中医推荐：今天讲讲冬季咽炎
中医推荐：今天讲讲冬季咽炎
预防冬季咽炎
咽炎并不是每个人都会患有的疾病，主要是因为患者日常作息不规律，饮食习惯不健康，比如压力大、经常熬夜、爱吃辛辣刺激食物等，都会导致咽炎的发生。
一旦发现症状不及时治疗，很容易落下病根，难以根治。古话是‘一叶知秋’而许多人却是‘一咳入冬’，每天冬天就会咳嗽不断，今天就来讲讲咽炎吧！
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咽炎的常见诱因
咽炎的发生与外界环境的刺激密不可分。
季节变化、空气污染、烟雾粉尘过多、食物刺激、病菌感染等因素均能引发咽炎。
常见的诱因有以下几种：
继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎，以及麻疹，流感，猩红热等传染病。
周围环境温度、湿度骤变，或空气质量差、进食烟酒、辛辣刺激性食物，还有粉尘、有害气体及有害射线辐射。
靠嗓子打交道的职业，如教师、歌手、主持人等职业工作人员。
贫血，消化不良，胃食管反流病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病等全身性疾病。
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要重视‘急性咽炎’的治疗
现实生活中，很多人都是在患上慢性咽炎之后才四处求医问药的。然而破解急慢性咽炎怪圈的关键，在于及时治疗急性咽炎，避免其发展为慢性咽炎。若没有尽早治疗，就很容易变成一年四季急慢性咽炎的无缝切换。
发现症状及时就医：当出现类似急性咽炎症状的时候，就应该及时就医，一般情况下，需要使用消炎药或脱敏药，怀疑有感染时，还可能用到抗生素。
避免刺激：此外，患者本身应该尽量避免接触刺激性环境，避免大声说话，并按时休息、补充足够的营养和水分，可用温生理盐水漱口，以便及早治愈急性咽炎。
坚持治疗很重要：相比之下，慢性咽炎由于病程长、治疗复杂，往往更难根治。并且很多患者不听从医生的建议，不能做到按时接受治疗、坚持足够疗程、改善不良生活习惯等，这样会使得慢性咽炎感染反复或恶化，更加难以彻底治愈，所以一定要坚持治疗。
03
冬季更适合治疗咽炎
冬季气候寒冷，各种呼吸道疾病、心脑血管病、风湿病等容易复发加重，正是因为此时人体阳气偏弱，不足以抵御寒冷所致。
04
中医艾灸治疗呼吸系统疾病
中医有“冬至一阳生”的说法，也就是说冬至后阳气开始兴作渐强，但初始阳气尚弱，故采用温和的艾灸可激发阳气的回升，预防、治疗疾病，此为三九灸。
灸法是中医传统疗法的重要治疗手段之一，它有温经通络，升阳举陷，行气活血，祛寒逐湿，消肿散结，回阳救逆等作用。
它不仅能够治疗疾病，而且在预防保健方面也起着十分重要的作用。可用于呼吸系统疾病：慢性咽炎、慢性支气管炎、哮喘、慢性鼻炎、腺样体肥大、鼻窦炎、慢性扁桃体炎等的防治。
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咽炎按摩廉泉穴
咽喉为肺胃的门户，如肺胃有蕴热，火热上炎，气血结于咽喉，可见局部慢性充血，粘膜干燥而发病。另外肾水不足，虚火上炎，咽喉干燥，打鼾，久而也可发为咽炎。
中医介绍，穴位按摩可以有效的防治咽炎，揪廉泉穴可辅助治疗咽炎，尤其对急性咽炎效果甚佳。
中药治疗咽炎是以中医辨证理论为基础，揪廉泉穴至出痧，对于防治咽炎，尤其是急性咽炎见效很快。
廉泉穴在喉结上方，当舌骨体上缘的中点处，为任脉之穴位，有利喉舒舌、消肿止痛之功，主治急慢性咽炎、口舌生疮、暴喑等。
据中医“腧穴所在，主治所在”的治病理论，用拇指与食指揪廉泉穴处皮肤至出痧为止，能祛瘀排毒、活血通络，见效甚好。对于因过量食用辛辣油腻之品而引起的咽痛患者，尤为适用。
中医 任鑫 主治医师
毕业于北京中医药大学中医临床系，硕士研究生，师从北京中医医院关幼波弟子陈勇教授、北京中医医院呼吸科王玉光教授、东直门医院周平安教授、东直门医院针灸科张学丽教授，曾学习、工作于东直门医院、北京中医医院、北京地坛医院。
擅长运用经方，根据脏腑及六经辨证治疗各科杂病。
1、急慢性支气管炎、小儿肺炎、咳嗽变异性哮喘、肺间质纤维化、发热性疾病等；2、胃炎、胃、十二指肠溃疡、消化不良、反流性食管炎、溃疡性结肠炎、慢性腹泻、肠易激综合征、小儿厌食、慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、胆囊炎等；3、肾炎、肾功能不全、蛋白尿、尿道炎、前列腺炎、男性不育、精子活力低下、阳痿早泄、女性不孕、月经不调、痛经、输卵管阻塞、多囊卵巢、乳腺增生、功能性子宫出血、白带病、更年期综合征等；4、头痛、失眠、三叉神经痛、美尼尔综合征、耳鸣耳聋、过敏性鼻炎、顽固性口腔溃疡；5、风疹、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、毛囊炎、老年瘙痒症等；6、高血压、冠心病、高脂血症、甲状腺功能亢进症、糖尿病及其并发症，针药结合治疗失眠、颈椎病、老年腰腿痛、骨关节疾病、风湿及类风湿性关节炎、痛风、脑梗后遗症期等。
出诊时间：周二至周六全天
中医 郭连良 主治医师
从事中医工作20余年，崇尚六经辩证。
擅长诊治：脾胃、肠道、肝胆病、咳嗽、咽炎、甲状腺病、头痛、眩晕、耳鸣、失眠、抑郁症、心脑血管病、水肿病、肾病、关节病、男科妇科病、更年期症、皮肤病等。
出诊时间：周六上午
中医 胡晓刚 医师
毕业于北京中医药大学 针灸推拿硕士。
擅长：针灸、推拿/小儿推拿、正骨、埋线、拔罐、刮痧、放血以及中药治疗。
1、颈肩腰腿痛、网球肘、腕管综合征、岔气、肌肉劳损、股骨头坏死、骨关节炎、跟痛症、关节扭伤、风湿等运动系疾病。2、近视、鼻炎、牙痛、咽炎等五官科疾病。3、咳嗽、哮喘、消化性溃疡、腹泻、便秘、脂肪肝等内科疾病。4、月经不调、子宫肌瘤、乳腺增生、更年期综合征等妇科疾病。5、痤疮、荨麻疹、神经性皮炎、带状疱疹等皮肤病。6、面瘫、三叉神经痛、偏头痛、失眠、肥胖、三高症等疾病。7、擅用小儿推拿治疗小儿发热、感冒、鼻炎、哮喘、厌食、消化不良、便秘、遗尿、发育迟缓等儿科病。
出诊时间：周一、二、三、五、日全天；周六下午