胃病的“天敌”找到了!坚持吃,消灭“幽门螺杆菌”,赶走老胃病
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香菜具有独特的味道和气味有和胃调中的作用,对杀灭幽门螺杆菌有很好的帮助。而且进食香菜能够促进肠道蠕动,帮助胃部消化,具有开胃健脾的作用,对于消化不良的人尤为合适。
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洋葱刺激的味道让很多人避而远之,但是洋葱中却含有大量的有机硫化物和黄酮醇,这些物质可以有效的抑制和消灭幽门螺杆菌,起到预防胃炎、胃溃疡及胃癌的作用。
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猴头菇能够促进胃对食物的消化,滋养脾胃,在我们平时购买到的健胃消食片当中也含有猴头菇,在平时吃饭前,我们可以适当吃一些猴头菇,能够预防和缓解胃病,可助你“消灭”幽门螺杆菌。
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铁皮石斛泡水喝,可促进肠胃蠕动,保持胃部菌群的稳定性,减轻肠胃负担。铁皮石斛它的主要功效就是生津养胃,所以它能够促进腺体的分泌和脏器运动,提高巨噬细胞的吞噬功能。
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