胎儿进入孕晚期，频繁运动，是精力充沛还是出现了危险？

刘晓怀孕到晚期的时候突然开始焦虑，因为她时常在夜里惊醒，分分钟感受着胎宝宝在肚子里的折腾。

“以前也有胎动的，可最近就活跃起来的，这夜里四周静悄悄，难道胎宝宝不睡觉？又或者是向我求助？”刘晓说到这里欲言又止。

她的心情我是能理解的，及时来向医生咨询也是聪明的做法。

但通过产前检查，胎儿发育一起正常，只不过夜里安静，正是胎儿活跃时。

其实，只要胎儿符合以下几点，基本可以断定胎儿的发育正常，宝妈就不必担心。

一、胎动有规律

虽然孕中晚期孕妈会觉得胎儿运动更明显，那是说明，胎儿越长越大，他们所在的子宫空间越来越小，他们踢打的过程其实也是他们自得其乐的过程，一抬手一伸腿，四周不再是空的，而是能够轻易碰到子宫壁，震动羊水，让宝妈对胎动感觉更清晰了。

其实，不管胎儿是刚动，还是孕晚期的贼能折腾，只要这种胎动是有规律可循的，那基本就没有问题。

二、胎动数有依据

当孕妇进入28周后，就要养成数胎动的好习惯。每天坚持在一个固定的时间段数胎动，并记录，将三次胎动次数*4，如果大于30次，OK，宝宝的发育就是健康的，不需要孕妈担忧。如果不及30次，说明胎儿存在缺氧等问题，别怀疑，别犹豫，快去专业的产科找医生进一步检查处理，没事最好，一旦出现了问题，我们可以为胎儿争取最大程度的挽救机会。

三、孕妈睡前吃得多

饭后孕妈体内血糖量增加，如果吃再多点，胎儿就会显得特别的有力气，其实，这也是他们吸收了充足营养的结果，这时候当胎儿运动时，孕妈就会感觉胎儿过于活跃了。

四、孕妈说梦话

我们发现，如果孕妈在睡梦里说梦话，也会惊醒胎儿，让胎儿误以为这就是宝妈在与自己交流，于是他们就各种折腾，以表示：“妈妈我在哦！”。

不过，剔除以上几点，当我们的胎宝宝夜里突然频繁发出不良信号，胎动异常时，那可就引起孕妈的注意了。

原因一：胎儿可能存在缺氧情况

原因二：胎儿可能被脐带缠绕受到了生命威胁

原因三：孕妈的睡姿让胎儿感觉不适。

总之，无规律可言的频繁胎动，就是胎儿在向妈妈求助，孕晚期妈妈一定学会甄别，既不能盲目焦虑，也不能粗心大意。