医生提醒，动不动就出汗？多为6种原因

气虚自汗、阴虚盗汗、脾胃气虚一吃饭就出汗、肺气虚鼻子出汗、阳虚出冷汗、湿热出黏汗

1、气虚——稍稍活动即出汗，而且是全身出汗，出汗时面色发白，神疲乏力。常感排便无力，爬不了几层楼就气喘吁吁，平时容易感冒，舌质淡白。

参考用药：玉屏风颗粒。

2、阴虚——晚上睡着的时候出汗，睡醒之后则出汗停止，中医称其为盗汗。出汗部位，一般多见于手脚心和后背。同时伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、手脚心发热、心情烦躁、口干舌燥、舌质红，舌苔少津，少苔或者无苔。

参考用药：六味地黄丸、知柏地黄丸（阴虚火旺）。

3、脾胃气虚——一吃饭就大汗淋漓，特别是吃热东西，火锅、面条放辣椒，出汗部位，多见于头面部。

有的人饿了也不想吃东西，这多是胃阴虚；有的人刚吃完饭，过不了多久，就会又感到饥饿，这多是胃有实热；还有些人，胃口不佳，稍微吃点东西，就胃胀、腹胀、打嗝，大便不成型，或者吃凉的就拉肚子，这多是脾胃（阳）气虚。

参考用药：四君子颗粒、六君子丸（脾胃气虚）、附子理中丸（脾胃虚寒）。

4、肺气虚——一咳嗽就出汗，鼻子出汗比较明显，咳嗽时有点上气不接下气，这类人多伴有鼻炎病史，鼻子呼吸不畅，吃点辣椒，或者热的食物出汗会多。

参考用药：人参保肺丸、参苓白术丸。

5、阳虚——每次“做功课”时出汗较多，全身出汗，或是胸口出汗多，汗出来是凉的。平时比较怕冷，手脚发凉，晚上夜尿多，或者白天尿频。

参考用药：桂附地黄丸、右归丸、加味青娥丸。

6、湿热——平时出汗较多，汗液发黏，头发油腻，油光满面，皮肤易长痘痘，口干口苦，口黏口臭，舌苔黄腻，排便黏滞不畅，小便发黄。

参考用药——平胃丸、二妙丸、四妙丸、龙胆泻肝丸、三仁汤。

综上所述，出汗的原因有虚实之分，大家对照之后，也是要注意辨证调理的。