最高级的活法是扎根本心，讨好自己
体会简单温馨生活
来源：儒风大家（ID：rufengdajia） 原标题：宋庆龄：讨好自己，是最顶级的活法
“让自己活得舒服，是每个人的天赋”
生活除了人际，很大一部分都是自己。讨好自己，让自己过得开心，比什么都了不起。
人赤条条来，孤零零去，人生这幕剧，没有人能真的“感同身受”代替你。
对于生活，除你之外，他人都是旁观者。
讨好自己，才是最顶级的活法。
讨好自己，莫生气
为了别人生气是最愚蠢的事情。
我们总会为了一些小事生气，回头细细想来又觉得没有意义。为了别人的所作所为生气，事后想想，气的只有自己，气坏的也只是自己的身体。
仓央嘉措曾说“世间事，除了生死，哪一件不是闲事”。
讨好自己，从不生气开始。做好情绪管理，不中听的话不要听，笑一笑就过去，人生那么长，谁还没被人议论误解过。
别人的错误不要急，有什么话不能好好说，面红耳赤反而不利于解决问题。给自己宽宽心，让心大一点再大一点，装得下所有难题。
讨好自己，从不伪装自己开始。谁都有不高兴的时候，不要给别人摆脸色的同时，也没必要为了取悦他人，笑脸逢迎委屈自己。
给自己找一个情感的出口，玩玩游戏，写写日记，把不高兴的事情都扔在过去。
宋庆龄脾气温和，十分和蔼亲切，她很少生气，听到别人对她的不好的评价，也总是笑一笑就过去。
心疼自己，多注意
其实人都有其自私的一面，最心疼你的只有你自己。倘若连你自己都不心疼自己，又能指望谁心疼你呢？
多心疼自己一点，多关注自己一点。自己把自己看得重要了，别人才能重视你。不要把自己的生活寄托在子女、爱人身上，子女长大会有自己的家庭，爱人也可能会离去，靠谁都不如靠自己。
心疼自己一点，多注意自己的身体。身体上的病痛只能自己承受，谁都无法代替。
心疼自己一点，人生短短几十年，不要总指望别人满足你的愿望，自己动手满足自己。懂得奖励自己，当自己取得进步或者自己开心快乐时，给自己一个礼物。
钱财不过身外之物，生不带来，死不带去，自己过得开心最重要。辛辛苦苦一辈子，为钱忙碌一辈子，到头来却没体会过快乐的味道，岂不枉费来人间一遭。
宋庆龄不会亏待自己，在她晚年生活里，过圣诞节依然要竖圣诞树，给孩子们和工作人员发礼物。
顺从自己，随心意
“在不违背天地之道的情况下，成为一个自由而快乐的人”，你不可能让人人都满意，何苦在意别人的眼色与言语。
“子非鱼，安知鱼之乐”，自己的日子自己说了算，不必为了别人委屈自己，一时的委屈往往带来长时间的后悔。
顺从自己的心意，即使别人都不理解你也没有关系，自己的生活自己过，自己顺心最重要。如果违背自己的初心，随大流，那么可能自己一辈子都不会开心。
顺从自己的心意，一旦认定就坚持不懈的走下去。都说兴趣是最好的老师，初心则是最大的动力。流言蜚语不足惧，时间会将流言冲淡，后悔却会在时光里越刻越深。
宋庆龄的婚姻在最初是不被看好的，面对世人与家人的不解，她并未屈服于世人的眼光，而是顺从自己的本心，但也正是由于这份婚姻让她感受到了足够多的快乐与幸福。
取悦他人失去自我是一种活法；随波逐流畏首畏尾是一种活法；张扬明媚恣意妄为是一种活法，最高级的活法是扎根本心，讨好自己。