喝咖啡能提高解决问题的能力和创造力吗?
耿靖宇、雷雳译
咖啡因是世界上使用最广泛的精神药物,大量研究记录了咖啡因对人的警觉性、情绪和注意力的影响。
然而,咖啡因对创造性思维的影响尚未可知。
阿肯色大学心理科学系的研究员达雅·扎贝琳娜(Darya Zabelina)博士指出“在西方文化中,咖啡因通常与创造性的职业和生活方式联系在一起,从作家喝咖啡到程序员饮用功能性饮料,这些刻板印象确实是一个事实。”
“虽然咖啡因对认知的好处——提高警觉性和警惕性、增强注意力和改善运动表现——是众所周知的,但这种兴奋剂对创造力的影响却尚未可知。”
在这项研究中,扎贝琳娜博士和她的同事保罗·西尔维亚(Paul Silvia)博士(来自格林斯博罗北卡罗莱纳大学心理学系)区分了聚合思维和发散思维。
他们解释说,“前者被定义为寻求问题的特定解决方案,例如,正确的答案。后者的特点是产生想法,在这种情况下,鼓励产生大量贴切、新颖或有趣的答案。”
在这项研究中,随机选取80名志愿者,令其服用200毫克的咖啡因药片,相当于一杯浓咖啡或一剂安慰剂。
随后测试志愿者的聚合思维、发散思维、工作记忆和情绪。
结果证明咖啡因可以提高聚合思维,而咖啡因的摄入对发散思维没有显著影响。
另外,咖啡因对工作记忆没有显著影响,但服用它的志愿者确实报告感觉到较少的悲伤。
扎贝琳娜博士说,“200毫克的咖啡因显著提高了问题解决能力,但对创造性思维没有影响。”
“但这也没让事情变得更糟,所以继续喝你的咖啡;它不会干扰这些能力。”
资料来源:
http://www.sci-news.com/othersciences/psychology/caffeine-problem-solving-abilities-08204.html
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