「案例」初三迷茫无方向，基础差、不想学怎么办?
本案例已通过家属及本人同意公开
01
学生背景
Z同学，14岁初三男孩，休学2年后入学扶禾心理教育6个月。
关于学习
初中三年并未真正学习，所有功课需要重头开始;
学习无主动性，经常旷课逃学，无规则性;
理解能力较强，抽象思维逻辑较好;
家里宠爱过度，未形成良好学习习惯和行为习惯；
注意力不集中，走神严重，需要人随时监督；
行为习惯
态度好、有礼貌，人际关系的支持感好；
适应环境的能力很好，作息、食宿生活等；
运动好，比如篮球，能够排解情绪;
对老师给予的反馈能够及时理解，但行动力稍弱，需要在别人的监督下能够完成任务。
关于认知
“活在当下”无方向性，对自己的学业和生活处于“蒙”的状态;
认为自己爱钻空子，偷懒，畏难，吃不了苦，贪图享乐;
对自己的心理和行为比较了解，知道需要别人逼迫自己学习才能够学习;
关于情绪：情绪急躁，容易烦躁浮躁，控制不好情绪；
15天时间的测试与观察
学习技巧不足
无心向学、旷课
压力管理技巧不足
情绪管理技巧不足
家庭关系疏远
自信心不足
生涯规划不足
自理能力较弱
生活作息不规律
沉迷网络
02
分析与对策
调整目标
1、核心问题：
学习上有很强烈的习得性无助感、自我评价过低为主要的原因，阻碍其正常生活学习。
长期积累的无规则等负性习惯，情绪急躁，学习基础差，自己状态迷茫无方向是最主要问题。
此判断依据：
临床观察（新生入校后的反应、心理咨询的动机、人际冲突中的表现）。
生活老师和文化课老师反馈。
2、调整目标：
长期目标--达到能够正常上学，能应对普通中学生的学习压力，能客观看待自己，对自己有一定自信的程度。
阶段目标--前两个月恢复体能；能正常对待学习任务；能够客观看待自己的优缺点；激发学生的好胜心和对成就感的渴望。
3、调整策略：
第一先进行心理辅导调整认知，让其认识到自己的心理状况，内在逻辑和对周围的认知。清晰自己未来方向，增强内驱力。
其次大量行为训练的方式先解决体能等适应能力问题，包括注意力，情绪管理等，改变其长期积累的负面行为习惯。
再次通过一对一学习力和美术专业同时进行培养，完成中考，为升入高中做准备。
认知行为疗法（CBT）
精神分析疗法
叙事疗法
合理情绪认知
放松训练
正念练习
03
通过心理咨询，纠正错误认知，改变固有思维模式
前期由专职负责心理老师直接心理疏导，对其自我认识不足进行分析和引导，在认知上培养习惯，带动行为上的改变。
后期心理咨询则引导学生能正确地认清自我，树立正确的人生观和世界观、价值观等。
矫治方法：
认知行为疗法（CBT）对其自我和周围进行认知分析辨析
学习驱力增强
美术专业和学习习惯的培养
提高学习兴趣和学习能力，掌握正确有效的学习方法
前期状态
语文：很多字不会写，大多数概念不明白，需要理解文章，熟悉知识点，降低学习困难；
数学：很多简单的问题能够听懂但是做题的时候经常出错，需要对初一知识查漏补缺；
英语：溜号有点严重，总是犯困，音标也不会，需要主要关注音标，词汇，语法，教材衔接问题；
物理：初中基本没听课，没学习，所以基础很差，通过整理笔记，复述知识点，逐渐提升；
化学：注意力很不集中，除了学习任何话题他都感兴趣；
政史地：精神状态不是很好，有点打瞌睡
作业：对待作业很懒散，作业也完成得不怎么好。
中期状态
语文：越来越认真，不像以前容易分神了，背诵方面还是有困难；
数学：认真，但是感觉效率还需提升；
英语：听力理解有进步，生词还需加强，例如第一单元的单词没有背熟，一些单词的重点用法也没背熟；
科学：做题准确率还不是很好，但是能感觉比之前有了一些进步；
政史地：听课的过程中，不会自我判断，只是直接照搬；
作业：解答题写的条理清晰，证明这一个多月以来的进步。
中后期状态
