元和堂|头疼痛晕全退散
我们几乎都会认可大脑对身体的重要性,而随着年龄的增长,人们似乎更关心心脏和脑血管。这是很low的!从今天起,让我们对「脑健康」这个概念重视起来吧。先来测试一下自己:
有些人原本工作效率很高,但随着年纪的增长,明显感觉精力不够用。
元和食慧——益智元气粥
核桃仁、花生仁各五克。山药丁一百克。燕麦、大米各二十五克。红枣五到六枚。
普通锅
食材煮粥,大约45分钟至—个小时左右即可。
赞 (0)
我们几乎都会认可大脑对身体的重要性,而随着年龄的增长,人们似乎更关心心脏和脑血管。这是很low的!从今天起,让我们对「脑健康」这个概念重视起来吧。先来测试一下自己:
有些人原本工作效率很高,但随着年纪的增长,明显感觉精力不够用。
元和食慧——益智元气粥
核桃仁、花生仁各五克。山药丁一百克。燕麦、大米各二十五克。红枣五到六枚。
普通锅
食材煮粥,大约45分钟至—个小时左右即可。