释色空舍卸弃减,悟中轴牵一挂百
轩源几番解释“色即是空,空即是色”,世界是物质构成,物质转化自能量,能量看不到但具创生力,创生宇宙的一切,此为真空妙有!
练拳要学会与天地宇宙沟通,将自己这个物质色身松空掉。不执着、不强调色身的功能或作用,此为由色转空的必要前提。
练拳时,先要学会卸力,不用力去打拳,慢慢感受到轻、松、虚,到后来连空气的阻力也没有了。
物质色身能轻、松、虚地打拳,那一定是精神、灵魂在引领,全身心地参与,即如一个灵魂和一个肉体的空中舞蹈,这个拳架,是松松净净的。
当打拳的大背景是宇宙虚空,自然领略到天地的苍茫宏大,人身的短浅渺小,你的心胸眼界在这个过程中得到洗礼和升华,你的精神得到滋养,你的身体也得到净化,这方为养生。
这个过程,不是一帆风顺的,不是通过勤学苦练做到的,也没有什么速成捷径去达到,成功品也不多,是凤毛麟角般稀少,所以必然会面临许多质疑怒骂,所以前路光明,脚下不平,要有心理准备。这也是必要的代价。
小珠将轩源所说的话,藏在肚子里。她已在近来的一系列事情中,感受到了轩源所指。而且将来可能发生的冲击,也可以预见,只是不知道去到什么程度,和烈度。
回到现实,小珠对天地轴的理解和感受有了一次突破,再练拳,感受越来越丰富。从开始理解的百会与会阴连线为中轴,到它活生生地贯穿自己,联通天地,支撑起自己,引领起自己,两脚所承受的压力,不知不觉中减轻了。好像坐在看不见的櫈子上,天地轴是其櫈脚……
实脚因为天地轴的参与而虚化,注意力不在脚上了。天地轴因自体的感觉而存在而实在,这概是虚实转换的又一着落处吧。
天地轴的感应,小珠觉得对她而言意义重大,有了这个感觉,拳又有了新的内涵,打拳心有所系,不再空洞了。
周六晚,小珠在群里发问:“明天约打拳吗?”
阿安很快回应:“好!”
伟城也到。很久不见的阿深也发声:“我出差回来了,我也过来。”
和当时学拳的人员相比,能坚持约拳的,也就这几个,其他的人,有的住得远,有的自己练,有的没时间,能长久坚持一件事,真是不容易的。
第二天,轩源没有出来,这几人如约到齐,强哥已早一步在了。
大家放松下,一起打套拳,强哥旁边看着。
小珠将近来的感觉放在拳架中,自感静、定了许多。
打完拳,强哥望望这几人,又是歪歪嘴角,笑纹掩不住他锐利眼神。
“你们呢,听师父讲课就个个都头点点!但是一打拳,还是那样!我没有文化的,那些高深的我不懂,我就知道打拳要延伸,脚要轻,精神要提起!你们还有压啊,压膝压胯的。”
阿深即问:“那如何不压?”
强哥:“升起来打,讲了那么多次了,真明了吗?”
“我已经在想升起来打的,但怎么升你都是说未升起……”阿深挠头说。
强哥:“小珠你也是,太想做好,升意过头,往前抢了!”
小珠笑:“呀!过火了!我自己都不知道。”
强哥继续:“盘拳速度不均匀,时快时慢。腰有时拉不紧,有塌腰的情况;肩还是紧;手掌虽然比以前展开了,但一不注意又萎了……所以呢,不要以为听到师父讲了就可以了,饭要一口一口吃,搞妥自己这张餐台,才去看别人的!这些东西都没收拾好,就这边看那边求的!”
“我那天才和阿安说,我们练这拳有什么用?想想我虽然跟了师父学了这么些年,可是没有真正出去与人家比过手,来来往往多是来向师父学的人,我自己的那些又算是什么东西呢?一下子,突然间就看开了,我练的也不是什么东西,以后有人问到你,这个拳怎么样,你就说没什么用的,不能打不能摔,反正自己就这么练了,也不去争不去抢,自己玩自己的就算了……”这番说话竟不似强哥一向的性格了,小珠听着,心里有点不安。
“强哥,师父不能出来,你带着我们几个练,又帮我们收拾拳架,又推手喂劲,我现在有点进步,离不开你的提点,怎么会没用呢?近来事情是多了点,但来来往往的人事,增加了见闻,增加了感受,心知道自己走的路,保持中定,也是练拳啊!”小珠心中想到口中说到。
伟城则打趣他:“你是不是担心他们进步太快,你有压力呀?!”
强哥咧嘴笑:“是担心他们听太多看太多,到时不会走路了!”
阿安笑一句:“不会走路,就爬着打!”
阿深则过来要与小珠推手:“好久没推了,小珠来推推!”
