请让努力成长的孩子也看到努力成长的父母~ 2024-08-04 23:00:05 我们每个人大概都是如此,我们一生中,大概要面对的课题只有那么几个。除非我们认真应对了,否则,这些问题就会反复出现,直至被彻底解决为止。而每当问题出现,我们对它做出积极反应,解决掉它,这时,我们就成长进步了。可是,实际情况常常是,我们看到了问题,也下了决心,然后,随着时间推移,事情变得不紧迫了,最终不了了之。问题就这样又隐藏到角落里,伺机而动,蓄势待发。究竟为什么,有些事情似乎很难改变?我们怎样做,才能让变化发生,才能切实地进步与成长?促进改变,第一步——相信你唯一能做的事情就是改变自己,相信你的改变能对周围有影响估计一些人会觉得这要求太过分了。比如,当出现一些家庭关系问题时,我们容易这样想:凭什么只要求我?这些事情都是因为对方的做法不好!凭什么他们不去改变自己?他平时对孩子什么都不管,我付出一切,出了点问题就来指责我,难道还要求我去反省改变……我们不愿意去改变,就是因为我们常常被这种表面的“公平”给牵制住了,我们被他人的弱点所绑架。古人说,凡事要反躬自省。孟子说的很严格具体:“爱人不亲,反其仁……礼人不答,反其敬。”就是说,即便你认为自己做的已经很好了,如果结果不好,那么你还是可以继续自省,继续在自己身上寻找提高的空间。古人关于自省的话,我们可以这样重述:选择去改变自己,就是选择不把自己的生活建立在别人的弱点上,不让别人的弱点来决定你的生活质量。事实也是如此,当你不把关注点放在计较对方的缺点上时,当你选择去改善自己的那一刻,你就变强大了,因为你的自我价值、影响力都增强了。这时,你是在创造自己的生活,而不是被卷入生活。这时,我们才会真的开始去反思:或许,我当时可以有更好的反应?我应该更多地考虑全局,而不是听任自己的情绪随意爆发?我的语气可以更温和?我还可以从更正面、更有建设性的角度去说?促进改变第二步——现场的功夫反思,就已经是事后的时态了。真正考验自己的,是事发现场的功夫。比如,可能我们想在孩子面前更好地控制自己的情绪,想对公婆有更友好的表示,跟丈夫交流时能少些指责抱怨、多一些乐观……可是,等事情真的发生时,我们好像蹩脚的演员,连装都装不出来,一下子就落入旧角色里。有什么办法吗?或许我们可以给自己规定一个提醒的物品,比如戴个特定的手链,每次看到它,提醒自己,要朝某个微小的改变去努力。这样可以帮我们拉开距离去看,保持觉知,看到自己有没有滑回旧的轨道上。另外,有幽默感、有些自嘲精神,这也很有用。自嘲也是保持觉知的一种方式。看到自己处境的荒唐可笑之处,这时我们就跳出来一些了,就更容易摆脱惰性,做出改变。促进改变,第三步——想出具体的“to-do-list”列出来我们能做的具体事情吧。我们可能想跟公婆搞好关系,那就想想看,是买点小礼物,还是给他们买点鸡蛋豆油,还是让孩子给爷爷奶奶画幅画?我们想激发孩子爸对父亲职责的热爱,那就记得随时指出他的做法对孩子有哪些积极的影响,记得给他分点“肥差”,记得多多就教养问题向他“讨教”……我们想改善自己的健康状况,那就少熬夜,多锻炼,多调整心情。我们想多学习,那就做好时间管理,自律地刷屏。我们想扭转财政局面,就学学理财、多做预算、控制消费欲望……总有一些我们可以去做的具体事情!写到这,想起来过去给学生上课时,总有学生跟我聊他们的各种困境:不喜欢专业但是还改动不得;是该出国还是该找男朋友还是该读博,好像几条路互相制约,完全无处可走;要结婚没钱,要去挣钱风险是女友会跑;读研没钱、去工作没经验且学历不够……总之,在我看来都不是问题的事情,在这些年轻人看来,全是一筹莫展的难题。