常做“腿浴”，防“老寒腿”
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常做“腿浴”，防“老寒腿” |
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作者：《文摘报》编辑部 |
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任先生的父亲患有“老寒腿”，天一冷，腿就有酸、麻、胀、隐隐作痛感。为此，他给父亲买过护膝，也买过保暖裤，但都无济于事。后来，他找医生对症给父亲开了一个处方，即威灵仙、伸筋草各30克，桑寄生、当归、丹参、鸡血藤各20克，白芷12克，秦艽、苏木、羌活、独活各15克，此为1剂量。把上述中药用纱布包好放搪瓷盆内，加适量凉水浸泡30分钟，然后在火上加热30 ~ 40分钟，待水温适宜时即可“腿浴”。也可将上述中药加水适量，煎煮至沸，去渣留汁，在药汁中加入适量热水。每剂药可反复使用3次。有皮肤过敏、破溃或局部感染者忌用。 父亲经过一段时间的“腿浴”告诉儿子，“腿浴”时全身微微出汗，有畅快淋漓的舒服感，同时睡意来得快，晚上睡得香，最主要的是，多年的“老寒腿”再也没犯。 |
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