9月8日 | 花椒油醋卤汆面——散寒止泻

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今天《养生厨房》给您带来国家级名老中医

徐荣谦徐老治寒泻的妙方——敷脐花香贴

这个外用贴配方包括四香一花

有散寒止泻作用,其中一花就是花椒

花椒两用,专家教您花椒敷贴外用的做法

大厨教您自制纯香花椒油

自制花椒油少了一个关键步骤

香味减半,您真的不知道

何亮

中国烹饪大师

食材

青红花椒 手擀面 猪肉馅 木耳 金针菇

烹饪步骤

1

蒸花椒

选择不带籽的青红花椒用热水泡几分钟,将水沥干后放入蒸锅蒸15分钟,盛出沥水。

2

煎制

锅中倒油,放少量八角、桂皮、香叶、葱姜片,蒸好的青红花椒凉油也倒进去,小火慢煎至焦黄。

知识点

何亮 中国烹饪大师

大厨自制花椒油窍门

1、青红花椒1:1,放入开水浸泡

2、放入蒸锅蒸15分钟。

3、挤干水分后,倒入有香辛料和葱姜的凉油中,小火慢熬,熬到没有气泡冒出,晾凉即可。

3

调味

锅中少油加入猪肉馅炒熟,放入木耳、金针菇、洋葱煸炒,加入水、酱油、醋、胡椒粉和白糖调味,煮2分钟,再次烹醋,最后勾芡。

4

上菜

醋卤淋在煮熟的手擀面上,撒点葱花,用热花椒油一浇即可。

国家级名老中医徐荣谦

肚脐贴花香贴配方

做法:丁香、木香、藿香、小茴香、花椒打成粉,各取2克,加醋和甘油调和(醋和甘油7:3)成粘稠的糊。取适量的糊涂在肚脐,盖上姜片,用敷料贴或者保鲜膜、医用胶布等固定即可。

用法:每天贴2次,成人每次贴2-3小时,儿童1-2小时。肚贴处皮肤有破损不建议用。

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