30岁以后，若牙齿隐隐作痛，需要注意了。...

这已经是牙齿不好信号。
若再出现牙缝变大，吃蔬菜或肉丝塞牙，那更要注意了。
再要是牙齿松动了，那就要引起重视了。
 
█ 若你不认同中医，可划走，因为，西医和中医是理念的不同，不是手段的不同。
 
西医认为牙齿问题在于清洁不到位。就会有牙菌斑，再形成牙结石，这样一步一步就导致牙周慢性炎症。
 
中医是整体观来看问题，认为牙齿坚固与肾有关，牙龈好坏和胃有关。
 
当牙齿出了问题，西医会清洗消炎，要是严重就拔牙镶牙。
而中医，多会采用一些小方法先解决，并强调平时护养更关键。
 
█ 牙龈上火
 
饮食不当，或工作生活压力，易导致齿龈胀痛
 
将大蒜切为细沫，用高度白酒浸泡10分钟后，擦拭牙龈处，不仅可快速止痛。且反复使用几次，牙龈胀痛可愈。
 
█ 牙龈萎缩导致牙齿敏感
 
牙龈萎缩，牙根外漏，遇冷热酸甜，甚至吸口气，牙齿都刺疼。
 
选红茶熬制成浓茶水（需熬制20分钟以上），早晚含漱3分钟以上。亦可刷牙使用。坚持半月余，刺疼可消失。
 
█ 牙齿松动常隐隐作痛
 
30岁以后，多有肾气虚亏，可致牙齿松动和常隐隐作痛。
 
建议可用“立户方.牢牙散”。其由“寒水石、羌活、墨旱莲、周麻、女桢子、戎盐、龙脑香、薄荷“打粉混合，就制成草本牙膏粉，早晚刷牙，减齿龈胀痛及牢固牙齿。
 
用此方，每次要刷三分钟以上，坚持刷牙2-3个月可见效应。
 
同款 | 立户方 | 牢牙散