足球教学丨四种人人必会的射门技巧教学
射门方法很多，任何技术上的微小调整都可能使球的飞行轨迹产生巨大的不同，今天我们学习四种射门方法，当谈到射门，无论我们使用哪种技术，有一些事情是一致的，下面我们来一起看看：
支撑脚
第一个是我们的支撑脚，我们要一直把你的支撑脚放在球的旁边，指向我们希望球去的方向，同时膝盖微微弯曲。这将有助于我们的稳定性和平衡性，更容易控制我们的射门。
锁紧脚踝
接下来我们要做的是锁紧脚踝，确保脚踝的肌肉伸开，这样才是真正的固定，如果我们锁紧脚踝，脚就不会松松垮垮随意上摆。
如果我们锁紧脚踝，脚会更加稳固，与球的接触也更干净，使射门更有力，更准确。
决定射门的技术类型的关键有三点，首先，我们用脚踢球的部位，不同的部位它决定球是如何离开我们的脚的，接下来是我们击打球的区域，这决定了球的轨迹，然后是随球动作，随球动作可以增加旋转，也可以增加额外的力量来决定球的速度和旋转。
大力射门
所以我们要讲的第一个技术是大力射门技术，这是指球在空中径直飞向目标，没有太多动作，我们可以加一点下旋让它上升，但通常大力射门是笔直的，没有弧线或漂浮不定。
所以对于大力射门，我们把脚放在球的旁边，膝盖轻微弯曲，直接指向目标。
在这个射门技巧中我们要用脚背，就是鞋带边上脚上最坚硬的骨头触球，这里会产生最大的力量。
我们要把脚向外侧倾斜，这样就能暴露出最佳射门点，然后从球的中间穿过去。
通过击打球的中间，消除任何转向，使得球平直移动，获得最大的力量。
然后随球动作要随着脚摆动到目标方向，接着支撑脚小跳，踢球脚着地，这样有助于干净利落地踢球。
弧线球
下一个射门技巧是弧线球，如果我们是用右脚踢球，球会从右向左旋转，如果我们是用左脚踢球，我们的球会从左向右旋转。
这个技术，助跑要有一点角度，略大于45度，这样我们就可以包裹着球了。
我们要射门的脚的区域更靠近脚趾，脚背附近更靠近内侧的位置，这将给我们更多的接触球来产生旋转。
我们要把脚向上倾斜，这样我们可以从球的底部包裹着球到顶部，有助于增加旋转。
所以脚不仅是从右到左踢球，还要从下到上，随球动作包裹着穿过球，这样就会产生弧线的效果。
外脚背射门
下一个技术是外脚背射门，这次我们用脚的外侧来产生弧线，所以这几乎和弧线球技术相似，如果我们是右脚球员，我们会踢球的右下侧，然后向上切。
对于一个外脚背射门来说，如果我们使用右脚，我们将球的左下角开始试着向上切。
不仅仅是用脚的外侧，脚的顶部接触也很多，这将帮助我们产生更大的力量。
对于随球动作，我们要指向我们想要球去的方向，而不是从球的一侧切入。
所以我们横穿击球，然后我们的随球动作应该朝着我们想要的方向。
关节球
最后一个技巧是指关节球，尽量减少任何旋转，这样球会在空中飘忽不定，让守门员很难判断。
对于这种类型的射门，我们甚至可以瞄准球门中间，它会在最后一秒变向越过守门员。
指节球的助跑会更直一点，因为我们要用脚部最硬的骨头击打球的中间。
所以当我们射门的时候，助跑会更直一些，我们要击打球的正中下方，脚向上倾斜，用力将球踢出。
我们要用这块坚硬的骨头击球，原因是因为它可以尽量减少触球区域，让球在空中飞行不产生任何旋转，并在最后一秒变向。
所以我们要用最硬的骨头击打球的中心下方的位置，当我们触球时，我们要抬起我们的脚，尽量减少随球动作。
一定要控制好我们的随球动作，减少摆动，不要随着球跨过我们的身体，如果我们尽量减少随球动作，球的旋转就会消失。
以上就是今天的四种射门技巧，它们可以帮助我们在比赛中打进更多的球。