“双减”正式落地,请告诉孩子:自律者优秀,懒散者出局

秋季开学后“双减”政策正式全面落地,刚刚开学教育部就提出了三不允许:

1. 小学一二年级不进行纸笔考试,其他年级由学校每学期组织一次期末考试;

初中年级从不同学科实际出发,可适当安排一次期中考试;

2. 不得以任何名义设置重点班;

3. 考试结果不排名、不公布。

很多学校为了响应教育部“双减”号召,老师开始少布置作业,甚至不布置作业。

学校没有单元测试、月考、期中考,孩子学得如何,家长很难掌握真实的情况了。

到了期末考试才会暴露孩子在学习上存在的问题,到时候再改就晚了。

因此,在后双减时代,家庭教育尤为重要。

“双减”之下,家长需要严格要求孩子,培养孩子的自主学习能力,培养孩子的自律性,让孩子学会时间管理,掌握更多学习方法和技巧。

知乎上曾有段话,一度爆火:

既然整天不思进取,浑浑噩噩,没有半点目标可言,就不要做什么英雄式的梦,好好地甘于平庸。

既要前程似锦,又要毫不费力,你咋不上天?

话糙理不糙,每一个迷失在舒适区的孩子,都需要父母将他点醒,没有轻而易举的成功,只有日复一日的努力和自律。

新学期,家长一定要告诉孩子,这世上有个亘古不变的道理:

自律者出众,懒散者出局。

经常听到父母抱怨:

孩子做作业要大人守着,电脑一玩一整天,起床、睡觉、吃饭、上学都得催,总之,大事小事,都得大人看着,否则,别指望他能自己做好。

其实,这些都是孩子缺乏自律的表现。

缺乏自律的孩子,总是需要有一个教练般的角色在身边不断地鞭策他,否则就很容易懈怠。

但学习是孩子自己的事情,如果孩子自己不懂得自律,那么无论如何是很难学好的。

正如贵州省理科状元李旭阳所说:

“学习就像一场马拉松,如果需要别人在背后推着,甚至是用鞭子赶着自己往前跑,肯定是到不了终点的。”

没有哪一份成绩不需要付出汗水,也没有哪一种成功不需要狠心坚持。

所谓自律,就是自己给自己定下的纪律,并且逼迫自己去遵守。

在别人出去玩乐的时候,强迫自己专心看书;

在别人偷睡懒觉的时候,强迫自己坚持早起;

在别人心神不定的时候,强迫自己心无旁骛。

孩子唯有做到自己管理自己,用自律代替懒散,怀揣着初心,把模棱两可的三分钟热度变成一往无前的决心,把摇摆不定的“我愿意”变成清晰的“我会完成”,才能实现自己的理想。

虽然前进路上难免会感到疲惫,但只要心中还有最真挚的热忱,就终将抵达想去的远方。

记得曾有人问董卿:

“很多人问我,你能一直坚持每天睡前阅读一小时的习惯吗?”

董卿十分诚恳地讲道:

“这个无所谓坚不坚持,就是你习惯了。

卧室里没有电视机没有手机,没有任何电子产品,这是我的一个习惯,安静地看会书就可以睡觉了。”

自律的前期是兴奋,中期是痛苦,后期是享受。

培养孩子自律也是如此。

在没有开始自律前,觉得不可能,在开始自律后,觉得万分煎熬,再坚持一段时间后,就成了习惯。

那些从小坚持阅读的孩子,不会觉得每天阅读很痛苦,相反,当有一天没有看书,他反而不习惯;

那些习惯写完作业再玩耍的孩子,不会觉得先学后玩有多难熬,相反,你让他先玩后学,他反而玩得不痛快。

真正的自律,并不像外人见到的那般“痛苦”,而是和日常的吃饭、睡觉的行为一样习以为常。

自律的孩子,他们看似自虐,实际上他们享受的是解开一道道难题的快乐,享受的是努力学习后获得好成绩的快乐。

自律的孩子看似辛苦,但他们从来不会失意和迷茫,因为他们永远有自己坚定的目标。

自律,从不是“痛苦”和“磨练”,而是帮你达成目标的方式。

C罗说,值得拥有的东西,永远都来之不易。

孩子,你今天的日积月累,早晚会成为别人的望尘莫及,这就是自律的意义所在。

网上有这样一个问题:你最深刻的错误认识是什么?

点赞最高的回答是:

以为自由就是想做什么就做什么,后来才发现自律者才会有自由。

孩子,想看电视就看电视,想玩手机就玩手机,不想写作业就不写,不想上课就不上,这些都不是自由,而是被欲望裹挟,被懒惰控制。

你不是不想上进,而是懒得上进,你不是不想好好学习,而是被诱惑影响。

窦文涛曾在《圆桌讲究派》中提到:

这自律的人,才叫有自由。你像不自律的人,他其实是被欲望控制的,你想吃吃想睡睡,屈服于肉体。

这自律的人,我精神说让躯体起来,它就得起来,让它少吃它就得少吃。这样的人才叫自由。

肆无忌惮地放任自己,这样得来的自由,终将在现实中轰然倒塌。

而自律赢来的,是你对现实的自主感,是真正的自由。

早起读书,虽然起床的片刻痛苦,但一天结束时却内心充实;放肆玩乐,放纵的当下虽然快乐,但临睡前却常常愧疚自责。

学习本就是反人性的,是带有一定痛苦的,是需要咬牙坚持的,正因为如此,所以优秀永远只属于少数人。

真正能够登顶远眺的人,永远是那些心无旁骛,坚持着往前走的人。

所以,去成为一个自律的人,过上高级且自由的生活,不悔此生。

去年,湖南女孩姚婷入选华为“天才少年”,年薪高达156万。

和普通人比起来,她并没有聪明的天赋和强大的背景,她的成功,靠的就是十年如一日的自律。

她的高中班主任这样评价她:

“她是一个非常自觉、自律的孩子,根本不需要老师操心,对自己的学习有规划,知道什么时候该做什么事。”

没有谁是神的孩子,凡人的资本在勤奋、在自律,这看似是无奈应对,实则又是最智慧之选。

命运是公平的,越是通往成功的路越是不好走,越是好走的路越是通往平庸。

你要想有所成就,必须有所放弃,放弃自己贪图享乐的懒散,放弃自己好逸恶劳的惰性,放弃自己三心二意的犹豫。

选择了远方,就别怕风雨兼程,多点自律,你就更接近你想成为的样子。

正如《我的前半生》中的一句话:

路要自己一步步走,苦要自己一口一口吃,抽筋扒皮才能脱胎换骨,除此之外,没有捷径。

所有出众者的背后,都有着超乎常人想象的努力。
孩子,没有谁的少年时期是安逸度日的,那些真正的优秀者,往往是舍得对自己下狠手的人。

你所受过的苦,吃过的亏,担过的责,扛过的罪,忍过的痛,终将变成光,照亮你前行的路。

忍一时之痛,换长久自在,才不枉来人间修行一趟。

点个【在看】,从此刻开始,引导孩子做一个自律的人,在该奋斗的岁月里,对得起每一寸光阴。

作者 | 蜉蝣,来源:教师之窗(ID:jszc918)

主播 | 林静,声音与文字的世界里,与你奔赴山海。

为什么有人沟通谈判如鱼得水有的人却困难重重?

为什么有人夫妻恩爱有人却无法交流?

为什么有的孩子聪明懂事有的人却和孩子僵持不下?

一个人会不会说话,直接能影响他的人生!

9月13日晚上20:00

资深心理学导师、壹心理创始人黄启团

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