我当时跟他们开玩笑说:你们觉得都是死扣是吧?现在想,估计的确是很多人都有自己的难题。我们好像面对一个刺猬一样,无处下手。遇到这样的窘境,我一般给自己三条建议: 保持乐观——相信办法总是有的; 诉诸脑力——使劲想; 随缘——充分利用外界变化。 其实,所谓的窘境、死扣,之所以难办,不外乎是因为我们不情愿放弃一些东西,有时候是放弃一些利益,有时候是放弃一些自我。办法是有的——只要我们不把利益看得太重,或者不把自己看得太重。促进改变,第四步——走出“舒适区”“舒适区”,英语就是comfort zone。当你也想通了、也知道具体该怎么做了,但最终就是没有做到,那往往是因为,我们谁都不喜欢走出自己的舒适区,就像我们不喜欢在冬天的清晨从温暖的被窝里爬出来一样。妨碍我们走出舒适区的,不只是惰性,更有恐惧——我们害怕变化所带来的未知的一切:我们可能失败、可能让自己出丑显得很傻、我们可能招来更多的麻烦、我们可能对局面失控、我们可能对新情况完全无知彻底不知所措……举个我的年轻的朋友的例子。这位朋友的婆婆比较强势,对孩子有高期望,对小两口的生活有过多的评价和指导,这搞得我这位朋友很不舒服。她说幸好他们不住一起。她的策略就是敬而远之,能躲就躲,少接触为佳。对于她来说,跟婆婆零接触的世界就是她的舒适区。但是这样久了,她知道老公和公婆都有些意见,她心里也多少觉得这不是最好的状态,但她就是无法走出这个舒适区。后来正好她丈夫出国几个月。出于义务,她不得不硬着头皮经常去跟公婆打交道。她后来回想,发现接触多了,婆婆跟她聊很多年轻时的经历,慢慢地,她居然能理解婆婆现在的做法了。她们的关系变得好起来。她跟我说,原来想起要去公婆家心里就打怵,现在这不是个事了。她说这种感觉真是太好了!有种突破自己的感觉,这让她觉得很有力量!大概的确是这样。恐惧就像云彩,只是远看时的感觉,等你真的走进去了,它反倒消失了。就好比年轻人想40岁一定是很恐怖的年龄,等你真的40多岁时,你发现不但不可怕,自己反倒是更好的状态。走出舒适区,我们失去的只有惰性,得到的却是全新的经历和感受!如果总是沉在舒适区里,我们的生活就变成了一种“沙发土豆”生活。总结了上面这些,希望对想做出改变的朋友们有帮助。现在都说,为人父母的过程就是自我成长的过程。想起很多年前刚去澳洲时,教我学车的是位说话土里土气、长相十足淳朴的澳洲男人。当他知道我都28岁了还没有孩子时,惊呼起来——当然了他有3个女儿——惊呼的内容是:“你还没有开始生活啊!”。当时我觉得,这如果不算歧视那也是夸张得过分了。现在我想,他当时说的是他的真实感受。回想起来,没有孩子时的我简直就是个半成品!带孩子这几年,每时每刻都有各种变化、适应、觉悟、调整、进步在发生。有的时候不禁想,这才一个孩子,就有这么多变化,倘若我有3个孩子,那岂不是要——“逆天”了!后来看到一位美国作家的妻子给丈夫的书写的序,我变得虚心了。他们有9个孩子!她写到:“在把9个孩子抚养成人以后,我才认为自己刚刚开始收获了一些知识……直到我们有了第七个孩子,我仿佛才感觉自己真正成熟了。我最终学会了对无关紧要的事情说不。”这位妻子的序言写的非常好,很显然,如果不是花时间来养9个孩子,她在职业上一定不比丈夫更逊色。但是天哪!制造并且塑造了9个人!有什么职业真的更要紧吗?所以想跟所有的家长朋友们说,只要我们始终在成长、在进步,那么养育孩子对职业的影响就小到可以忽略不计了。