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2015-05-26 17:42阅读：95

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原文作者：peggy

head size(拍面尺寸):

拍面mid为95平方平方英寸，mp为96-100，之上为os拍面。即mid，mid-plus，over-size。

一般来说， os拍面，击球面积大，相对甜点大，容易接到球。而小拍面的拍子（比如90、93），击球拍时拍头控制比较灵活，虽然甜区小，但能带来更好的击球体验。建议初学者选用较大的拍面，对于保护自己也是有好处的。

length(拍长): 标准拍长27 inches(英寸) / 69 cm (厘米)

拍长是有规定的，所以拍子上不标出。成人拍中只有加长拍，如大家比较熟悉的babolat pd+。

weight(空拍重量):

拍子的重量绝对是参差不齐的，唯一能肯定休闲拍都是轻的。而且在选购拍子的时候，不要以为300g和315克就差一点，这十几克的感觉在场上就完全不同了。一般重拍能够带给击球更快的初速度，但不要以为轻拍就不能打出快球，我就见过一个用260克拍子的同学打出很快的球，关键还是全身的协调性和发力方式。

大部分拍子挥起来会比原来的重量轻些，可以理解为借着惯性省了些重量。o3是个例外，超强的大孔减少了阴力，使拍子挥重远远轻于自重。不知道以后会不会出现自重350克，挥重系数不足300的情况。这项指数建议大家自己上场试试才会有感觉。因为挥重受到击球方式、位置等因素影响不小。

balance(平衡):

就是俗称的头轻头重。头轻的话挥拍比较灵活，但因为惯性等原因，需要更多自己发力。

数据解释：1pts头轻，即拍子的平衡点在球拍中点靠近拍柄1 point的位置:

公式：1pts = 1/8 inch = 1/8 * 25.4 mm = 3.175 mm=0.3175cm

对于标长27inch即68.5cm的拍子而言，平衡点在从拍柄数31(68.5/2-0.3175=33.9)cm处。头重就在中点处加上平衡点数值。

beam width(拍框厚度): 22-25 mm

直接影响球拍力量指数的因素，拍框越厚，由于线床变形越小，球拍力量会增强，减震也越好。拍框薄，球拍的控制要好一些，拍框薄拍子也越灵活。拍框的厚度和拍面的大小也有一定关系，os拍面 很少有小于20mm的。总之窄边的拍子都是暴力拍，l6、tour90，都属于这类。宽边的如pd等借力效果好。

composition(成份): graphite （碳素） / kevlar （卡夫拉）

现在的拍子中碳素为主，加入金属或纤维物质都是为了增加拍子的硬度，加强拍子的力量和稳定性。只需要说明一点，有些人会不习惯金属元素的震动感觉，可以选用减震效果好的纯碳拍。这个因人而异。

此处顺带说明一下避震的问题，觉得震手就加避震觉得太木没感觉就不加避震。如果没加避震还觉得木就换个震动强的线或震动强的拍子。

power level(力量级别):

力量越大，越省力，力量越小，越需要自己来发力，大家量力而行吧。

每个厂商一般都有系数来说明级别，比如wilson1.0-6.0，head是s18-l6。越专业的力量指数越小，需要自己发力。

tension (穿线磅数):

磅数越高，需要更大的力量来驾驭。想象一根橡皮筋，如果用力把它拉长，那弹性肯定是比稍用力下降的。如果新拍不能确定自己应该使用多少磅数，可以以拍子的可用磅数为参考，比如可穿50-60的拍子，可以选55+1-2磅（如果对自己有信心。）

grip size(拍柄尺寸):

中国的话选用2号柄的居多，一般，追求上旋的高手还会选择小一号的手柄，为了方便转手腕，不过新人或技术不熟练者不要过早追求动手腕击球。

string pattern(穿线模式/线床密度):例如16 mains(竖线) / 19 crosses(横线)

竖线越少，上旋效果越好，反之则是平击效果。16*19是当今主流，但18*20依然占有一部分市场，如head的prestige和dunlop的200g等依然占有一片特别的市场。

下面的一个版本更加全面一些，给大家更加详细的参考：

重量(welght）

太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿，如果太严重也可能得到网球肘。而相反的太轻的球拍则不易应付强球，也容易翻拍。

一个对重量最正确的观念，根据美国纲球杂志质材顾问雷纳先生说：'你应该选择你的臂力范围内感到舒适的最重的球拍'。不是最重或越重越好。意思是说，一个稍有臂力的人应该放心去之一支稍重 的球拍。因此也不是越轻越好。 所以，年青力壮的，320-330 g也很适当，中老年人则300-320g之间为适宜。小姐太太们则可以在280-300g之间。

如果你有一支拍于，嫌太轻，那就有救了。可以在拍框相对的位置各贴上1g的铅片试试。不够再加，你会很惊讶这小小的调节会改变整支球拍的球路、球感及效果。 不过原来就根重的，就没有救了。减轻是办不到的。 最后，要真正要用磅秤去秤秤它，因为每家的表示'l'或'sl'等都不是一致的。

握把尺寸(grlp slze)

