周口市东新区人民医院

失眠是一种最常见的睡眠障碍,主要表现在睡眠的质和/或量方面令人不满意。几乎每个人都有过失眠的经历,通常可表现为入睡困难、早醒、睡眠维持困难、中途易醒且难以再次入睡,有时甚至通宵不眠。严格地说,失眠只是一种睡眠异常症状,它可能是人体生理功能、生物节律出现异常的信号。同样是失眠,其背后隐藏的原因可能截然不同。

  根据失眠的原因进行分类,可以简单地将失眠分为原发性和继发性失眠。

  躯体疾病、心理精神障碍、精神活性物质使用、心理生理应激、环境改变等均可引起睡眠障碍,出现失眠。这些情况下,失眠是继发于其他内、外部因素或只是其他疾病的症状之一,统称为继发性失眠。

  一些重大的躯体疾病如脑器质性疾病(如老年痴呆、脑部肿瘤、脑炎等)、内分泌疾病(如甲亢、糖尿病等)、慢性心肺疾病(如高血压等)、癌症和重要器官功能衰竭等由于引起机体生理功能异常、内稳态破坏,因而常常引起失眠。

  另外,一些慢性躯体疾病如胃十二指肠溃疡、前列腺肥大、痛风、类风湿性关节炎等由于引起夜间人体舒适度下降,对正常睡眠带来干扰,也可导致失眠。

  使用酒精、烟草、兴奋剂等精神活性物质由于可以影响人的情绪、行为等精神活动,使用过程中、成瘾后或戒断时常常伴发失眠。

  失眠也是一些常见心理精神障碍如焦虑、抑郁、强迫、神经衰弱、躯体化障碍、躁狂等疾病的伴发症状之一。而遭受强大的精神刺激如亲人去世、离婚、失业等可能引起急、慢性应激障碍,出现包括失眠在内的一些短暂的或持续的精神和躯体症状,其中失眠更是慢性应激障碍最常见的症状之一。

  一些较强的生理刺激如寒冷、酷暑、噪声及短期或频繁的睡眠环境变化如出差、倒时差、倒夜班等情况也是诱发失眠的常见原因。

  我有问题,点击咨询

  除以上所提到的继发性失眠之外,临床上经常遇到一类无任何特殊原因引起的失眠,称为原发性失眠。

  这类失眠在一些慢性、长期失眠患者中多见,与遗传及患者长期形成的性格、认知方式、生活习惯和睡眠卫生等因素有关。另外,还有一种特殊的失眠,表现为虽然患者主诉有失眠,但并无睡眠紊乱的客观证据,各种与睡眠有关的检查均无明显异常,这种情况称之为主观性失眠或假性失眠、睡眠状态感知不良。

  总之,看似简单的失眠,其背后的原因却各种各样,千差万别。因此,一旦患上失眠,我们一定要冷静对待,不能放任不管,也不能病急乱投医或盲目地自我给药,而应该及时到诊治失眠的专业机构就诊,查找病因,明确诊断,综合治疗,以免贻误病情或导致慢性顽固性失眠。

(0)

相关推荐

  • 睡觉,不是人与生俱来的一种能力吗?

        本期,和大家聊聊失眠的原因是什么.失眠的原因多种多样,诸如躯体疾病,精神疾病,不健康的生活与睡眠习惯等都有可能引起失眠. 失眠与躯体疾病 许多躯体的疾病都有导致失眠的可能. 在有些情况下,躯体 ...

  • 睡眠成就未来:继发性失眠? 你了解吗?

    继发性失眠(secondary insomnia)是最常见的失眠类型之一,它是某些疾病的症状或者某些药物.毒品等的副作用. 在最新版的<国际睡眠障碍分类>中,失眠分为慢性失眠障碍,短期失眠 ...

  • 寸土寸金的郑东新区,是如何拯救新郑漂一族的?

    地盘说 时光的列车穿越至2050年,新城中村会不会成为新郑漂一族的集体回忆? ■ 撰文 | 熊瑞 ☞ <地盘>特邀撰稿人 郑州居然还有城中村?听起来令人震惊. 四环内不都拆完了吗? 1  ...

  • 郑东新区又现大手笔,“中原超级总部基地”横空出世!

    多年没有新动作的郑东新区,终于迎来一个大规划--中原超级总部基地来了! 昨天,郑东新区规划分局发布了一则批前公示:<郑东新区高铁站东广场北片区(中原超级总部基地)控制性详细规划修改论证报告> ...

  • 信息速递:郑东新区超能“打”的全能大盘,来了!

    信息速递:郑东新区超能“打”的全能大盘,来了!

  • 走近平东新区

       桐柏县委书记莫中厚一行到平东新区指导工作. 平氏镇党委领导刘启群书记(上图)以及安吉勋镇长(下图)亲临平东新区视察指导工作. 平东新区位于大美平氏古镇东北部的北东村,毗邻239省道,交通十分便利 ...

  • 平氏故事——平东新区又有戏

            今天,从老家平氏传来又开始唱戏的消息.咋一听,十分纳闷,既不是三月三,又不是过大年的,怎么又唱戏了呢?细打听才知道,原来是平东新区为了丰富老百姓的精神文化而组织的文化下乡活动. 据悉, ...

  • 郑东新区龙湖公共艺术中心 / STUDIO A 作品

    www.T-J-R.com Architects: STUDIO A+ Area: 21206 m² Year: 2020 Photographs: Zhengdong Jiang, Su Chen, ...

  • 周口人的“郑东新区”,即将启幕

    19年前,当郑州东区还是满目荒芜之时,黑川纪章的"一张蓝图"成为日后郑州迈向国际化的一张名片. 其中的核心区域--中央商务区(CBD),承载了郑州过去近20年的梦想与渴望.站在今天 ...

  • 东到人民医院拿的药

    复方甘草酸苷 复方甘草酸苷是保肝药,成分主要是甘草酸苷,里面可能含有甘草酸单铵.甘草酸.蛋氨酸,有保肝.抗炎.抗过敏.还有免疫调节作用,用于治疗各种慢性肝病如常见的酒精性脂肪肝.非酒精性脂肪肝,还有各 ...

  • 武尚应 | 游览御东新区抒怀(外二首)

      游览御东新区抒怀 文/武尚应 平城六月绿如苔,花木娇俏湖畔栽. 亭台一座连碧水,仙鹤数只落宝宅. 倒影百态如浮萍,高楼千姿似剪裁. 矜持作态留靓照,精彩人生乐开怀. --用新韵之开韵 游览御东新区 ...