小珠把这几天的新感觉带上,阿深似乎不太受落,觉得小珠只有松,走得太厉害,没有攻的意识,防就防不住了。
小珠觉得只要一有攻或防的心态,就有凹凸。小珠继续将注意力放在中轴上,保持肩松不要肘,阿深要处理她,就没有之前那么容易了,速度越来越快,用意也越来越长,小珠不自觉紧张起来,效果不如刚开始玩。虽然如此,强哥伟城几个在旁边看,都说小珠进步了很多。
集练结束后,小珠与圆通说了练拳情情况:“……他们说我的内意不行,没有丹。我是真心去做的,但没有就是没有。”
圆通:“先别忙着找丹,你现在是顾外没有顾内,外形没有丹的支持。单纯追求内丹也是失之偏颇的。就如一把雨伞,大家都知道伞的主杆很重要,但是没有撑骨和伞面,只有那主杆,还是不能称之为伞的。”
“在拳上,主杆就是丹,撑骨、伞面就是四肢百骸,先处理好丹与手、脚、百会的关系。现在先说丹与手的关系:丹是角度,手是弧线,弧线是角度决定的。你是手转了,但丹不转,就显得散了,没有丹。”
这一句话,在小珠脑子里似点亮了一下,在之后的拳架中,小珠找到一点新感觉,丹与手的联系有了一点实在的感觉。如单鞭,右手变钩定住,丹的角度开始打开,左手随之划弧,角度打开九十度,左手也划弧至此延展开,与右手的定点形成一个扇形,两手始终与丹是联上的。
这与之前支离地寻找丹与手的关系不同,那是忽有忽无,断续的。而现在的感觉,在每一动之间有了绵绵的联接。
脚也是同理,这样四肢与丹的联系有了具体的感受。
小珠与轩源通电话,把圆通这个丹角手弧的理解说到,自己的感觉说到。轩源赞同。
尔后,轩源说:“其实丹与点,与线,与角,与弧,与圆都是无分别的,都是从一点变化出来的。点大到无穷尽就是圆,尽揽宇宙间;其小却成一点,凝无穷能量。从练到丹,到不用丹,这是一个过程。丹只是比较接近太极态的形式,找到丹,明白太极。但明白太极还不够,知子还要知其母,所以丹只是回归无极的过程中重要的一环。找到丹,最后还是不要丹的!”
啊哟……小珠心想,现在找都没找到,更遑论要与不要了。先练好目前吧。
随着这新的感觉,小珠之后每天的练拳,都有新的微妙的变化,一点点叠加。
继松肩坠肘的领悟,肩与胯合,肘就似解放出来,灵活许多。意识不执着在肢体上,感受到上肢的无挂碍,继而感觉,肩落胯,胯落涌泉,全身无挂碍似的,松松落地。
与此同时,天地轴进一步明显,这是双向同时的,因肉身的松落下地,即有感天地轴的升腾;因为这虚的升腾的天地轴,支撑自己的全身,两脚不觉得有使劲承重,手脚只是附长在天地轴上,身体运动不再靠手脚,而是天地轴在升腾着自己运动,好像长出了第三只看不见的脚。
天地轴的感觉继续深化。有此天地轴维系平静安定,感觉宇宙间无所不在的升腾的力量,把自己每一个细胞浮起,就像鱼在水中游,是水在承托身心。
当,舍弃肉身,舍弃运动经验,投入虚空,投入广阔的天地,真心诚意地信赖天地虚空,看不见的能量就将自己如捧着婴儿般呵护着,身心越来越轻越来越轻……
这一连串的感受由松肩坠肘的思悟体悟而来,让小珠对轩源所指的太极拳核心有新的理解。圆通、蒲谷子、强哥等师长对小珠的巨大帮助,让她每一步都有踏实的感觉。而汪老师的直言不讳,让小珠跳出自己的圈圈审视自己,真真切切看到自己一些根深蒂固的毛病,让人不能侥幸去逃避。
他们,更是小珠周围看不见的能量啊!融入这个时空里,若能将自己忘弃,与虚空相融,那时,可能才真正读懂他们的心声!
现在想,轩源的108,是创新吗?他的核心理念,来自古朴的东方哲学,来自五千年浓厚的中华文化的底蕴。
在此理念基础上,让身心合天地之道,这是创新吗?小珠觉得这更是一种回归。只因当下纷繁复杂,喧哗动荡,早已久违了这朴素的东方智慧,因疏离而陌生,因陌生而成异端……
回归,是寂寞,孤独的。但回归,能重回空蒙的宇宙时空,久远的历史长河,重回那苍茫的伟大,证悟自身的渺小。在那古老的智慧光华越来越明亮之时,自己能成为那微不足道的光子,这也不失为生命的意义。终是,所有的人事所有的物华,都会归于平淡寂静……