#报米花养生#【黑巧克力，对血管很友好】...

【黑巧克力，对血管很友好】美国西奈山医学中心发表在《心血管医学综述》杂志上的一项综合性述评表明，吃巧克力对心脏和血管有好处：巧克力中的多酚类物质，对血管内皮有扩张作用，能改善血流，辅助消除体内炎症。比起白巧克力、牛奶巧克力等，黄烷醇含量多的黑巧克力效果更好。你适合吃哪种巧克力