5招教你搞清楚自己是阴虚还是阳虚。

5招教你搞清楚自己是阴虚还是阳虚。
1、看舌象
阴虚的人，舌质红、舌形瘦，苔少苔薄;阳虚的人，舌质淡嫩舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
2、看精神
阴虚的人，燥热不安，容易着急发火;阳虚的人，怕冷手脚凉，气短不想说话，抑郁不欢，疲惫，爱哭泣。
3、分寒热
阴虚的人，怕热，出热汗，手脚心烦热，睡不着;阳虚的人，怕冷出凉汗，手脚发凉。
4、感酸痛
阴虚的人，腰酸绵绵;阳虚的人，腰部冷痛，遇寒加剧。
5、看脸色
阴虚的人，两颧发红，眼脸红紫;阳虚的人，面色青白无光。
看看你是阴虚还是阳虚。