握把的尺寸也是大家所见似是而非，常被误解的一个问题，雷纳先生对我说述以下这段话：'跟重量一样，握把也要选择自己能觉得舒适的，最粗的尺寸。 换句话说，不能选太细的，大细的握把不易抓紧，遇上强球容易松动而翻拍。

当然，太粗的握杷容易疲劳，灵敏度会降低，不易处理小球或截击球，也是有弊害的。

实际上，你应该选多大size才合适，必须看你的手掌大小，不可一概而论。不过有一个指针就是，我们东方人很少有人需要四又二分之一以上的。一般的男性球员，一般手掌大小可以选到四又八分之三（或三号）握把，若以上述的原则，认为自己可以再大一些，则可增加到四又二分之一。体型高大或手掌比一股人大的，可以再增。女性大约在四又四分之一～四又八分之三之间为宜。

请勿忘记，握把是球拍与人体接触的最重要的点。拍子抓不好，不舒适，再好的球拍，再好的球技合无法发挥，所以握把、握把皮是你需要留意，时常更换，保持最佳状态。不要有汗臭，污垢而滑溜，随身带些overgrip，才能胜算在握！

拍面的大小

大拍面比较有宽容度，英文称more forgiving，也就是偏离中心点击中球，也可以把球击出去，可以用'好球区比较大'来形容它。英文把这好球区称为sweet spot，因此有人称它为'甜点'或'甜区'，它的意思是当球被打在好球区的时候，球的弹力较大，球速较快，不需臂力，打者也很有满足感。因为球拍的面大，风的阻力也大。甜区加大不易失球，但是缺乏速度，职业球员大部份用中拍面的球拍，原因在于甜区越小，力量越集中，球速就更快。

结论是，大拍面易学，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者及年纪大者，大约是110~115平方英吋。小拍面适合中上级及年轻球员，球速快，打点控制好，但是甜区小 。

平衡点

平衡点的中心话题就是'头重'或'头轻'的问题，头重适合长拍，底线抽球的对打；头轻适合网球截击，双打选手常使用。

形状、构造

每一个拍面的形状，都有它独特的设计理念，主要的不同就是甜区不同，这可从拍子的简介或吊牌中看出。至于构造方面，整支球拍会有不同的软硬度存在，吊牌中也会有显示显示，大部份是以号码来表示，号码越大，硬度越小，挥拍动作大，力气大的人，适合硬度较小的拍子。

磅数的高低

一般最常用的磅数是55到60磅之间，职业选手往往都穿到70磅左右。磅数越高，弹性越低，但是挥拍速度快的球员可获得较好的控球效果，磅数低会产生弹簧床作用而使反弹力增加，相对的，控球性就会减低。

网球线的选择

网球线的主流是尼龙线，因有不怕潮湿，又耐磨，又能大量生产而价格合理等优点而盛行，但是尼龙线也有缺点，那就是容易因松弛而使磅数变化。羊肠价格昂贵，弹性极佳，稳定性好，缺点是怕湿。选线只有两种选法：耐用、好打。既耐用又好打的线太少，原因是线越粗越耐用，而越细越好打，所以三两天就会断线的人最好穿上直径1.35mm到1.45mm较粗的线，但是粗线的手感并不好；而细线一般在1.20mm到1.30mm之间，对于切球较敏锐，弹力也佳。

head size(拍面):

拍面mid为95平方平方英寸，mp为96-100，之上为os拍面。即mid,mid-plus,over-size。

一般来说，新手和力量偏弱的女士建议用os拍面，击球面积大，甜点大，容易接到球，而且由于拍面大，球接触到球网之后力量分散得也开，卸力的效果明显，又方便借力打力。而mid拍面由于甜点小，击球时对技术和力量的要求都高，但击球时力量更集中即可以方便大力选手打出暴力的重击!所以mid拍面的拍子大部分都是重量型球拍，专为暴力选手配备。而mp球拍，可以说是当今最主流的球拍，从高人到新人都可以用，完全可以根据自己的特点选用。

length(拍长): 标准拍长27 inches(英寸) / 69 cm(厘米)

成人拍中，没有短的，只有加长型，为的只是加长力臂，对力量的要求增加却可以给发球和击球带来更大的力量。对此问题，请参照中学的基础力学知识。张德培是最早试用加长拍的人，他因此将发球速度提至了120英里/小时。加长拍中最著名的是pog加长，即张德培一代，以及罗迪克代言的pd+，不过新手不建议用pd+，动作不协调极易得网球肘，但张一加长可以推荐，对手臂极为友好，就是力量沉了些，量力而行了。

strung weight(上线后重量):

有多大力量，用多重的拍子，上场挥挥就知道自己能不能打得动了。除了o3，其它拍子的重量可以作为挥重的参数了。

给想打暴力球的男士一个提醒：高手协调发力能力强，用轻拍也能打出暴力球，但一般人用力不充分，想打出暴力球，还是用动量定理比较好，即：球拍重击球狠，对手接着也就更费力。这就是为什么罗迪克这种不涂拍的人要在拍子上加海量的铅片的缘故了。

balance(平衡):

头轻打网前省力，底线费力，头重打网前不爽，但底线省力。不过想自己发力，加强控制力的，头轻是不二选择。 不想把手臂打得很粗的技术型选手或女士，用头重拍很好。想学职业选手的诸位，头轻吧，有了控制和自己发力才是技术提升的途径!

