1答表哥保锁问孙子经常发热咋办2答微友问流泪3答孕妇夜里饥饿咋办
（一）2019年7月17号老家表哥保锁哥向我咨询：
“献军弟，我大孙子今年十岁了，经常发烧，体弱，请你给个好方子，拜拖了。”
我在班车发给保锁哥的微信：
第一：感冒发热不超过38.5度，就不要吃西药发汗退热药。因为西药发汗退热药极大地破坏了孩子的免疫力！
第二，感冒发热最好用中草药或者中成药治疗，纯中医药治疗能增加免疫功能即提高人体正气。发热时可以选用中成药：小柴胡颗粒和连花清瘟颗粒一起服用。如果发热超过38.5度，可以临时服用西药发汗退热药如布洛芬混悬液，阿司匹林泡腾片、金莲清热泡腾片等或者肛栓退热法。
第三，小儿发热，用中医刺血、拔罐疗法非常快，但不知道咱农村的大夫会不会？我是配合刺血拔罐针灸治疗，比住院的效果都快。中医不是慢郎中。
第四，不要动不动就输液，就吃西药，就住院，更不能动不动就吃激素如强的松，地塞米松针等，最害孩子。
第五，不要吃sj感冒l颗粒，这个药是按中成药销售的，但实际成分含有大量西药成分，挂羊头卖狗肉，害死很多中国人。还有西药感冒胶囊（akhm胶囊）、bjh、kk等等西药感冒药都是害人的。
第六，孩子容易感冒，是孩子体质太弱，必须提高孩子的体质。饮食合理，饮食清淡，不要吃喝任何垃圾食品垃圾饮料！何谓垃圾食品？答：任何包装精美之食品！何谓垃圾饮料？答：除了矿泉水（或者纯净水、白开水）啤酒两种以外的饮料都是垃圾饮料！
第七，发热期间不能吃肉！烧退了，也不能吃太多的肉。因为现在的肉食被污染了，都是饲料喂的畜牲，包括人养的鱼都是垃圾。鸡肉猪肉鸭肉都是饲料添加剂增肥剂激素养大的。孩子不要吃得太多。要吃肉，山羊肉牛肉水库鱼流动的河水里的鱼可以吃。鸡蛋可以吃。纯牛奶不能喝。要喝奶就喝婴幼儿奶粉最安全！市场上的莫斯利安酸奶也比较健康。
第八，孩子不能积食，吃得太多，有积滞也容易发热。吃容易消化的食品。多吃水果青菜应季节食品。
第九，必须注意保暖，根据天气变化增减衣裳。出汗后不能立即洗澡，更不能用冷水洗澡。不能喝冷饮，即冰镇的食品。吃常温的食品。
第十，多吃坚果（即干果）能提高孩子体质，增强免疫功能。坚果补肾最好。最常见最便宜的坚果是核桃。其它如板栗、腰果、开心果、松子、碧根果、榛子、夏威夷果、越南果等等。德福牌巧克力也能增强孩子体质。
第十一，一方水土养一方人，我总结了咱们河南饮食有六大宝：小米粥，铁锅山药，红莲子，生姜，大红枣，核桃这六种。即便宜又能增加人体健康。不要夸口：“我要吃遍全国各地的饭菜！”～结果是：还没有吃遍，就吃死了。各地饮食习惯和当地的气候水土有关，是那个地方老祖宗传下来符合当地人体质的饮食。我们河南的人体质就符合吃河南的饭菜，这样才能消化好吸收好，才能健康。我们河南人身体内没有能够“消化掉四川湖南辣椒的消化酶！”所以有的河南人很好吃辣椒，这样的人多得胃癌，死的快！
保锁哥：关于当代孩子饮食健康的知识太多，等我下次回家，咱们哥俩好好聊聊。学无止境。
（二）我偃师县老家“遇见”妹妹咨询流泪的治疗：
@郝现军 河南中医 我经常流泪，有风过或者太阳光太强就流泪，特别是天冷出门就流泪，吃什么药好？谢谢您。
郝大夫答复：
中医理论：肝开窍于目。眼睛的病多从肝治。肝主情志，肝主藏血，肝主疏泄。中医把流泪分热泪、冷泪、溢泪症。
冷泪症：是指清稀泪液经常外溢、泪无热感及目无赤痛的眼病。与西医学的泪点位置异常、泪道阻塞或排泄功能不全引起的泪溢症相类似。
1.肝血不足，泪窍不密，风邪外引而致迎风泪出。
2.气血不足，或肝肾两虚，不能约束其液，而致冷泪常流。
3.邪毒侵入泪窍，导致排泪窍道狭窄或阻塞，泪不下渗而外溢。
辨证论治：
1.肝血不足，复感外邪：患眼无赤痛，迎风流泪，兼头晕目眩，面色少华，脉细无力。
治法：养血祛风。
方药：四物汤加防风、白芷、羌活。四物汤乃养血主方，防风、白芷、羌活能祛风止泪
2.气血不足，收摄失司：患眼不红不痛，流泪频频，泪水清冷稀薄，兼面色少华，神疲体倦，健忘怔忡，舌淡苔薄。
治法：益气养血，收摄止泪。
方药：八珍汤加减。如迎风泪多者，加防风、白芷以祛风止泪，则能扶正祛邪，收标本同治之功。如冬月泪多，有畏寒、肢冷、苔白腻者，酌加细辛、桂枝，以温经祛寒，或用河间当归汤。
3.肝肾两虚，约束无权：眼泪常流，拭之又生，清冷而稀薄，兼头昏耳鸣，腰膝酸软，脉细弱。
治法：养肝益肾，固摄止泪。
方药：左归饮加减。肾阳虚者，加巴戟天、肉苁蓉、桑螵蛸，以加强补阳作用。迎风尤甚者，加防风、白芷。
中成药可以选用石斛夜光丸、明目地黄丸的其中一种，坚持长期服用。
（三）冬天里的雪咨询：
你好，郝大夫，我怀孕五个月了，夜里不吃东西很饿，但是一吃东西，后半夜就睡不着了。醒来经常黑眼圈。
郝大夫答复：
怀孕五个月，夜里饿自然要吃点食物解饥；但你吃了食物后半夜反而睡不着了，睡不着，休息不好，自然熬得眼圈黑。这说明你吃的食物不符合你身体和胎儿的需要！所以必须更换食物，我考虑夜里饥饿时可以吃高梁饴糖或者德福牌巧克力，或者用苹果切片配百合熬熟，喝汤吃百合和苹果。这样后半夜就能睡着了。“医者意也”，高梁饴糖、德福牌巧克力、苹果、百合富含营养和能量，又是食物（食品），对孕妇和胎儿安全，这些食品有助于睡眠！一定有效果的！