【茯苓与它相搭配，健脾祛湿助睡眠】茯...

【茯苓与它相搭配，健脾祛湿助睡眠】

茯苓，具有健脾祛湿的功效，是人们颇为熟悉的补益佳品，现在我们很多人都有脾胃不和的问题，表现最为明显的就是湿气重，人会觉得疲惫，一捏就痛

这个时候你就可以选择茯苓 山药了，因为茯苓利水渗湿之功搭配上山药的补脾止泻之功，两者相搭，可以祛湿而不伤阴，健脾不留湿。#清风计划# #超能健康团# #湖南医聊超能团#