半夜出汗，只因气乱！清湿化邪去盗汗的方子 分享给大家

你好，我是中医人，刘医生。

今天，我和你聊聊半夜睡觉出汗的事儿。

半夜睡觉出汗，睡醒了就不出汗，这个叫做盗汗。

对于这个事儿，我不知说过多少次了。在我的账号里，你若搜索“盗汗”二字，可以看到我以往的很多关于盗汗文章、医案。

盗汗，可以因肺气虚弱。这时候，玉屏风散加上牡蛎。

盗汗，可以因脾气虚弱。这时候，以补中益气汤加减。

盗汗，可以因心肾阳虚。这时候，真武汤加减可用。

盗汗，可以因心阴不足。这时候，四物汤加知母黄柏。

盗汗，可以因心肾阴虚。这时候，当归六黄汤加减。

淤血，可以因淤血所致。这时候，血府逐瘀汤加减。

……而所有这些，都可以归纳成两个字——气乱。由于阴阳失衡、血运失常，所导致的“气机逆乱”。汗，作为津液，乃是气的载体之一。气机一乱，则汗液的开阖收摄，也会跟着乱。

今天，我想跟你说说，由于湿热阻遏于内，令气机逆乱，导致的盗汗。

我给大家讲一个我前些年看过的一个患者的真实情况吧。

那个患者应该五十出头吧，女性。什么毛病呢？就是睡着了爱出汗，睡醒了不出汗。

醒来以后，可以看到衣服都湿透了，而且这时候还有些怕冷。每天早晨起来，她都得换一身衣服。

怎么办？有人就劝她，这种病，看看中医比较好。于是，找到我。

刻诊，见脉象滑数、舌根发黄，其余舌苔白腻。小便黄，大便干。仔细询问，这个人平时就喜欢吃香的喝辣的，每顿饭必有肉食，晚上常常是烤鸡架配上啤酒。整个人身体丰腴，口苦口干，常觉得胸闷，难受的时候就深呼吸、叹气。

这时候，我就给她用了杏仁、薏苡仁、茯苓、滑石、法半夏、黄芩、连翘、瓜蒌仁、丹皮各，白蔻仁，茵陈，厚朴，牡蛎、糯稻根，服6剂。

结果如何，六剂之后，她盗汗的事儿不见了，而且口苦、心烦、尿黄、大便干结等问题，也都得到一定程度的缓解。

这个配伍，说实话，也是我再上世纪90年代初的《江苏中医》杂志。通过搜集整理，然后根据自己的经验整理，用于清化湿热的，刚好这个患者就非常适合。

其实，如果你经常阅读老师的文章，常常细读我关于辨证的一些简单讲解，应该对这个女子的问题，有基本的认识了。

没错，她的问题，在于湿热内蕴。

因为湿热，所以舌苔黄而腻。因为湿热，所以脉象滑而数。湿热伤津，则便干尿黄。湿热阻滞心胸之气，于是胸闷烦扰，总要叹气。湿热内阻，本为热邪。夜半时分，卫气行于内，则加剧了这一份热邪。热邪弥漫三焦，津液受到蒸腾，气机不循常道，于是腠理舒张，鬼门洞开，津液随气而外泄，形成了盗汗。

总之，这个湿热，就像存在于体内的一条臭鱼，腥了我们的全身，弄得气机为之滞乱。包括盗汗在内的各种不适，就都出现了。

这时候怎么办？唯一的办法，就是清化体内的这份湿热之邪。

上方里头头，薏苡仁、瓜蒌仁、清热利湿涤痰，白蔻仁和厚朴入中焦，理气燥湿。杏仁，入上焦，开肺气而增进湿邪之排解。茯苓、滑石、茵陈，利水除湿清热，半夏降逆燥湿，黄芩、连翘、丹皮去火，凉泄三焦。牡蛎和糯稻根用于收汗敛汗。

我这么解释，你应该读懂了吧？

其实啊，湿热这个东西，能引发的异常出汗还有很多。我还见过，因为湿热的问题，患者出现半身出汗的毛病。部分肝胆疾病患者，受湿热内蕴之苦，也可能会出现盗汗现象。总之，它在临床上，是经常可以看到的盗汗病因。

湿热从何而来，除了自然环境因素外，更有患者自身的饮食因素。比如文中的这个女患者，顿顿不离肉，夜夜吃鸡架就啤酒。这样的吃法，到最后，你不得病谁得病啊？

所以我说，湿热，是我们当代中国人最容易出现的体质偏颇之一，和我们的饮食、作息习惯密切相关。我们应该高度重视啊。

总之，半夜出汗，只因气乱。湿热，算是霍乱的根由之一。我们要有清醒的认识。

这篇文字和道理，我就给说这么多吧。文中配伍，非专业读者，应在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，不可贸然尝试。