肾衰了,脚先知!脚出现3种异常表现,暗示肾脏快要“撑”不住了

肾脏是我们身体重要的代谢器官,血液每天都需要通过肾脏,进行无数次过滤。肾脏主要利用肾小管、肾小球,将全身的血液,进行一次又一次的“清洗”。在这个过程中,血液中的代谢废物,会被肾脏过滤掉,然后以尿液的形式排出体外。

同样的,血液中多余的水分,也会通过肾脏代谢过滤,最终排出体外。那么,假如肾脏已经开始生病了,会有怎样的表现呢?其实,脚可以作为肾脏健康的“指示灯”,脚部如果出现这3个异常表现,很可能是肾脏已经生病了,可别不当回事儿。
1.脚肿
脚背的皮肤高度水肿,用手去按压皮肤的时候会发现有明显的凹陷,这是典型的水肿现象。但是脚水肿可能跟肾脏、心脏、肝脏代谢异常有关系。因为,肾脏代谢出现异常,多余的代谢废物,包括水分在内,都不能够进行正常的循环,那么多余的水分就可能会残留在组织间隙,最终会导致组织水肿。
然而,脚部处于身体的最低端部位,如果这个部位出现了水肿,可以认为是血液循环回流受阻。所以,从代谢的角度来看,很可能就是肾脏出问题了,需要大家高度警惕。
2.脚发麻
发麻是神经受到影响的一种外在表现,我们通常在久坐,或者不注意坐姿的时候会觉得腿麻,这是因为神经受到了压迫。
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那么同样的,如果肾脏受损,导致代谢废物不能够及时排出体外,这些废物可以作为一种毒素,长期存在于身体内,最终会给组织间隙造成影响,大量的代谢废物会堆积在组织间隙,间接对周围的血管、神经也会造成不良的影响。所以,极有可能会导致腿发麻、脚发麻。
因此,如果有不明原因的腿脚发麻,也应该注意检查一下肾脏是否有病变。
3.脚皮肤发黑
脚部的皮肤发黑,暗示身体的代谢不好。皮肤是人体最大的组织,如果肝肾功能不好,身体内的毒素不能够及时排出体外,就会导致毒素堆积于身体,这样就会使得一些毒素对健康造成影响。
皮肤也不例外,因为皮肤的代谢与脏器的代谢是相通的,二者结合在一起,就能够反映出人体代谢是否健康。
所以,脚部的皮肤从正常的颜色,变为暗黑色或者发黑的颜色,则可能提示肾脏有病变,建议尽早查一下肾脏健康问题。

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