一味良药，三大强项：清肺、保肝、益肾

禾本科植物白茅，俗称丝茅，万根草。

早在诗经中就有记述。比如名句：

“手如柔荑，肤如凝脂”

句中的“柔荑”，《说文》中解释为荑草，也即初生阶段的白茅，其根白软，故“柔荑”用来形容女子手部如白茅般白柔。

性味甘凉，色白中空有节，最善透发脏腑郁热，尤能入肺清伏热，生肺津以凉血，宁嗽定喘。

其根不但中空，周遭爿上还有十二小孔，统体玲珑，故又善利小便淋涩作痛，小便短少，腹胀身肿。

因能清脾胃伏热，生肺津以凉血，且不燥又不粘腻，和上下之阳，凉血而不虑其积瘀。故为热血妄行上下诸失血之要药，治吐血，尿血，热淋，水肿，黄疸，小便不利。

所治之病，涵盖了肝炎、肾炎、肺炎等。

1 白茅根汤，来自《中华典藏精品 中华食疗大全》，治肺热咳喘、风热咳嗽、咳吐脓痰及急性气管炎、肺炎等症。

组成：鲜白茅根、鲜桑根、白皮，水煎服。

桑树的根，性味微苦，寒。活跃于肝经，有清热定惊，祛风通络之功。

桑白皮，性味甘寒，归肺脾经，有泻肺平喘，利水消肿之功。喘满咳嗽，热痰唾血，皆由实邪郁遏，肺窍不得通畅，用桑根白皮渗透并从将热从小便而出，肺气则得通，由此诸证自愈。故有泻肺之有余，非桑皮不可之说法。

二味与白茅根相遇，止咳清热定喘，共治病症。

2 治肾炎，小便不利，全身浮肿：葫芦、西瓜皮、白茅根，玉蜀黍蕊，赤豆。水煎，每日3次分服。

葫芦利水消肿。西瓜皮性味甘凉，止渴，利小便。

玉蜀黍蕊就是玉米芯，性味甘平，可利尿泄热，平肝利胆。

赤豆性味甘酸平，有利水之效。

如果单用赤豆配白茅根，在增强利水消肿的同时，还有一定的凉血通淋之功，可用于水肿，脚气浮肿，小便不利，淋闭尿血等症。

3 治慢性肝炎：白茅根保肝茶

茵陈，鲜白茅根。

将茵陈、鲜白茅根洗净，加入水，浓煎，去渣取汁，加冰糖调服即成。每日5次。具有清热，利湿，退黄的功效。

方中茵陈性味苦、辛，微寒，具清热利湿，退黄，利胆，保护肝功能的作用。

4 治热病呕吐，胃肠出血，尿血或水肿尿少：茅根、芦根。水煎服。
茅根凉血止血，清热解毒，为君药。芦根可用于热病烦渴、胃热呕吐、热淋涩痛。

5 治流鼻血不止：白茅根捣成末，淘米水服。方中淘米水可调理肠胃。

提醒：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况加减，建议找专业医生指导。