知乎上从不缺类似“如何快速减肥？3个星期瘦30斤”的提问……大家都说这是一个追求快快快的时代，但真的是时代的错吗？时代是由我们组成的，成为什么样的人，也是我们自己做出的选择。在大多数人浮躁寻求速成的时候，为什么有人可以沉下心来，日拱一卒？有人能专注打造自己的核心竞争力，让自己越来越值钱？那是因为他们有一个共同点，看完这篇文章，你会找到自己的答案。前段时间，在微博之夜上，李子柒获得了“微博年度热点人物”的奖项。面对记者抛出的问题：“这两年自制内容博主越来越多，你会担心被取代吗？”“哪怕是有人同样拍摄乡村风，或者传统手艺，我觉得这些都是特别好的事。这会让全世界很多人知道，中国有好多优秀的传统文化。如果只有我一个人的话，我觉得力量真的太小了……”
我一边感叹李子柒的大格局，一边觉得想要取代她哪是那么容易的事。李子柒更新视频的速度是出了名的慢，别人的视频一天就能上传发布，然而李子柒的一条视频，制作周期短则几个月，长则一两年。就拿她2016年11月发布的《兰州牛肉面》来说吧。这期视频是李子柒爆红的起点，我们看到了超千万的播放量，却很少有人知道，这条不过才5分钟的视频背后发生了什么。光是跟着甘肃师傅学做牛肉面，李子柒就花了一个多月，直到能拉出均匀的二细面条，才决定开始拍。拉面从选粉、加水、加盐，到和面、揉面、醒发、加灰，每个步骤的顺序和时间都有讲究，稍有差池，就得重拍。200多个镜头，她每拍完一个，都必须擦干净一根手指去关掉拍摄键，过程之繁琐，我光是想想就决定放弃。加水时角度不对，重拍；三脚架位置还没调好，面却发过了时间，重拍；镜头还没设置好，揉好的面已经不劲道了，重拍……这条5分钟的视频，整整拍摄了3天，浪费了20多斤面粉。“拍废的面团我奶奶做成馕吃了半个月，每天都是各种汤泡馕，导致现在看到馕都觉得很饱……”
反观现在很多做内容的人，心思都放在了怎么快速涨粉，怎么快速变现上，而李子柒从一开始就压根没想这些。她只是耐着性子一点一滴打磨作品，在不知道未来能不能火的情况下，沉下心来，死磕视频质量。跟风复制她的视频形式很容易，但花费大量精力去打磨每一期内容的心力，别人无法复制。想想我们自己，在工作生活中，是不是也总想着尽快实现目标？计划一个月瘦10斤，运动了两天体重纹丝不动，就放弃了……越求速成，越是求而不得。越是求而不得，就越着急，越迷茫。曾经有段时间，我也想拍视频，看到别人随便拍拍就能有十几万的播放量，觉得这有什么难的，我也可以。但实际操作起来才发现，我只看到了别人火的那条视频，却没看到在这之前她已经拍了几十条，甚至上百条视频。如果沉不下心来把过程中的事情做好，就会一直活在焦虑里，眼睁睁看着目标，却一直够不着。一夜爆红，是在一千夜以后。一夜爆红有多诱人，前面无人问津的日子就有多痛苦。我想不仅是因为在视频中看到了向往的生活，感受到了轻松、美好和治愈，也是因为在其中看到了一个长期主义者的耐心和用心。什么是“长期主义”？最早提出这个概念的是亚马逊创始人贝佐斯。“一切都围绕长期价值展开（It's all about long-term）。我们会继续面向长期做出决策，而不是短期的股票收益。”
