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只有今生，没有来世。
别把最好东西留到特别的日子才用，你活着的每一天都是特别的日子。
于娟，复旦大学年轻讲师，从小成绩优异，进名校，读研，出国深造，同时拥有一个幸福美满的家庭。爱情事业双丰收，人生美满，可谓人生赢家。可就在32岁时，她却被诊断出乳腺癌晚期，生命仅剩一年半。得知病情后的她，将生病后的生命感悟写成了书——《此生未完成》，给无数人带来了启示。
我也曾为了一个不知道是不是自己人生目标的事情拼了命扑上去，不能不说是一个傻子干的傻事。“若天有定数，我过好我的每一天就是。若天不绝我，那么癌症却真是个警钟：我何苦像之前的三十年那样辛勤地做蝂捊。得了病我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。“活着就是王道，如是记之。”
在生死临界点的时候，她感悟道：
你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力、买房买车的需求，都是浮云。如果有时间，好好陪陪孩子，把买车的钱给父母买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”于娟：人生最痛苦的事有三种：晚年丧子，中年丧妻，幼年丧母，如果我走了，我的父母、丈夫还有孩子，就会面临这些痛苦，所以我要坚强地活下去。富豪被查出绝症后，在医院狂撒现金，称命都没了要钱何用！这是绝望而歇斯底里撒钱的情景……当一个人生命走到尽头，不能挽救的时候，钱又算什么？
健康才是王道！没了健康，财富、名誉、地位、奢华、豪车、名宅……都是浮云！
身体是革命的本钱，不管有钱没钱，都要好好保养自己。加强锻炼，注意身体健康。人生如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升;下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降。上半场顺势而为，听命;下半场事在人为，认命！没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人，有权也要低调，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。这一生您一定有一笔钱要花，要么花在提前保养上，要么花在后期治疗上!选择权在您！在现实中，就是这样!有钱了没命花，有命的没钱花!!这社会就是现实！这世上可以有人替你开车，替你赚钱，但没人替你生病！东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是生命。1、这个世界上95%的人是病死的，只有5%的人是老死的，绝大多数情况你也是前者!2、很多人不舍得为自己投资健康保障，但有个真相你要了解：60%的家庭会因为你的疾病，儿孙们会变卖家产甚至举债借贷来帮你支付你欠医院的债。3、世人不了解的真相：80%的人会把积攒下来的钱在离开这个世界的最后一年全部交给医院，最后还是得很不甘心的上路!今天你健康不代表明天你还健康，不代表10年后依然像今天这样，量变到质变的过程可能并没有那么痛苦，因此树立健康养生思维意识很重要!爱家人要从爱自己开始，好好爱自己才有能力爱別人，有健康的身体才能够给家人遮风挡雨......
