我们的情绪拐点

现在，到了一个拐点。

却不是我们期待中数字的拐点，疫情的拐点，而是我们自身能量的拐点。

我们的精神出现了拐点。

让我来回忆一下拐点以前：

我已经开始怀念一周前的好时光。

那时候，大家都憧憬在仅仅是14天的封锁期待里，于是接下来就是春假延长的得过且过，那段时间，孩子的作业都是有一搭没一搭地做，每天一小时的电影，倒是从来没有间断过。

那时候，我们的所有感情都是饱满的，对一些人的愤怒是激烈的，对于一些人的同情甚至到了自伤的地步，眼泪流了好多，愤怒的情绪也表达了不少，我们每个人几乎都生活在怀着伤感拥抱胜利的愿望当中。

这个拐点出现时又是怎样的？

首先，情绪没那么激烈了。

终于明白，跟过去相比，我们更期待未来，因此，我们从最初的抓住过去的一切以求真相，以求公平正义，变成不如来看看未来，看看我们此刻的局面，现在能做什么，不如就看看现在能做什么吧。

我们会开始选择性地看一些着眼于现在及未来的事件，我们开始相信一些乐观的信息。

一切不过都是我们内心的诉求。

而人的诉求，也许就是如此善变，这就是我们的精神免疫系统，一种趋利避害的本能，是本能让我们进入到情绪的拐点。

很显然，每天的数字更新，其实在指引我们对于未来生活的预期，相信到今天，人们对于这场疫情的影响周期，时间上至少后推了一个月吧。

相信我，此时及以后才是很多人自我意识真正觉醒的时刻，你要认真考虑：要用怎样的态度来面对你的工作，面对你的兴趣，面对你朝夕相处的家人？

这些问题，因为不存在一个短期可见的解禁日，那么，这一切关系都浓缩在家里，跟你无距离接触，没办法逃避，也没办法蒙混过关。

“真人之心，如珠在渊；众人之心，如泡在水。”

如果说，以前的我们，就是众人之心，现在大概要开始修炼真人之心了。

从此，每个人开始从围观的盛大场面里，逐步退守到各自的生活园地。

也许，幽灵般的生活，现在才刚刚开始。

能跟拐点对抗的，是我们过去储藏的一切余量。

不只是需要的粮食，书籍，以及你写字要用的笔和墨，孩子要学的网课，还有，一份精神力。

精神力也许才是最持久的生命力。

我也特别相信，保持定静才是更永恒的精神力，这个无关善恶，无关对错，是关于每个人，是否相信每个人的内心都有一座圣殿.

---

不知道，你是否已经做好了准备？

在本属于春天的季节里，我们大概要开始学习一下动物如何冬眠。

减少消耗，是动物最先采取的一步。

不利的消耗，多半跟情绪有关，所以，生气、愤怒，担忧、恐惧，当这些念头升起时，要觉知。

其次，我们比动物强一些，还有途径补充能量，这个补充，却需要自制力才能得以实现，比如，早睡早起，少刷手机，多一些深度学习，哪一项都是需要你咬牙切齿来督促自己的。

苏东坡在写给弟弟子由的一篇论修养帖里，曾这样写：

“任性逍遥，随缘放旷，但尽凡心，别无胜解。”

苏东坡的才华，我们是不要奢望企及了，心境，也许可以借用一点，因为我们跟他面对了一个类似的境遇，当外在坏境不佳时，如何安守自己.

---

从来没有过这样的时刻，感觉生与死的距离，也许仅仅隔着一个陌生人.

从前我们是很难活在当下的，难免总要为将来做一下打算.

现在是最好的时机，因缘际会，去体会“向死而生”的生活该是怎样的.

我们到底有没有明天？

这个思量的分量在此刻变轻了，我们至少有今天。

也许对很多人来说，大概就真的只有今天。

这时候，我们的生活开始出现悖论。

比如现在，我一方面希望自己活在当下。

一方面，我还是被孩子“停课不停学”的各种线上课搞得精疲力尽。

可不是吗？

即使此刻我没有活的希望，也还是要把活的希望留给孩子。

即使我自己可能感染，我还是想要救活我的病人。

即使我自己研究不出病毒的真相，我也还是要不遗余力为后来者做铺垫。

这就是我们，无论作为个体，还是整体，最大的生存悖论。

绝望可以留给自己，但一定要把希望留给别人。

仅仅凭借这一点，人类就可以配得上“伟大“！