1个简单方子，将血管壁清理得干干净净

血管健康，人才健康，血管最怕的是什么？就是动脉粥样硬化斑块。它会出现在每个人的身体内，越长越大，越大越可怕，引发多种疾病，甚至导致偏瘫或丧命。今天就来介绍一个简单的方子，可以帮助我们把血管壁清理干净，尤其是心脑血管疾病患者要仔细看看。

“动脉粥样硬化斑块”很常见，是人体内的“不定时炸弹”

几乎每个人的身体内都有动脉粥样硬化斑块的存在，不过是多与少的区别。动脉粥样硬化斑块被称作人体内的“不定时炸弹”、“隐形杀手”，让我们的血管一直处于危险的状态之中。

最可怕的是，斑块是慢慢形成的，初期症状不明显，患者往往不会察觉，而一旦斑块形成，引起的各种继发疾病往往有发病急的特征，几分钟之内夺人性命是常有的事。

“动脉粥样硬化斑块”是怎样一步步侵蚀血管的？

我们的血管有很多种形状，可能是“l”形、“Y”形甚至“S”形，在血液流通的过程中，血液垃圾就在这些转弯、分叉的部位沉积下来，形成斑块，尤其是Y形的血管最容易有斑块形成，造成阻塞。

脖子上的颈动脉就是“Y”形的，如果颈动脉破裂或者堵住了，大脑的供血就会有问题。大脑是一个特殊的需氧器官，对氧气的需求量非常大，在心脏每分钟的搏动输出量里，约有十分之一供应脑部，而两根颈动脉为脑组织提供80%以上的供血。

由于颈动脉“地处”心脏和大脑的通路中间，如果颈动脉上的斑块破裂，掉下一些“小碎屑”随血流流向远端（大脑方向），就可能会出现头晕、一过性视物模糊等症状，如果斑块破裂掉下“大块”，可能造成脑血管的栓塞，脑中风发生。所以说颈动脉非常重要，它是导致中风偏瘫的重要原因，有近一半的脑中风祸起颈动脉狭窄。

所以说，去掉动脉粥样硬化斑块，把血管壁清理干净，对健康来说，非常重要。

介绍一个将血管壁清理干净的有效方子

下面推荐一个将血管壁清理干净的非常有效的方子——桑葚火麻茶，这个方子来自长寿之乡巴马、凤山一带，当地瑶医的方子，非常好用，当地人就是最好的证明，不但百岁老人多，而且很少有心脑血管疾病患者。

具体方子：火麻仁5克，桑葚、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、槐米、黑木耳、黄精各1克，洗净后煮茶喝，早晚一次。

平时可以用小袋子装好，需要的时候拿出来煮就行了。嫌麻烦的，网上也有桑葚火麻茶的成品出售，但假货也多，自己看好产地吧。

桑葚火麻茶除了能将体内多余的脂肪颗粒、胆固醇排出体外，还能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积，是个清理血管的好帮手。

有心脑血管疾病的人在吃药之余，再配合一杯桑葚火麻茶，效果会更好。当然，日生活中也要注意，清淡饮食、合理运动、保持心情开朗这些好习惯记得保持。