豆腐片金针菇,在一起是绝美搭配
豆腐片和金针菇是我们在日常生活中最常见的凉拌菜和涮菜。豆腐片在很多的地区又被叫做千张豆腐,豆腐片是由豆腐压制而成的,营养价值非常丰富含有蛋白质,钙,铁,维生素等。平时可以多食用一些。金针菇是我们平时生活中最常见的菌菇,营养价值也非常的丰富,多吃还能强身健体。今天就用豆片和金针菇做一个好吃的。
做法:
1,准备好豆片清洗干净,豆腐片的选择最好是选择薄一点比较筋道的手工豆腐片,吃起来口感会更好,切成宽2厘米左右的长条备用。
2,金针菇去掉根部清洗干净分成小块,用切好的豆腐片把金针菇缠起来,缠成如图中所展示的样子即可。
3,准备好一点辅料:准备好干辣椒放入清洗干净放入水中浸泡10分钟,浸泡好剪成小段备用,两根香葱把葱白和葱叶分开,再分别切碎,再切一点蒜末备用。
4,起锅烧水,水开后加入一勺食用盐,几滴食用油,下入缠好的豆腐片金针菇焯水一分钟,去掉金针菇的草酸和豆片的豆腥味。
5,起锅烧油倒入,干辣椒,葱花和蒜末爆香,加入一点蚝油,炒出香味后倒入清水煮开,再加入食盐,白糖调味,少许的老抽调色。
6,在下入焯好水的豆腐片金针菇,盖上盖子中火焖5分钟,再淋入一点淀粉水大火收汁,汤汁黏稠后即可关火。
7,再淋上一点葱花即可出锅,这样做出来的豆腐片金针菇滑嫩鲜香,看着就很有食欲。
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作者:易仔生活,微信公众号:易仔生活,ID:Ezai_Life
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