感冒了，刺激此处，几分钟就OK

新经络 昨天

感冒穴刺激的方法采用点掐按法，用指甲用力按下去，以感觉到酸痛为准。

感冒穴的口诀

感冒穴指三四间，尺桡神经手背选。

男左女右来取穴，鼻炎感冒上感先。

从古人总结口诀中，我们就知道，感冒穴不仅对感冒有用，对鼻子发炎也有效果。

除了点掐按法，我们还可以用拍打法，把拍痧板立起来，用侧面去“剁砍”此穴，渗透效果更好！

不过用拍痧板这个方法有点痛，操作不当，还会误伤肌肉与骨头，因此新经络公众号小编还是建议各位网友自己制作一个小棍针，用小棍针操作才完美，使用小棍针大约在一分钟内就能产生强烈的气感，有气感才有好的效果的，而且小棍针既有按摩的效果，又有间接针灸的功效，可谓一举两得。小棍针不仅可以点按这个感冒穴，全身的穴位都可以棍代手来点穴按摩，因此这个小棍针使用特别广泛接地气。

那么如何制作小棍针呢？

请看下面棍针模型图片，这个棍针模型源于南少林伤科，大家不要小看这个南少林棍针，从外表上看没有什么奇特之处，但暗藏机巧，它集拨、压、点、刮、推、撬等12种手法于一身，因此它即可拨、压、点，又能刮、推、撬，而且还有一些针灸效果，如果把2种棍针结合使用，还能巧妙的起到复位的作用，例如小关节错位，把2种南少林棍针结合使用，轻轻一撬，通过一种独特的杠杆力就自动复位了。

有网友问，用用棍针按摩时会损伤皮肤，只要使用好，是不会产生的，因为棍针不论头部或尾部都有一定的弧度，如果担心会损伤皮肤，可以先抹上一些常见的按摩油即可。

什么是南少林棍针的尾部呢？南少林棍针的上面为头部，下面为尾部，带把的就是尾部。

另外，还有一个穴位要说一下的，就是“二扇门穴”，它也能够治疗感冒，它比感冒穴多一个点，加上在第二、第三手指对应的位置就是二扇门穴。

二扇门具有解表发汗的作用。大人或者小孩感冒发烧的时候，不出汗，高烧也难退下来。如果这时候揉一揉二扇门的位置，就会很容易发汗，而且也会很快退烧。

按揉方法：拇指与其余四指分揉脖子两边，从上至下，也就是从翳风穴往缺盆穴的方向按揉，连续不断，中等力度，揉的时候再捏一捏，提一提，效果更好。

按揉时间：持续五至十分钟。

可两手轮换操作。直到脖子与前额同时微微出汗为止。这时患者已有全身轻松的感觉。

疗效：八十九例中只有一例效果较差。(年龄从三岁至八十四岁)

特殊病例：女，五十九岁，王某某。感冒一个多月，吃药、打针、输液、喝中药均不见效，全身无力，咳嗽，头晕鼻塞，经一次按摩，全身轻松许多，咳嗽减轻。后又按摩两次痊愈。一般感冒，大多一次即可。者.