聚焦实现目标要做的动作，过程中不断提升自己的核心竞争力，在认准的大方向上坚定不移地走下去，就是长期主义者。沉下心来，做好眼前事，你就走在了坚持长期主义的道路上，可这还远远不够，你还需要提升坚持的质量。狗不理，曾经是包子界的龙头品牌，如今，它在北京的最后一家门店也停业了。没能与时俱进是被市场淘汰的原因之一，但定价高昂，更是让用户普遍诟病的地方。一个普通包子12元，一个虾仁包子35块……价格甚至是普通早餐店的10倍。作为老字号，原本有品牌溢价，但经不起定价这么“贵”的折腾。高昂的售价，只能赚到某些消费者一次的钱，吃过一次就不来了，没有回头客。但如果选择经营长期价值：制定合理的价格，紧跟时代，做出改变，迎合当下年轻人的喜好，说不定还能成为老字号中的新宠儿，引领一波潮流。长期主义者都坚信：真正的聪明人，绝不赚快钱。先让自己值钱，赚钱是迟早的事。只有高中学历的河南人冯三峰，用自己的亲身经历告诉我们，为什么一定要做个长期主义者。刚开始，冯三峰只是一个辗转各地的打工仔，因为没有一技之长，赚不到钱不说，还吃了不少苦。1999年，他跑到一家厨师学校学白案。但在这个圈子里，大家都觉得白案（做面食）没出息，红案（做菜）才更容易拿高薪。从干这行的那天起，冯三峰就天天想着怎么提高自己的白案技术。别人学得差不多就不苦练了，他倒好，光是拉面就练习了一年半，直到把面条拉成细到可以在一根针眼里穿15甚至20根。他还能双手左右开弓同时擀12张饺子皮，做的全面宴也得到了师傅的肯定。再不起眼的工作，花费上时间和精力，做到无人能及，就是顶级本事。2004年，冯三峰被世界上唯一的七星级酒店——迪拜伯瓷酒店挖去，做面点师傅，年薪40万。贝克汉姆吃过他做的饺子；斯皮尔伯格看过他表演拉面绝活；美国前国务卿给过他1万美元的小费……从一个农民工到顶级酒店的“首席面点师”，冯三峰用了6年时间。但用上时间不等于一定能成功，这个过程，需要你持续精进自己的技能。不然，为什么我们坚持吃了这么多年饭，还不是美食家。像冯三峰这样的普通人，沉下心来，刻意练习各项技术，日积月累，在时间的作用下，积累成了奇迹。你我又有何不可？第一次拍电影，就成了全球影史票房最高的女导演。有人说“贾玲这运气没谁了！”很多人会把别人的成功归功于运气，把自己的失败归咎于外界，却从不在个体身上找原因。但如果贾玲没有前面多年的积累和坚持，就算和“运气”碰面了也把握不住。当年，贾玲毕业后，姐姐好不容易帮她在老家找了个“铁饭碗”。月薪3000多块，在贾玲老家，是多少人羡慕不来的高薪工作啊。那个时候，她连吃住都没保障，为了一个虚无缥缈的未来，竟放弃当公务员，她姐姐是既生气又心疼。她是真心喜欢做喜剧，哪怕当下再苦再难，也能咬牙往下熬：“记得当时一个旧MP3能卖20块钱，咸菜就馒头，差不多够我吃一个礼拜。”
当初喜剧班上有10个女同学，除了她全都转了行，只有贾玲始终没有放弃做喜剧。有句话说得好：“对未来越有信心，对现在越有耐心。”一个人在绝境中，还能不断给自己制造希望，他想要的未来，就已经在来的路上了。之后的故事我们都知道了，贾玲上春晚，上综艺，开公司，拍电影……“世界上聪明的人很多，你能想到的，别人也能想到，最终你能在聪明人中间赢，是因为你比别人更加坚毅。只有坚毅的长期主义者，才能成为时间的朋友。”
很多事情都不遵循付出与回报成正比，但只有那些坚持到底的长期主义者，才配得到时间的奖赏。在你付出很多却感觉不到收获的时候，在你坚持了很久却看不到希望的时候，在你那些灰暗不如意的时候……象征着运气的拐点，就在前面不远的地方等着你了。你可一定要给自己制造希望，咬咬牙，再挺一挺啊！“坚持下去，你才能熬过每个想要放弃的漫长黑夜，才能见到曙光。”2、《专访李子柒：14岁辍学打工，半路出家却红遍全网的古风博主｜新榜独家》by 新榜3、《为什么真正聪明的人，都坚信长期主义？》by 刘润4、《把短期主义写在脸上的包子，狗不理》by Spenser
作者：小眠宝。插座学院作者，有温度没套路，专注职场成长，陪你一起，遇见更好的自己。本文首发于成长充电第一站——插座学院（ID：chazuomba），陪有梦想的人一起成长。