我们心里都清楚,我们正在变成很多领域的半个专家——我们是半个教育家、儿科医生、名厨、手工艺者、讲故事高手、音乐家、美术家、运动教练、情绪教练、婚恋咨询专家……总之,我们正在进化成一个有着超强能力的新物种!作为孩子的父母,我们不敢说自己真的有多好,但如果在每天睡前,我们可以总结:今天,我又有了一些进步!这就足够好了!苟日新,日日新。我们持续地让改变发生,让今天的自己比昨天的自己好一点。或许,父母的一大职责正是:让孩子在我们身上看到,一个人是怎样地在成长!END最近文章:* 2021芒种节气摄影汇* 一点点心念的改变,让美好时光不再负你* 美好和丑恶,相差多少? 赞 (0) 相关推荐 “婚前太随便的女人,婚后大多过不好” Q:凯哥你好,我今年23岁,我和我的老公结婚一年,一直都是异地恋,所以我住娘家,婆家很少去. 但我感觉现在我们矛盾越来越多,主要是因为我和他爸妈合不来. 比如我现在怀孕,他请假回来陪我,他爸妈就总找理 ... 想让孩子有安全感,成长的更好,请给他提供一个“抱持性的环境” 想让孩子有安全感,成长的更好,请给他提供一个“抱持性的环境” 高中三年,请您这样陪伴努力奋斗的孩子们! 学习是艰苦的,但是不学习的人生更苦,孩子的高中三年,是人生中的一大转折,更需要我们的陪伴.作为家长,请温柔一些,请耐心一些,再体谅一些,做孩子的最坚强的后盾! 今天小编整理了高中三年,孩子在学习.心理 ... 期末考试后,请看到孩子背后的努力!(转给家长) 请先看完下面这则暖心的小故事,我想你们应该会找到答案: 饭桌上, 妈妈询问哥哥Jack和弟弟Sam的考试成绩. 哥哥率先回答了自己优秀的成绩: 数学90分,英语85分-- 还特意说了他们班一位同学比他 ... 期末考试后,请看到孩子背后的努力,它比分数更重要!(转给家长) 期末考试分数公布后,汇报成绩这一幕会在很多家庭上演.成绩好固然皆大欢喜,可如果成绩不尽如人意呢? 对待期末成绩, 一个合格的父母应该怎么做? 这则暖心的小视频告诉你答案 ☟☟☟ <孩子的 ... 夸孩子也能夸出问题?请注意,这样赞美孩子是在扼杀他们的【成长型思维】! 总有老师或家长说自己在夸奖孩子的时候词穷:只有"你真棒""你真聪明"之类的词语! 特别看到孩子喜欢听这些话,经常无意识无选择地脱口而出,但是夸奖孩子也是有讲究的 ... 在孩子成长为好孩子之前,请您先成长为一名好家长 随着社会的进步与发展,人们的生活压力也越来越大,作为家长,总是希望尽自己所能给孩子最好的生活以及教育条件. 开学季,不少家长忙着帮孩子度过分离焦虑的同时,也紧锣密鼓地挑选着各种兴趣班. 有的家长不在乎 ... 提醒:疾病高发的时节,请多用小儿推拿给孩子补脾养胃 在3月这个时节,天气开始转暖,肝气也开始生发.人体内的阳气开始浮动,养生保健最关键的就是保护好中焦脾胃,注意保温.春寒料峭,气温变化大,又逢上开学季,容易交叉感染,孩子很容易生病. 我的很多学生都问我 ... 司机转行卖熟食给孩子买房,努力一定有回报 黑龙江牡丹江,张鼎家夫妻俩开了14年的熟食店.张家鼎说,最早开大货车非常辛苦.因妻子喜爱熟食两人拜了一位温州熟食师傅学艺,学成后开了这家店,因为味道好,有食客专门从很远的地方开车来吃.他说自己通过卖熟 ... 没有伞的孩子才会努力奔跑!!太经典了! 太有哲理了,有儿子的让儿子看看,没儿子的让女儿看看,会很收益: 没有伞的孩子才会努力奔跑 当父亲叹着气,颤抖着手将四处求借来的4533元递来的那一刻,他清楚地明白交完4100元的学费.杂费,这一学期属 ...