活在当下，感悟今生（第二期）

活在当下，过好每一天，生活离不开交往与交流，读书与实践，人的思想觉悟也在不断的得到提升。以下是2020年的一些个人感悟，欢迎朋友们拍砖！

2020年第11个感悟：

我觉得能够享受普通生活的人才能算优秀！倘若一个人的灵魂总是缺席，不管他多么有学问或多么有身份，我们仍可把他看做一个没有受过教育的蒙昧人。

2020年第12个感悟：

经历许多，我感悟这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事。当活到了一定年岁就会发现：人生这场戏，孤立无援是常态。笑，全世界与你同声笑；哭，你便独自哭。难关面前，唯有自己，才是最可靠的，只有将希望寄托在自己身上，才能过好后半生。年过四十，人生减半，回望身后，无人可依。

2020年第13个感悟：

我一直认为自己的身体很健康，可这次感冒已经十九天了（元月4日——23日）！今天晚上感觉到了感冒的内涵！

其一，感冒是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，

其二，身体健康最重要，冷暖必须自知，

其三，健康其实就是一种合理的健康的生活方式！

2020年第14个感悟：

我觉得做事情总有个阶段，有个过程！我们做任何事情都不能一蹴而就，成功需要过程，需要循序渐进。即使你身怀绝技，也不可能让冰不经加热就变成滚开的水。事情的每一个阶段对于成功都有非凡的意义，我们不要期望一口吃出个胖子，不要只贪图最后一个烧饼。生命重于过程，事情总有阶段，只有好好把握才会成功！

每个人，都在争取一个完满的人生。今晚我感觉：人生最好的境界应该是花未开全，月未圆。人要肯低头，就永远不会撞门；肯让步，就永远不会退步；求缺的人，才有满足感；惜福的人，才有幸福感！

2020年第15个感悟：

一个人的习性，暴露出他（她）身体上所隐藏疾病！

据我观察：怕冷、易怒的人常伴有心脏病，甚至有肿瘤发生。

据我判断：喜欢唱歌，爱吃麻辣之人大多有脾胃虚弱。

据我了解：爱疑虑，纠结之人是肝胆功能出现了问题。

据我所知：爱抖腿、翘腿之人，一般均有肾虚。诸如男性前列腺的问题，女性子宫系统的问题，都可以通过抖腿和翘腿这些小动作观察出来。

我觉得人体需求之内的就是营养，一切超过人体所需的，便是毒素。

古语讲清淡饮食七分饱，是告诉我们这是健康范畴，节制是最好的医术，当我们吃得过饱、摄入过多的时候，人体便会发生问题。

依我观察：现代人的发展趋势是——身体越来越趋于安逸（闲），饮食越来越趋于丰厚（多），所以我们这一代人营养中毒的人比较多。

这是昨天去超市，发现路边的油菜花已经开了不少，美好的春天已经来临！