面对坎坷和挫折

人生道路，常有坎坷和挫折，令人气愤的事并不鲜见。愤怒伤身，必须要克制自己，

尽量不要发怒；怒气一旦出现，要善于制怒。发怒并非良策，反而会增添新的烦恼，

理智地让步，不仅可以使心理上获得解脱，还会得到别人的谅解和同情。