有个反例，大小w姐妹，力量超强，用头重拍，还经常做出极不标准的动作击球，不过因为有不输于男人的肌肉，所以......

swingweight(上线后挥重):

大部分拍子挥起来会比原来的重量轻些，我们可以理解为借着惯性省了些重量。o3是个例外，超强的大孔减少了阴力，使拍子挥重远远轻于自重。不知道以后会不会出现自重350克，挥得不足300克的情况。呵呵。这项指数建议大家看看就是了，很不准!自己上场试试才知道。因为挥重会受到击球方式、位置等因素影响不小。

stiffness(硬度):

越硬拍子弹力越大，对球如此，对手臂也如此，所以软拍子对手臂都很友好。但用好了，借力加力后硬拍子的威力也是很恐怖的。想想美国大炮用pd+发出的250+kmh的发球吧。软拍由于拍子变形大，吸收力量大，所以需要更多自己发力，力量偏小喜欢借力的人士最好还是选硬度65以上的拍子。相反，力大人士用软拍子更能发挥自己的控制力和力量。

beam width(拍框厚度): 22-25 mm

直接影响球拍力量指数的因素，说不出为什么，总之窄边的拍子都是暴力拍，l6、tour90，都属于这类。宽边的如pd等借力效果好。

composition(成份): graphite （碳素） / kevlar （卡夫拉）

现在的拍子中碳素为主，加入金属或纤维物质都是为了增加拍子的硬度，加强拍子的力量和稳定性。只需要说明一点，有些人会不习惯金属元素的震动感觉，可以选用减震效果好的纯碳拍。这个因人而异。

此处顺带说明一下避震的问题，觉得震手就加避震觉得太木没感觉就不加避震。如果没加避震还觉得木就换个震动强的线或震动强的拍子。手感敏锐者如费得乐萨纷不用避震，却也有如老桑阿加西这样用避震的。纳达尔和克里斯特尔斯这些大力选手也用避震。所以大家自己判断好了。而且避震有不同的样式和效果，缠住的线越多减震效果越好。

顺便说提醒一句：使用95以上拍面的大力击球手，如果用的是非力士浪硬线的话，使用一般的避震经常会被震飞(连续击球中来不及理线，由于力量大，球线分散，造成避震脱落)，建议使用皮筋儿或皮管儿一类可以系在线上的避震。

power level(力量级别):

力量越大，越省力，力量越小，越需要自己来发力，大家量力而行吧。

swing speed(挥拍速度):

一般来说，这都是和拍子的重量、挥重紧密相连的指数，重拍要求挥拍速度快，因为什么？因为如果你挥得不够大力，就不够快，没有力量是击不出好球的。所以重量和挥重决定了你的挥拍速度一点不为过。

挥重小的，挥拍速度中等，力量小，借力多，适合休闲打法。

grip type(原厂拍的柄皮型号): syntec grip

有什么用什么，想增加拍柄厚度的，可以换成小牛皮，不过价格很贵，新手就不必了。有些好拍了如n90是配了小牛皮柄皮的。

grip size

因手而异，一个手指为最佳，看图!

注：追求上旋的高手会选择小一号的手柄，为了方便转手腕，不过新人或技术不熟练者不要过早追求动手腕击球!

string pattern(线床密度） :16 mains(竖线) / 19 crosses(横线)

记住一点，竖线越少，上旋效果越好，反之则是平击效果。16*19是当今主流，但18*20依然占有一部分市场，如head的prestige和dunlop的200g等依然占有一片特别的市场，safin更是用自己天生的素质用小拍线密线床的拍子打出了极强的上旋球。可见技术上的优势远远凌驾于拍子之上!

顺便加一句，线疏且拍面在mp或os的拍子，很容易走线，小拍面紧线床相对走线少。如果是特别不喜欢整线，就上聚脂线，如果又是经常会把力士浪硬线都打走的高手，建议换用小拍面的拍子。

string tension(上线高低峰值): 53-63 pounds (磅)

非力士浪硬线，本着先上拍子推荐的中值，再根据手感调整。相加力量的，减少磅数，想加控制的，加磅数，每次调整2-3磅。

力士浪硬线主打线(非zolo和poly)要比推荐的中值减少10%左右。尤其是timo和alu power这两款，加了铝纤维，有很大的震动，手臂力量不足或动作不够规范的人容易打出网球肘。美国的罗迪克fans用pd+这种硬拍子上硬线加到60磅以上，打伤者慎多。

再次提醒职业选手的上线不可取!!!阿加西用os拍为了加强控制，alu power上了67磅。问题是我们没有他们那样好的身体素质。用pd/pd+的人若非有胜于罗迪克的身体素质，千万不要上线超过60磅。

切记：打出网球肘的人都是被自己的力量打伤的!力量小或不喜欢自己的发力的人一般伤不了。只有硬拍加硬线加不协调地发力(手臂用力过多)才是致伤的主要因素。