20个老人口中的“小方法”，可防治多种常见疾病，你用过几个？
生活中总会遇到一些身体上的小麻烦，有经验的老人就会来支招，而且有些还挺管用，今天小编分享20个，有的很多人都用过，你用过你个，觉着效果好吗？
1、感冒咳嗽——白菜根
将白菜根和冰糖用水煎服，喝汤，能够止咳，对于痰多者有化痰之功效；如果感冒了，将白菜根和红糖、姜片一起用水煎服，对感冒有一定缓解作用。
2、水土不服——吃豆腐
老人说，如果去陌生的地方，先吃一下他们当地的水煮豆腐，水煮豆腐可在一定程度上预防和克服水土不服。
3、腹泻——吃蒸苹果
如果有肠道功能紊乱，拿一个苹果洗净，不去皮，将其切成块状，然后放在碗中，加入些许清水，放入锅中蒸。苹果熟透之后，连汤一起食用。每天吃一次，一个礼拜之后，大便就会成形。
4、胃反酸——饭前吃芝麻
如果有胃反酸，在每次吃饭之前，吃上3～4口芝麻，白芝麻或黑芝麻都可以。坚持吃上一个礼拜左右，胃反酸就会得到改善。
5、耳鸣——搓耳朵
有耳鸣的人，每天坚持搓耳朵，先搓耳廓贴近脸的地方，再搓耳廓的后部，顺序由上到下，最后用手指捂住耳孔3秒钟，再松开。每天搓3～5次，可以防治耳鸣。
6、脚气——风油精
有脚气的人，每天晚上洗完脚之后，用棉签蘸适量风油精涂抹在患处。一般用7天左右，就可达到止痛、止痒的功效。
7、外伤出血——桂圆壳
吃完的桂圆壳不要扔，把其晒干，然后放入锅中炒成炭，捣碎之后，用筛子筛去渣子。把粉灰装入小瓶子中。如果有外伤出血情况，敷之，有很好的效果。
8、老年斑——蜂蜜醋水
每天早上起床，先倒一杯水，然后给水中加一勺醋和一勺蜂蜜，搅拌均匀缓缓喝之。坚持每天早上空腹饮用，半年后，老年斑慢慢变淡。
9、胆囊炎——柳叶
春天，在柳树发芽时，将柳叶采摘下来，晾晒干，做成茶叶。装入玻璃瓶中。每天取3～5克，当茶饮用，可防治胆囊炎。
10、口腔溃疡——吃葡萄
经常口腔溃疡的人，可以多吃点葡萄。老人说，吃葡萄对防治口腔溃疡有很好的效果。一般坚持吃3～5天，溃疡就能痊愈。
11、尿频——搓肾俞穴
肾俞穴就是我们常说的腰眼，有人晚上经常起夜4～5次，非常影响睡眠。在每晚睡觉之前，坐于床上，收腹提肛，揉按腰眼100次，坚持半年左右，尿频就会改善。
12、鼻炎——吃生葱
吃饭时，剥一颗大葱，吃几口饭菜，吃一口大葱，吃大葱时慢慢咀嚼，最好让大葱在口中多留一会，这样，大葱的辣味就会从鼻孔中通过。鼻炎、鼻窦炎的不适症状能得到很大改善。
13、静脉曲张——大黄泡脚
静脉曲张合并浅静脉炎，每天坚持用大黄泡脚，每次泡15分钟。早晚各泡一次。坚持泡半个月，就可有明显的效果。
14、牛皮癣——大蒜
有牛皮癣时，将大蒜捣烂如泥，加一点盐，再将其搅匀，然后敷在患处，用胶布固定好，每天换1次。过一段时间后，牛皮癣就会慢慢消除，但患处会留下一块斑印。
15、皮肤瘙痒——大枣绿豆汤
将10颗大枣，80克绿豆，一勺猪油，适量冰糖，共同放入锅中，加适量的水，煮至绿豆开花，每天吃一次，分3次食用。一般3天之后，皮肤瘙痒症状就会减轻。
16、便秘——吃核桃仁
每天吃早饭之前，吃上几个核桃。或者每天闲暇时，就嚼点核桃仁吃。坚持吃上一段时间，久治不愈的便秘就会得到改善。
17、骨刺——红花
把100克红花，泡在1000克的米醋中，放一周左右。然后用泡的红花醋来涂擦患部，对骨刺有软化、消除作用。每天进行涂擦，坚持一段时间，骨刺引起的不适会得到改善。
18、胃病——鸡蛋壳
将鸡蛋壳洗净，打碎，然后晾干，放在锅中炒成黑黄色，然后研磨成粉状。有胃痛、胃酸过多、胃溃疡、十二指肠溃疡的人，每次吞服3克，早晚各一次，效果不错。
19、手脚裂口——芥末
每晚临睡之前，将手或脚放在温水中泡几分钟，然后擦干，用温水把芥末调成浆糊状，然后涂抹在裂口的地方，戴上手套或者穿上袜子。第二天晨起将患处洗干净。一般3～5天，手脚裂口基本就会痊愈。
20、跌打损伤——韭菜
取500克韭菜，洗干净，切成韭菜段，然后放入碗中将其捣烂成泥状。如果有跌打损伤，将其敷在患处，一般连续敷3～5天，损伤的情况就能得到改善。
20个老人口中的“小方法”，生活中，你用过几个呢？