养兵千日用兵一时（调理身体也一样）
读者互动
（有个读者给我发了一句留言：“身体状态不好，医生就只能拿很少的兵去打很大的敌人，所以平常就要养好身体，万一出问题，医生稍微调整一下就治好了。”让我感触颇深，白久水火居然连这个道理都没有给大家讲过，失误！）
正文开始
很多人说，为啥别人一用你的方法就很快恢复，然后我用了很长时间总感觉效果不理想？这是很多读者的疑问，今天我们就讲讲其中的道理。
很早已经就给大家说过，人是阴阳二气所化，是天地间最灵之物。所以我们黄帝内经中用针灸调理疾病的部分叫做灵枢。
不光人有气，万物都有气，只是你没有静心观察罢了。天地之间的一切事物都会受到气的支配，这就是命运的一只手，气聚则生，气散则死。生死其实就是在这一聚一散之间。
再说详细一点，春季属于气的生发阶段，所以这个时候天地万物都会开始生长。你会发现，河边的柳树开始发芽，也可以看见周边的环境多了一些新绿。
到了夏天，进入气的繁茂阶段，各种植物都会变得繁茂，很多还结了果实出来。樱桃，桃子，西瓜很多都已经成熟，也可以看见树木更加茂密了。
春夏就是阳气不断增长的过程，由于这个时候太阳离我们越来越近，所以白天越来越长，天气越来越热，黑夜相比之下就变得比较短了。早上5点左右天就已经亮了，到了晚上8点天都还不会太黑。
人类和万物就在气的一升一降中不断变化。非常的统一，不需要谁去约定，春天到了花儿自然会开。也不需要谁去提醒，秋天来了，叶子自己变黄逐渐掉落掉。
人的一生也像叶子一样，同样会有生发和掉落阶段，这是天地的规律，不可以改变的事实。长生不老只在人的想象里面，因为天地都会老去何况是人？只是天地老去的周期非常长，应该没有人可以目睹这个过程。
人的生命比起天地宇宙来说是非常短暂的，就像我们身上的细胞随时都在死亡，也随时都会分裂出新的细胞。没有哪个细胞可以比人活的更久，在人的一生中会更换无数次的细胞。
人平时注意养生，不乱吃乱来，身体环境就会比较好，这样养出来的细胞就会比较健康。有些人不注意养生，天天熬夜打牌的，体内的环境非常糟糕，生出来的细胞质量就不高，很多都是不合格产品，所以人才会生病。
因为身体妄作妄为打破了体内的平衡，所以身体细胞才会变得不健康，最终生出病来。这个过程是一直受体内环境决定的，如果你不改变现在的体内环境，那么不管你用什么药物或者方法都是没用的。
是身体里面的环境决定了细胞的生成质量，气血通畅的人，随时可以给细胞提供足够多的能量，不管是用于生长还是用于修复受损的地方都是可以的。
相反的，那些身体本来就不通的，制造气血的能力已经不行了，根本没有多余的气血提供给细胞进行生长或者修复，人就不容易康复。
气血不是堵住了过不去，就是压根就不够提供给身体那么多地方使用，这样的人恢复起来自然就会很慢了。
养生要趁早，在身体好的时候就注意养护身体的环境，那么一定会比已经躺在床上奄奄一息了才想起养生的人强得多。天之道，损有余以补不足。地之道，损不足以奉有余。身体强得人会越来越强，身体弱的人那是各方面都会弱。
疾病都是欺负弱者的，至于强者压根不会害怕疾病。正气存内，邪不可干就说明了正气才是最强大的存在。同天合道就可以不断积累自己的正气，该起床就起床，该吃饭就吃饭，不过度损耗自己的正气，老天爷自然会让你积累非常多的正气余额。
养兵千日用兵一时，比起打仗来说，后勤补给显然更重要。不管你杀再多敌人，他们只要后勤跟得上，就会有源源不断的兵参加战斗。最后胜利一定属于补给强的一方，敌人如果源源不断，你想要赢得战争获得胜利就会非常困难了。
那些光习惯吃药，不去改变自身的不良习惯的人，就会一直处于被动状态。不管遇到什么样的医生都无法治愈他。邪气来源不停止，战争就不会有结束的一天。不愿意改变自己不良习惯的人不要去救，不信者不治就是说给他们听的。
自己都看不起自己，不愿意改变那些不良习惯，哪个医生又能拯救你？医生只能救愿意自救的人，这是老天爷定下来规矩。自己不努力，别人想拉你一把都不知道手在哪。
那些每天锻炼的人，不仅很难生病，而且还容易练出自己的绝招。一件事只要重复到一定程度都可以成为你的绝活。体内的正气充盈以后，它们就会开始向更高纬度转化。从密度比较小，类似气态的状态逐渐像更高密度的能量转变。
金丹化液不是说体内真有一个啥金丹在体内，而是描述这种状态。能够固化的能量非常强，体内的正气如果积累到一定程度，就会减缓衰老。赚得气血一直比用的气血多，气血就会不断的增长。
为啥说大道至简？因为大道本来就不难，只是人心太复杂才会不容易理解罢了。圣人与普通人其实差不多，只是体内积累的德能比寻常人多一些而已。善积德，则无不克。天下虽然没有包治百病的神药，但有包治百病的方法。
养正气就够了，正气会自动寻找病灶，也会自动处理病灶。这都是身体正常的功能使用罢了，那些无法启动这个自愈功能的人多半都是因为消耗太大，能量不够才会无法启动。
还有些人是不了解身体的运行机制，本来癌症快好咯，被他自己瞎搞又失去了救治的希望。正气特别低的人，一般不会发烧。但是经过养正气，调养以后多半都会发烧。
这个时候如果把发烧当做病去治疗，拼了命去退烧退热，那么就会彻底失去康复的机会。发烧可以算是效率最高，成本最低的治疗方法了。烧一次好一次，只要适度喝温水，永远不会烧出问题。
体内的一切不健康细胞都会在发烧的时候得到大量修复，实在是坏得不行的细胞也会被新生细胞替代掉。如果你的正气足够强，那么根本不需要医生和药物。每一次发烧都可以清理完体内邪气。
医生在治疗病人的时候，如果病人本身正气不是太弱的，稍微调整一下病就没了。用药把正气引过去，三下五除二就把邪气干掉了。如果病人太虚弱的，换任何医生都不可能一副药就解决病人的问题。
只有把正气养出来，才有治愈的希望。所以疾病都是三分治疗，七分养，养身体远比治疗重要得多。学会如何养气血就可以避免一个复杂的问题，就是如何用药去以毒攻毒，消灭体内的病邪。
正气足够了，自然会去消灭病毒，不管你是叫新冠还是叫老非，都可以把它们打跪在地。正气不足的就比较考验医生的医术了，就像将军带兵打仗一样，只有兵神才懂以弱胜强之道。利用天时地利的帮助，最大化的消灭敌人有生力量。
遇到一个神医和培养一个兵神一样困难，所以建议大家不要把心思放在这上面。遇到神医的概率比买彩票中奖的概率高不了多少。与其挖空心思去求医，不如静下来好好理解一下身体，找出适合自己的养生方案。这个世界没有人能够比你还了解自己，最好的医生只能是你自己。