大汗易虚，不汗常堵
读者互动
（上次写了自汗和盗汗，还有很多人不明白，汗水和健康的关系，任何事都是物极必反的，有必要再针对这个事说一次，顺便给那些不出汗的人也分析一下）
正文开始
夏天气温高，人们容易出汗。有些人一出汗就担心自己是否会变虚。毕竟黄帝内经讲了，汗血同源，流汗水就像流血一样。出汗太多了，人就会感觉心慌气短，全身没力气。
而有些人大热的天里面，不仅不会出汗，艾灸以后也是一点汗水都没有。也担心自己身体是否出了问题，就这两种情况再做一下简单的介绍。
汗水之所以可以出来，说明身体是通的，如果内部很热，汗水却出不来那就有危险了。这是经络不通的表现，尤其是做过大手术的人，很容易变成这种极端，5根艾条并排绑一起艾灸后背一个小时，身上一点汗水都没有。艾条都快放皮肤上面了，她还是感觉不到热。
不是因为艾灸不能给她补能量，而是身体由于多次手术把体内的能量消耗的差不多了，身体很多经络都闭合了。所以她才感觉不到热，身体无法出汗。这样的人还不少了，白久水火一般都是鼓励她们坚持锻炼和艾灸，还是有机会恢复的。虽然割掉的器官长不起来了，但是至少慢慢调养以后可以知冷热了。
正常人内部温度一定比外部高，所以在运动或者艾灸的时候，身体内部能量得到大量补充，就会向外部走。出汗是身体散热的方式，同时也可以帮助身体排除毒素。一个个的汗毛就像散热棒一样，插在毛孔上。
西方人因为体内热量比较高，汗毛都会比较重，因为食用肉食以后会转化出大量的热，为了及时把体内的热散发出去，身体就需要更多的散热棒（汗毛）。时间长了，人的体毛也就旺盛了。那些经常吃肉的和吃素的在一起，你也会发现人体的这个规律。
西方人内热严重，所以爱喝冰水，吃冰淇淋，这两样东西刚好可以中和他们体内过多的热量。所以你看老外生了孩子以后喝冰水没事，就不要奇怪。那是身体很长时间与环境交换能量的结果。
并不是说他们吃冰淇淋喝冰水就完全没事了，在你看不见的身体深处，他们的生命能量损失会非常多。这也是中国人比起外国人来说，显得更年轻的原因。很多老外，只要过了20岁，或者一生了孩子，立马身材就走样，看上去就像五六十岁的人。
中国人哪怕不是特别会养生保养的，女人一般40岁和20岁区别不大的。有些生完孩子以后显得更年轻，更漂亮。就是因为坐月子让生命能量反而变多了，这是老天爷给女人的福利，你不要那就是自己的事，别怪老天爷没给。
坐月子的时候也会出汗，有时候身体虚了还会出大汗。这时候不能刻意去止汗水，只要把身体的气补起来，汗水自然会减少。因为生产需要花费母亲特别多的能量，都给孩子了，当妈妈的能不虚吗？这个时候就是她最需要关怀和照顾的时候，不能让她吹风，不然邪气会乘虚而入，在她们身体里面留下病根，以后就是个非常严重的隐患了。
要想健康，不仅需要保持身体的水分不要过快流失，还需要让身体里面的水分运动起来。不要试图对抗自然规律，让身体水分不再流失，那是不可能的。你就是放一盆花或者直接端一盆水在那里，水分都会不断流失。所以我们需要给花浇水，也需要适当补充水分。
人体的气液循环好，水分就不会过快流失。体内的废液到了肾脏会被二次吸收再利用，所以肾好的人一般都不会缺水。一旦肾脏出了问题，身体的所有气液循环都会受到影响。
肾病才会经常表现出水肿，不是脸肿就是脚肿，这些都是由于肾脏功能受到影响以后水分无法被二次吸收，也无法顺利通过毛孔或者尿道排出去，才会在身体里面积存水液。
假如这些水分都可以通过出汗的形式排出去，那么也就不会出现水肿了。夏天白久水火让大家晒太阳，该出汗就出汗就是为了让大家把体内的脏东西排出去。揉穴道止汗水，是身体在自我调节不会对身体有太大的伤害。
如果你刻意去止汗，尤其是书上说的，出汗以后去吹风，冷风会立马让毛孔闭合，汗水排不出去，带着身体的垃圾毒素就会卡在皮肤通道之间，就会长痤疮或者痱子。
有些人不懂这个道理，就睡在皮沙发上，毛孔被堵住，汗水排不出去，第二天铁定就长痤疮或者痱子。
一个健康人应该是全身都会出汗的，如果哪里不出汗你就要小心了。说明那里一定堵住了，汗水才会排不出来。如果哪里出汗特别多，你也要小心了，说明那里气比较虚，基本上收不住汗水，容易导致虚弱。
大汗易虚，不汗常堵，这是健康的一般规律，这就是中医的指标。它和西医利用机器研究数据不同，中医的指标都是取决于自然。太阳被遮住了，我们叫天阴，说明今天阳气虚弱，阴气强大。你排便不通，汗水不出也是身体的指标，说明你体内循环受到了影响，无法进行正常的生命活动。
几天不大便人就会难受，几个月不大便人问题就大了。出汗也是一样的，适当的运动出出汗水对身体只会有好处，不会有坏处，记得补水就是了。身体循环比啥都重要，一般发烧的人只要出汗就可以立马退烧降温，但有些人发烧出汗身体还不降温，就说明身体还需要继续通过发烧的形式把人体的毒素排出去。
不是白久水火告诉你们的退烧术没用，而是身体由于注入不明白物体自然会产生反应，直到把他们全部清理干净才行。所以你才会看到用了退烧术以后，人一直出汗，病人也精神没啥不舒服就是温度还降不下来的现象。
这时候淡盐水就是关键了，不怕你烧多高的温度，就怕你身体里面没水了。这样气液循环就会被迫中断，对身体的伤害就大了。假如你想要煮面烧水，锅里都没水了你还继续开大火就会把锅给烧烂。
有些特别虚弱的人，临终前后背也会大量出汗，汗出如浆这是虚到极致的表现。说明快断气了，身体里面的气已经严重不足了，所以才会大量出汗。这时候补气最快的就是艾灸肚脐了，不光可以救溺水的人，对于这种特别虚弱的人也可以用。
这里只是说一下古中医书上的方法，有需要的可以自己试试，别用反中医机构的态度来说造谣，古人写书流传几百年就是为了欺骗你的？孙思邈救溺水的方法都可以被定义为谣言，如果孙思邈还在世上，不得被抓起来关进监狱？他也是没有医师资格证的，就算是医学权威也不算专家。
你不为医生出头，就别指望在你需要帮助的时候有人救你，世界是公平的。爱出者爱返，福往者福来。不把套在医生身上的枷锁去除了，你还是继续等待有资格证的医生救你吧。救了你非但没有一点好处，还会被人怨恨，甚至吃上官司，这种赔本生意傻子都不会去做。
白久水火从小到大也没遇到过啥不好的事，基本上都是关心我爱护我的师长朋友，有困难就会有人帮我，总是能够逢凶化吉。只要不去做缺德事，你也可以这样的。人善人欺天不欺，做一个同天合道的善人，自然会得到老天爷庇佑。