手麻吗?你经常手麻了吗?那样小心了!

我们常听说某人因为手麻,到医院看病诊断为颈椎病。其实,出现手麻的原因很多,不单单是颈椎病才有这个症状。

现在给大家介绍常见手麻的疾病,一旦发现手麻的现象,希望大家能够引起足够重视。

手麻的常见症状

有的人半夜手麻醒来;有的人晨起手掌僵硬,麻木,过一会儿就好了;有的人拎重物久则手麻,手掌无力。有的人拿碗,一会儿就麻且无力,不能再拿了。有的人整天都麻,有的人整个手掌均麻,有的人1~2个手指麻。

手麻是一个症状:

如果影响到日常生活,就很不方便,要马上去看医生;

如果不影响生活,也不可以掉以轻心,它往往是一些疾病的先兆,特别是大脑的问题。

手麻的原因是什么血管因素

当我们坐久或坐的姿势不好,会引起下肢麻木,当手放的姿势不对时亦会麻,一松懈,有如千万只蚂蚁在爬。

因为当血管受到压迫时,血管供应肢体部分缺血,引起麻木,等一下解除了压迫,血液流过去,则感觉象有许多蚂蚁在爬。

当上肢尺动脉,桡动脉管在某一处受压,均会引起手麻。

1
神经因素

神经内有轴浆流动,当神经受到压迫时,轴浆流动受阻碍,亦会引起手麻。

到手掌主要有桡神经,尺神经,正中神经,这些神经从颈椎管出发,穿过关节,韧带,骨纤维管到达手掌末梢,在任何一个部位,神经受到压迫,均会引起手麻。

2
全身因素

血脂过高:

长期血脂过高,易引起血管壁硬化,加上血脂过高,血液粘稠,血流变慢,细胞所得到氧气养料减少,导致麻木。

糖尿病人:

血糖维持较高水平,长久以往,对人体血管,神经造成极大伤害,血管硬化,神经变性。

3
颈椎引起的手麻

颈神经有椎间孔出来,分成前后两支:

前支:

走向下外方,一直到前臂,构成尺神经,桡神经,正中神经等。

后支:

绕颈椎后关节到后方,分布于颈椎后面的肌肉,皮肤不论前支或后支受到压迫,均会引起手麻。

4
大脑因素

所有神经均来源于大脑,当脑部出问题。如中风,则大脑所支配区会出现麻木,无力。

如果不影响生活,也不可以掉以轻心,它往往是一些疾病的先兆,特别是大脑的问题。

如何缓解手麻

中医说:阳主动,阴主静。可是有些人的阳气尽管还充足,却都瘀滞了,就像因为血脂过高而瘀堵的血管一样,新鲜的血液输送不到身体的每一个地方。

血液是有形的,阳气是无形的,但道理却一样。激活身体的阳气,全身经脉畅通,手自然就不麻了。这个重要的通道就是——督脉。

刺激督脉有一个特别好,特别简单的方法:夹脊。

方法:坐在椅子三分之一的地方,两只手放在身后,支撑身体,上半身微向上拱起,会感觉到后背很紧,两肩用力向后夹,让后背更紧张一些,会有点儿疼,坚持10~30秒,然后放松10秒。反复做10次。

有空的时候做一下,不但颈椎好了,腰椎也跟着受益,疲劳状况也会得到大大的缓解。夹完之后,特别的舒服,感觉整条脊梁骨刷地一下,跟过电似的,然后还有点儿发热。

这个是对脊柱,也就是对督脉的一个刺激。这种瞬间的紧张和放松,强行地激活了由于长年在椅子上窝着,后背瘀滞的阳气。

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