鸣鹤拳·打四门（中）
以武学打开世界
鸣鹤拳也是鹤拳的一种、形象似乌衔理羽巨状，善用掌，常发声，以声助力，故有“鸣鹤”之称。
鸣鹤拳的特点是以形为拳，以意为神，以气催力，举势激烈，上肢动作较多。身法要求沉启垂肘，含胸拔肯。步法要求稳固。落地生根。发力时劲由足跟起，气沉丹田，溃、腿、臂贯穿一气、力求顺达，讲究蓄劲。
拳诀有这么一句话“狗法落地蓬车莲注，鹤法仑靠摇宗手”。鹤法中所谓“摇宗手”即“摇身过解”：“摇”指手法和身法的变化方式，“宗”就是前面说过的宗劲。鹏到举也是种鹤拳，它的发劲也离不开宗劲。
鸣鹤拳在发劲后，劲力到达各关节时，有明显的“颤吹之劲”。福建人称这种劲为“痹”（也有人称之为“吹劲”或“宗心”）。
鸣鹤拳的发劲方法也是气沉丹田，劲由腰起，下至足，使两足落地如生根，再从两足由下往上发于全身各部。这种劲较为明显地表现为，两手有显著的颤抖之感、吹抖的频率很快。每次发出“颤吹劲”时，两手有显著的弹劲，不断地颤抖，待劲催达顶端时突然出击，使之有“寸劲”。
鸣鹤拳的发劲方法需要长年累月不间断地锻炼，并非一两个月即可练成的。只有经过平时刻苦的训练，使身体斧部的采韧性得到进一步提高，肌肉的弹性和活动性不断得到加强，神经肌肉的活动反应迅速，同时收缩力加强，再加气沉丹田，以气催劲，以声助力，这样发出来的劲才会成为鸣鹤毕里的那种“颤劲”。所以鸣鹤拳的套路以外观来说比宗鹤拳的拳势更为激烈，勇猛矫健，富有阳刚之美。
【动作说明】
25.上步平行步左格右推掌
左脚向前上步，右脚跟进一步，成左脚略前的平行步。左脚尖略外展；右脚尖略内扣，身体左转45°，面朝东南。左前臂略上拾，外旋翻掌使掌心朝后；右掌随身转朝前推出，仍竖掌，掌心朝前、两堂平行，宽同肩。眼视东南。（图29）
技击要领：动作要协调一致，左手格开对方右臂，右手推其正胸。动作幅度不大，重在突然用力。
26.平行步左插掌
脚步不变。重心略行移，身体在转45°。左掌属腕下扣成中掌，朝前下插出，掌指朝下，掌心朝右，右拳不变。同时呼气。气从上下牙间慢慢呼出，发嘶嘶之声。两眼平视。（图30）
技击要领：左插掌借助明暗两力，掌下插对方桡动脉。
27.平行步左格肘
脚步不变。重心左移，身体左转45°同时吸气。左掌变拳，左前臂外旋向左格，屈腕，拳心朝后；石常不变。眼视东南。（图31）
技击要领：转身与左格须同时，借助腰力，左臂用抖劲。步不上浮。
28.平行步左旋掌
脚步不变。左前臂原处内旋，左拳变掌旋转成紧掌，掌心朝前；行掌不变，同时呼气。眼视东南。（图32）
29.上步平行步右格左推掌
右脚向前上一步，左脚跟进一步成平行步。右脚尖略外展；左脚尖略内扣，身体右转90°，面朝西南。右前臂略上抬，外旋翻掌屈腕，使掌心朝后；左掌随身转朝前推出。仍竖掌，掌心朝前，两掌平行，宽同肩。眼视西南。（图33）
技击要领：动作要协调一致，右手格开对方左臂；左手推其正胸。动作幅度不大，重在突然用力。
30.平行步右插掌
脚步不变。重心略左移，身体左转45°。右掌屈腕下扣，朝前下插掌，掌指朝下，掌心朝左；左掌不变。同时呼气，气从上下牙之间慢慢呼出，发“嘶嘶”之声。两眼平视。（图34）
技击要领：右插掌借助明暗两劲，掌插对方桡动脉。
31.平行步右格肘
脚步不变。重心右移，身体有转45°，同时吸气。右掌变拳，右前臂外旋向右格，屈腕，拳心朝后；左掌不变。眼视西南。（图35）
技击要领：转身、右格须同时，借助腰力，右臂用抖劲。步不上浮。