花丁专栏：作为糖友，有些坎跨不过去，就不跨了！
荐
曲
好听的曲子能稳糖
这病痛来的懒散，不会让你哪个器官痛的咬牙切齿，也不会让你时刻饱受夜不能眠饭不能食的苦楚， 却让你时刻疲乏着，像个快没了电的手电筒，一会努着闪一下，一下就没电了。
去年做了一次24小时血压监测，医师大笔一挥，写下：“DBP偏低”。所谓DBP是舒张压（diastolic blood pressure）也就是我们常说的低压。仔细对照着看了一遍近十页的报告单，果真是，夜间睡眠竟然低到了40左右。
猛然间，弱智的想：会不会就这么睡死了啊？那我可够冤的。
我的医生给了这样的解释：你的身体如同一座临近50年的危楼，虽然外表经过了市容景观的维修，但内部的上下水管道老化，煤气管道也锈迹斑斑，如果哪一层的卫生间水漏了就会殃及池鱼。所以，我们的工作就不仅仅是维修一部分的管道，而是有整体的调整也有关键的修葺。而这项工程将是永久性的。
对于我这座危楼的直接治疗方式，就是“不作为”。保持良好生活习惯为基础，药物治疗为辅，生命能力降低，就要将生命输出减少，增加进项。
今天又看到一则消息，说一位中国妈妈带着发烧的4岁儿子在美国看病，美国大夫只是给予了饮食和冰敷的建议，两天后孩子痊愈。试想，在中国，对于发烧39度的幼童而言，如果医生不建议输液，恐怕就要发生爷爷奶奶围攻医生的闹剧了。
中国人喜欢“过度治疗”，不相信自然顺势的根基其实是有的，想想自古炼丹，希望长生不老的帝王，以唐朝尤为胜出：唐宪宗、穆宗、敬宗和晚唐的武宗、宣宗。
唐宪宗死于公元八二八年二月，次年，穆宗即位。自穆宗后，唐皇多信服食长生药，在以后的十代皇帝中，仅因服食丹药而死的就有三人。况且先不去论证人真的能长生不老吗，就算是日日服用丹药，以为这样就可以治疗百病了吗？
如同现今人们喜欢的各种中药保健品，被国人当成了“燕窝鱼翅”般顿顿享用，而当真的面对疾病和挫折时，却无法控制情绪，要么讳疾忌医要么乱治一通，让身体每况愈下。这是何等的悲哀呢？
人体是精密的全套仪器，它有自我调节的功能，它的复杂性对于现代西医而言至今也有太多无法解开的奥秘。所以，我以为医学是不断探索的科学，它还有很多很多的未知。就如同几年前，看过的于莺的微博，她嘱咐一位高烧的患者家属——疾病正走在通往痊愈的路上，我们能做的只有观察。
糖尿病正是如此，这是一场自我（意识）与自我（身体）的斗争，我们用极度的耐心观察和保护它，拿出你所有的勇气接受它，用你的行动去“治愈”。
常常在门诊看到初确诊的患者，拿着自己的化验单据，不断的重复问大夫：“我们家没有遗传，怎么可能得呢”“您说我这个是不是误诊了”“我今天早上吃了两个苹果，是不是因为这个？”……焦虑和自责像迅速传递的负能量，让后面排队等候的每一个人都岌岌可危。
有些坎，我们跨不过去，那就不垮了——“I can’t beat it ”,接受这个事实。人生中有很多细思极恐的部分，我们需要去正视，但也没有必要血淋淋的翻开看。
借用夏阿怪的影评：像《海边的曼彻斯特》一样的大量空镜头的留白，不强求欢喜圆满的结局，也就无需强求每一帧饱满的定格。
有时候逼迫自己去对抗苦痛、试图激进的去消除苦痛并不见得是一件好事，反倒可能让自己陷入无法扭转的境地。选择接受和承认，并不是一件可耻的事情，而是给自己，给他人的人生留有余地。
糖尿病是世界医学难题，由于发病机制复杂，至今也没有研究出根治方法。而我们的身体好比是一块田地，血液如同在沟壑中流淌的水，无时无刻的浇灌着我们的器官。我们目前能做的就是控制水的质量，疏通灌溉通道。
小知识
中国人各年龄段的平均血压(单位:mmHg)