怎么说都没用!网瘾少年怎么救?
随着网络的快速发展渗透进我们每天的日常,现在已经很难想象没有网络的一天。我们大多数的人,都对网络非常依赖,享受着便利的生活。但同时,它也成为了一个双面刃,有许多的孩子“网络成瘾”。
王者荣耀、抖音、微博、刷剧……,有这么多的讯息以及乐趣,对还没有培养一定抵抗能力的孩子来说,可说是莫大的诱惑,如果又加上孩子如果在生活并过得不是很顺利、压力特别大,这样的孩子更容易对于网络成瘾。
那大人究竟应该要如何预防、干预、引导孩子,让孩子正确地使用网络,掌握这项工具,而非被网络操纵?
海豚心理青春期心理辅导翘楚 黄文聪老师制作“如何快速让孩子摆脱手机成瘾”系列课程,协助头疼的父母将孩子走出网络成瘾的“陷阱”!
导师介绍
黄文聪
海豚心理咨询师
国家二级心理咨询师
擅长亲子关系、青春期心理辅导等。
11年电台心理健康节目主持人,
咨询时长超1200小时,
带领心理沙龙近百场。
课程大纲
造成孩子网瘾的内外因素
网络成瘾,你的孩子已经中招了吗?
网络成瘾和性格有关吗?
现实事件引发孩子“网瘾”
网瘾外在因素(1):电子产品渗透生活
网瘾外在因素(2):家庭规则没有建立
网瘾外在因素(3):“榜样”的力量
网络游戏满足孩子什么需求
奖赏机制,即时反馈
目标分阶段,未完成情结促使玩家想不断升级
在网络中建功立业,逃避现实压力
排名竞争,激发好胜心
如何预防网络成瘾
建立多维度自我价值评价体系
建立家庭规则,并温和而坚定地支持
建立良好的亲子关系,为孩子提供支持
训练孩子的自制力
如何摆脱网络成瘾
心理上理解支持,行为上严格把控
修复培养亲子关系
寻找心理需求替代物
梳理显示目标,建立成就感
借助专业手段治疗
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