四维彩超是孕妈第一次和宝宝“见面”，孕妈要做好这4项准备！

在孕期里孕妈最期望的事就是能见到宝宝，最紧张的事就是每次去孕检了。而四维彩超则是让孕妈又期望、又紧张的事了，期望的是自己可以见到宝宝了，而且是第一次和宝宝“见面”，紧张的是四维彩超也是一次大排畸，如果医生真要说点什么不好的，能让孕妈担心好久。

虽然，从排畸的角度来说，只要医生有经验，二维的就足够了。但近些年来，孕检做四维彩超的孕妈越来越多了，基本成了孕检的标配，因为太多的孕妈想早早的见到宝宝的模样，甚至还想要给宝宝拍组宫内写真。那就说说关于四维彩超如何做。

做四维彩超的最佳时间为22-28周，这个时候的胎儿四肢和主要脏器都已经发育，而且羊水的状况也适合做筛查。由于孕妈个体的差异，和医院时间的安排，孕妈在做四维彩超前需和医生联系好，并做好预约。

约好后，孕妈就等待着和宝宝“见面”的日子快快来临吧。为了让自己和宝宝的第一次见面能顺利且美好，孕妈在做四维彩超时要做好下面这4个准备。

一、提前吃饱

四维彩超和普通B超不一样，普通B超需要不吃不喝，甚至还要憋尿。四维彩超则不用挨饿，而且还要吃饱，因为只有吃饱了才能刺激肚子里的宝宝活跃起来，方便做四维彩超。

二、心理准备

做四维彩超和其他的孕检可不同，一般的孕检到了医院按照流程走就行了，而四维彩超则需要宝宝的配合，如果宝宝高兴，总是背对着医生，或者在妈妈肚子里睡觉，则很难检查到什么。这时医生会让孕妈出去走走，或者爬爬楼梯，拍拍肚子，总之就是要让宝宝清醒起来，活跃起来，这样才能拍到有效的影像。

所以四维彩超的筛查可能要做很长时间，孕妈要有这个心理准备，最好再带上几块巧克力，如果中间走路走累了，爬楼爬累了，吃点巧克力补充下体力，也能刺激宝宝活跃起来。

三、时间准备

一般宝宝在妈妈肚子里每天的活动时间是固定的，就算差也不会太多，如果你掌握了宝宝的这个规律，就可以尽量跟医院约好相应的时间，到宝宝活跃的时间做四维彩超，这样能争取一次就达到筛查效果，孕妈和医生都不用再折腾了。

四、状态准备

孕妈越好做四维彩超的时间后，就要提前把状态调整好，保证在检查的当天有一个良好的精神状态，因为只有孕妈的状态好了，宝宝才能更为活跃，增加筛查的效果。

最后再说一下，做四维彩超主要目的是排挤筛查，只要这个目的达到就可以了，而不要为了想给宝宝拍照而去延长检查的时间。毕竟长时间的超声波检查对宝宝的健康，尤其是眼部发育会有不良影响。孕妈千万不可本末倒置，理解错了四维彩超的意义。