一盘好吃的意面其实就这么简单

意大利“美食三杰”:披萨、咖啡和意面。相比披萨和咖啡,自己在家做一盘快手意面,是最容易实现的,今天分享一个详细的食谱。

我做过的最快手又好吃的莫过于蒜油意面(Spaghetti aglio e olio),这是一道那不勒斯传统意面,有小辣椒和蒜瓣就可以,有欧芹更好。

🧄你所需要的原料很简单:
- Spaghetti意面(Linguine也可以),每人100g-150g的份量,按胃口来;
- 蒜瓣2个,切碎;

- 小辣椒2个,切碎;
- 初榨橄榄油,每100g意面可以放2匙;
以上材料可以按个人喜好增减。

Spaghetti的横截面是圆的,Linguine的横截面是扁的:

🌶️步骤:
煮意面——多放水,比如5L的汤锅,放约3.5L-4L水。大火煮至水开,用力放盐(粗盐最好);丢入面条,盖上盖子。大火煮开后转中火,按包装袋上的说明控制煮面时间。我会提前一分钟挑一根面尝一下,看是否煮透,以及盐分是否合适,咸淡全凭自己喜好,当面条的横切面全部变成半透明的淡黄色,说明煮透了,如果还有白色,就再煮一分钟。
(看过网上的食谱,在煮面时放橄榄油,说这样煮好的面条不会粘。其实面条会粘是因为面煮得太久,煮烂了!)
在面煮熟前约5分钟时——橄榄油下锅,⚠️小火(以防蒜瓣烧焦),放入切碎的蒜瓣和干辣椒,轻轻翻炒,当蒜瓣变成金黄色,关火。
煮好的意面沥水后放入炒锅,与橄榄油、蒜瓣和干辣椒充分混合。如果觉得整体有点干,可以放一些煮面水,起锅!
如果有欧芹可以切碎撒一点,没有也无妨。
蒜油意面,是不是惊人地简单?
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