中医针灸必背的8个歌诀,速记!
十二原穴
心神脾白胃冲阳,肝冲肾溪肺太渊。
胆墟包陵焦阳池,膀京大合小肠腕。
注:(肺—太渊,大肠—合谷,心—神门,小肠—腕骨,脾—太白,胃—冲阳,心包—大陵,三焦—阳池,肝—太冲,胆—丘墟,肾—太溪,膀胱—京骨)。
十五络穴
络穴共有十五种,肺缺膀飞心里通。
任鸠督长脾大包,包内焦外脾孙公。
大偏小正胃丰隆,肝蠡胆光肾大钟。
注:(肺—列缺,膀胱—飞扬,心—通里,任脉—鸠尾,督脉—长强,脾之大—大包,心包—内关,三焦—外关,脾—公孙,大肠—偏历,小肠—支正,胃—丰隆,肝—蠡沟,胆—光明,肾—大钟)。
八会穴
气会膻中血膈俞,脏会章门骨大杼。
筋会阳陵脉太渊,腑会中脘髓绝骨。
八脉交会穴
公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同。
后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通。
临泣胆经连带脉,阳维外眦外关逢。
列缺任脉连肺系,阴跷照海膈喉咙。
注:(脾——公孙——冲脉——胃,心,胸),(心包——内关——阴维——同上)。
(小肠——后溪——督脉——目内眦,项,耳,肩胛),(膀胱——申脉——阳跷——同上)。
(胆——足临泣——带脉——目外眦,颊,项,耳后),(三焦——外关——阳维——同上)。
(肺——列缺——任脉——胸,肺,膈,喉咙),(肾——照海——阴跷——同上)。
十六郄穴
大肠温溜肺孔最,三焦会宗包郄门。
小肠养老心阴郄,肾郄水泉膀金门。
胃郄梁丘脾地机,维阳阳交阴筑宾。
胆郄外丘肝中都,跷阳跗阳阴交信。
五输穴
【十二经按流注次序编写,穴位按井,荥,输,经,合顺序遍写】
肺经少商鱼际先,太渊经渠尺泽牵。
大肠商阳和二间,三间阳溪曲池见。
胃经厉兑内庭闲,陷谷解溪三里连。
脾经隐白大都坚,太白商丘阴陵建。
心经少冲少府前,神门灵道少海联。
小肠少泽前谷尖,后溪阳谷小海迁。
膀胱至阴通谷便,束骨昆仑委中点。
肾经涌泉然谷浅,太溪复溜阴谷陷。
心包中冲劳宫殿,大陵间使曲泽恋。
三焦关冲液门面,中渚支沟天井现。
胆经窍阴侠溪边,临泣阳辅阳陵辨。
肝经大敦与行间,太冲中封曲泉遣。
十二募穴
肺募中府脾章门,大肠天枢焦石门。
心募巨阙包膻中,小肠关元肝期门,
胃募中脘胆日月,膀胱中极肾京门。
十二经脉流注次序
肺经食指连大肠,与胃相交鼻翼旁。
下接脾经大趾端,再行心中在心上。
小指小肠内眦膀,小趾肾经胸包镶。
无名三焦外眦胆,大趾接肝回肺乡。
手太阴肺经 >食指端<手阳明大肠经> 鼻翼旁 <足阳明胃经 >足大趾端< 足太阴脾经> 心中< 手少阴心经> 小指端< 手太阳小肠经> 目内眦 <足太阳膀胱经> 足小趾端< 足少阴肾经> 胸中< 手厥阴心包经> 无名指端 < 手少阳三焦经> 目外眦< 足少阳胆经 >足大趾< 足厥阴肝经> 肺中 <手太阴肺经