凡事好处想,人生无烦恼
书报文摘
08-16 · 天津市出版研究室有限公司官方账号 优质情感领域创作者
生活,你看到它不好的一面,心情就糟糕;
可是如果你换个角度,往好处想,那么我们常常会收获惊喜。
01
凡事往好处想 让家庭充满幸福
主持人王芳写过一本书,叫《最好的办法给孩子》,她在书中说“孩子的很多纠结都来自于家长,父母如果是负面思考者,孩子基本也是,思考模式在一个家庭里会相互影响。”
王芳总是凡事往好处想,女儿在她的影响下,从小就是一个乐观的孩子。
有一年端午节,女儿突然发高烧,王芳当时特别着急。女儿贴着退烧贴,小脸红扑扑的,突然说:“妈妈,我好幸运啊!”
王芳当时就愣了一下,正想问为什么。就听女儿认真的说:“幸好我是在端午假期中生病,你说这要是在平时还得请假。妈妈你说幸运不幸运?”
听完女儿的话,王芳眼泪都要下来了。因为妈妈的言传身教,女儿遇到任何事情都会先去想好的一面。
心理学家曾研究发现,人的情绪是相互影响的。
当我们看到面露笑容的人,心情就会感到愉悦;而当我们看到一脸不悦的人,也高兴不起来。
美国心理学教授克里斯塔基斯和富勒曾经共同完成了一个名为“快乐传染”的实验。实验证明,如果社交网络中一个人感到快乐,其朋友和兄弟姐妹感到快乐的可能性分别增加9%和14%,室友和邻居的这一可能性分别增加8%和34%。
可见,一个人的情绪很容易影响到周围的人,尤其是身边的家人。
凡事往好处想,不仅仅会让自己更快乐,还能无形中影响孩子,影响家人。情绪在家庭中是一个连锁反应,而积极乐观的情绪,会让我们的家庭生活更加幸福美满。
02
凡事往好处想 延长生命的长度
朋友的爷爷三年前被查出淋巴癌,手术效果也不是很理想,当时医生通知只剩下半年时间。
面对病情,家人都很担心。反观爷爷自己却很淡定,还安慰家人说:“我现在不是能吃能睡嘛,手术也做了,药也吃着,定期还会做治疗。就算治不好,我也这么大岁数了,还怕什么呢。”
爷爷是个闲不住的人,在老家种了一些果树,身体好点的时候就去看看果树,或者在院子里种种菜,再不就骑着三轮找老朋友下棋。
三年过去了,被医生判了只有半年时间的人,现在依旧笑容满面。前些日子,朋友刚休假带爷爷出去玩了几天。
朋友说:“爷爷是个乐观的人,刚查出来的时候他安慰我们。半年期过了之后,他说以后每一天都是赚的。他总让我们往好处想,心态好一点。也许这就是抗争病魔的秘诀吧。”
心理研究表明,人生90%的力量来自于自我暗示和潜意识。所以,内心的想法对一个人至关重要。你怎么想,怎么暗示自己,事情就会朝着这个方向发展。
“费斯汀格”法则讲:“生活中的10%,是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%,则是你对所发生的事情,如何去反应所决定的。”
我相信世间的一切都有联系,人生就是循环的。一个人经常做好事,福虽未至,但祸已远离,凡事往好处想,就算生命的长度都可以延长,何况其他呢?
03
凡事往好处想 人生处处有惊喜
百货业巨子约翰·甘布士,有一次准备去往纽约出差。妻子在为他订票时,被告知车票已经卖光了,但是售票员又说,有万分之一的概率会有人临时退票。
甘布士听到后,立刻开始收拾出差的行李。
妻子不解的问道:“已经没有车票了,你收拾行李干什么?”
他说:“我去碰一碰运气,如果没有人退票,我就当做拎着行李去火车站散步一趟了。”
结果就在开车前三分钟,有一位女士因孩子生病而退票,他也如愿登上了去纽约的火车。
在纽约他给太太打电话说:“我甘布士会成功,就因为我是个抓住了万分之一机会的笨蛋。因为我凡事从好处着想。别人以为我是傻瓜,其实这正是我与别人不同的地方。”
为了抓住万分之一的机会,宁愿拎着沉重的行李去“散步”,正是因为有积极的心态,才有了甘布士的成功!
反观我们大多数人在面对困境时,又是如何做的呢?
出差听到没票了,就说算了吧,又不是我不想去;
比赛前抽到强悍对手,就想肯定会输,不练了;
距离考试还有一个月发现自己没复习,心想时间不多了,放弃吧,明年再考;
……
大多数人没看到结果,自己就判定了失败,产生抵触心理。凡事往好处想一想,先解决畏难心情,再解决困难事情,就会发现,身边糟心的事情好像越来越少。
曾看过这样一句话:“凡事往好处想”并不是解决一切问题的灵丹妙药,但却是一种健康积极的人生哲学。有了它,也许问题本身不会减少,但却找到了解决问题的正确方向。”
心有所企,力必所及。凡事都往好处想,事情就成功了一大半。
04
写在最后
曾有人说:“聪明的人,凡事都往好处想,以欢喜的心想欢喜的事,自然成就欢喜的人生;愚痴的人,凡事都朝坏处想,愈想愈苦,终成烦恼的人生。世间事都在自己的一念之间。我们可以想出天堂,也可以想出地狱。”
就像不小心洒了半杯茶,你消极,就会为了失去部分而难过;你积极,就会因为还有半杯而开心。
凡事往好处想,是我们给孩子做的榜样;是我们为自己积的福气;是我们人生精彩的开始。
愿我们都以美好的心情看世界,必将也会被世界温柔以待。
作者简介:现世安稳。立志做一个瑜伽界写作最好,写作界瑜伽最棒的女子
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心情不好怎么调整心态