25岁女演员去世：珍惜那个劝你早睡的人

“新的一年，别再轻易熬夜了。”

昨天看到个很让人难过的消息——

25岁的演员孙侨潞，心梗去世了。

就是那个《巴拉巴拉小魔仙》里精灵古怪的凌美琪。

她饰演的角色，给这代年轻人带来过很多美好记忆。

她才25岁，被爆在跨年夜突发心肌梗塞，送往医院已经来不及了。

尽管现在她没有拍戏，但时常会在网上发布一些生活视频。

前段时间，她还特意劝年轻人不要熬夜。

她做了个检测，发现身体年龄已经超支，接近39岁了。

“真的，不要再熬夜了。”

如花的年纪突然陨落，不禁让人惋惜。

无论现在你们是多少岁，都一定要照顾好自己的身体。

一个令人震惊的数据是：

我国每年猝死的人高达55万。

现在越多年轻人的身体，发出了警告。

熬夜、外卖、饮酒、过劳、奶茶烧烤大排档.....

很多人说自己，20出头的年纪，30岁的腰，40岁的颈椎。

真的不是开玩笑，而是一种越来越普遍的现象。

你觉得年轻拼命工作是常态，却不知道近7成白领过劳危险；

你觉得吃饱了才有力气减肥，却不知道每4个人中就有1人肥胖。

之前去医院做体检的时候，旁边有个阿姨直抹眼泪。

她的儿子才24岁，年纪轻轻就患了糖尿病。

每次吃饭要注射胰岛素，而且从此和很多美食绝缘。

《我不是药神》这部电影，之所以让无数人大呼扎心。

就是因为它用活生生的例子告诉你：

生个病，太可怕了。

但每次大病的背后，都是几十次小病和上百次的不舒服。

感受不舒适时，其实这都是身体善意的提醒。

有部电影叫做《遗愿清单》。

爱德华和卡特，这两位老人原本各自过着幸福的生活。

却在某一天，两人都被检查出了癌症。

两个互不相识的陌生人，在一间病房里惺惺相惜。

人们总是生过一场大病之后，才知道健康的重要。

以前想再拼一点，现在想好好活着。

很多人说熬夜过后会头晕。

幸运的是，有些人晕倒还能醒来，但有些人再也没睁开过眼睛。

你见过那些被病魔折磨的人吗？

头发一缕一缕往下掉，脸上毫无血色。

噩梦一般的折磨，日复一日的看病、复查、抽血、吃药、昏睡。

医院的残酷，一般人感受不到。

只有医者和患者及其家属，才能知道它的厉害。

有时候也会想，如果没有死亡和意外该有多好。

可如果没有它，很多人都无法体会到一件事：

珍惜身边人。

公司刚毕业的女生胃不舒服，请了半天假。

回来的时候说，做了一个检查，没发现什么问题。

医生让她注意饮食和休息，花了一千块。

“不敢告诉家里。除了怕他们担心，也觉得内疚。

总想着上班了可以给爸妈钱花，但是根本给不了。

看个病都这么贵，生活好难。”

微博上有人问：

如果中了五千万，你想做什么？

其中一个高赞评论是：体检。

不是不知道身体重要，只是不得不拼命赚钱。

有钱，才敢伺候这昂贵的皮囊。

最后一班地铁，有时连个座位都没有；

林立在城市中的写字楼，凌晨2点也总会有灯光闪烁。

街道总是繁忙拥挤，那是多少人为了生活而奔波。

但又有多少人，在奔波的途中失去了最重要的东西。

“健康。”

所以有空的时候，我希望你能去做个体检。

去体检后知道自己有什么毛病，就相当于好一半了。

好好照顾自己，多心疼一点自己。

不光是为自己，也是为所爱之人。

远离那些带着你狂疯，劝你抽烟喝酒的朋友。

珍惜那些陪你健身，催你早点睡觉，多喝温水的人。

而你能给他们最温暖的回应，就是对自己好一点。

不要等生命到了尽头，才发现欠自己太多，却只剩叹息。

新的一年，自律一点，早睡一点。

钱可以慢慢赚，但一定要健康。