语文：慢慢进入了学习节奏，逐渐提高学习效率，争取把初中的基础性内容能够掌握好。
数学：学习认真，理解力可以，学东西比较快，但前面前期的内容也会遗忘很多，需要不断去强化前面学习过的内容，巩固基础。
英语：状态逐渐变好，理解能力也比较强；
科学：对一些比较难的知识点渐渐能理解，也能记住上节课讲的知识点了，虽然还是要不断重复，但是总体上感觉比以前用心很多；
政史地：之前总是照搬，不加以思考，现在可以有选择地记笔记，听课效率高了很多；
后期状态
语文：在他身上，好像再也看不到那个曾经爱玩游戏的影子，而是一个崭新的人在我面前；
数学：进步挺大的，这次月考进步了三十多分，学生对此感到满意；
英语：表现很好，听写单词也有很大进步，经常主动背诵单词，做习题也有积累单词的习惯；
科学：状态很好，月考进步很大，对学习有了更多的积极性；
政史地：知识点大部分都记得，比之前好很多，希望能继续保持；
通过行为训练，强化学生的自我控制能力
1、通过行为训练，强化学生的自我控制能力。
2、采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性强化等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排。
3、帮助Z同学树立规则意识，认识到社会规则的重要性；
4、帮助Z同学了解、理解和遵守扶禾心理教育学校的各项规则，减少同学之间的冲突。
5、严明奖惩，对于过分行为需要一定的惩罚，对于积极行为给予支持，并及时强化此类行为。
6、保持规律的作息和饮食，会让孩子的一天张弛有度，节奏有序，做事和思绪稳定。
7、尊重个体差异，利用同伴关系，增加娱乐内容，在个体现有发展水平基础上，尽可能提高其社会功能；
8、加强规则的制定与执行，并进行实时监督；
9、学会同学间的相互尊重与帮助，在学习和生活上和同学相互照顾、相互帮助。
通过兴趣爱好培养，调节积极健康的心态
艺术类课程：音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等
体育类课程：篮球/羽毛球/兵乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等
益智类课程：棋类/推理/阅读/活动/手工等
有研究表明，优美舒缓的音乐可以增加人体内分泌系统活动，改善血液循环系统，并能增强机体的活动功能。
绘画书法可以使人的脑细胞处于兴奋活跃的状态，并可以疏通全身的气流,使人的有研究表明，优美舒缓的音乐可以增加人体内分泌系统活动，改善血液循环系统，并能增强机体的活动功能；
绘画书法可以使人的脑细胞处于兴奋活跃的状态，并可以疏通全身的气流,使人的身心处于一种积极、愉快的状态中；
散步、慢跑、打拳等活动可以激活逐步衰退的细胞，增强机体免疫力等。
04
后期反馈
在扶禾半年的时间，学习进步了很多，以前学习是很被动的，不会去思考，有老师监督，才能认真一下。现在对自己的学习有要求，也想得高分。
刚到扶禾的时候，也还是没有动力学习，慢慢的一点点的补回原来的课程，自己也有进步了，就有了希望和信心，每次月考都有进步，让我学习也更有动力了，虽然学习还是会有吃力的时候，但是现在可以主动的安排学习内容和时间，学习起来也有了方向，这是在扶禾收获最大的地方。
在生活和社交上，我适应环境也比较快，能感受到的是，自己在这方面也收获了很多，学会独立生活、也知道怎么和不同的人相处。以后高中住宿也就不担心了。
【end】
【家长思考题】
您的孩子有案例中类似的情况吗？
您觉得孩子出现这些行为的主要原因有哪些？（或上述原因分析中，你中了几点？）
您觉得家长的教育方式可以从哪些方面改进？
您觉得自己有能力帮助自己和孩子成长吗？如果没有，可以有哪些求助方式？