一个流传极广的固齿方

人到中年，很多都难以避开牙齿松脱。要么去拔牙要么去补牙，但这就如头痛医头，脚痛医脚，若不解决根本问题，还会有更多的牙齿保不住。

这些根本问题，主要和身体的几大部门相关。

第一部门：肺

肺主气，在气流通过牙齿时，牙齿便起到辅助发音的作用。肺还主呼吸，张嘴呼吸时，风邪容易侵袭伤齿。

《圣济总录·口齿门·齿龂宣露》说：“风邪乘虚，居于齿间，令肌寒血弱，龈肉缩落。” 

外感风寒之邪，侵袭牙龈作痛，得热则痛减。外感风热之邪，侵袭牙龈赤肿作痛，用冷水含漱可稍缓。由此，衍生出了广告语：冷热酸甜，想吃就吃。

同时，肺与大肠是一个在表，一个在里的亲戚关系。齿所咀嚼的饮食部分化为糟粕下输于大肠，令大肠有工作可干。所以护齿得养肺。

第二部门：肝

肝藏血，一口好牙需要血液的濡养，才能保持濡润洁白，稳固不脱。倘若供给不足，后果可想而知。

肝还主疏泄，调畅气机，如果肝气郁结，郁久化火，可影响肝之藏血。加上肝火上炎引起血热，令血运行不守规矩，可导致牙龈出血。

第三部门：脾胃

脾胃为气血生化之源，若脾胃虚弱，气血化生不足，牙齿得不到滋养，就易出现牙痛的症状。加之脾主统血，脾气不足，血失于管理，牙龈便容易出血。

而若胃失和降，胃火炽盛，往上行至口齿，可见牙龈出血、红肿热痛。

最后一个关键部门：肾

“齿为肾之余”。肾精能够生髓，而髓能养骨，故肾精充盛则骨髓生化有源，骨髓充足则骨骼得养，坚劲有力。牙齿与骨同属于人体硬组织，当然也就坚固不易脱落。

清代名医陈修园有一则固齿神方，正是将以上几大部门的运行都考虑在内，才成了流传至今的有名固齿方。

组成：青盐15g、石膏15g、补骨脂12g、花椒4.5g（去目）、白芷4.5g、 南薄荷4.5g、旱莲草7.5g、 防风7.5g、细辛4.5g。

一起来欣赏这些护齿大将的本事。

青盐无论在此方，还是在其它牙粉配方中，都是一味不可少的因齿好物。原因在于盐走肾。且盐有五色之异，惟青盐尤佳。味咸气寒。适量使用，可接药入肾，坚筋骨，胜过其它各种盐。

对此，孙思邈在《备急千金要方》曰：“每天早晨以两手指捻一撮盐放口中，以温开水含，可助口齿牢密。”

石膏，关于石膏治牙病，有一个名方黄芩石膏汤，是消除牙龈肿痛的经典方。

石膏主要成分是硫酸钙，也和盐相关，是一种盐类矿物。《景岳全书》说其味甘辛，气大寒。气味俱薄，重量能沉水，却气轻能升，是阴中有阳的药物。善祛肺胃三焦之火，尤其是阳明经的要药。

按照经络来说，上牙龈为足阳明胃经，下牙龈为手阳明大肠经，所以石膏确有为牙龈降火消肿之功。

补骨脂，既工作于肾又工作于脾，性味苦辛温。苦温可以燥湿，辛温可以温通宣散。故补骨脂可温阳气以通经络，温胃阳以消食滞，化湿浊以畅气机，健脾气以止疼痛，散寒湿以除顽痹等等等。

人体经络脏器是一个整体，补骨脂将体内的多种不适一消，就像创造了个好的工作大环境，牙齿作为其中一员，工作同样干得欢快，雪白牢固地守住岗位。

花椒治牙病，在民间广为流传，将其塞进牙洞，或是仅口含，都有止牙痛之效。其性辛温，脾胃肾经均是它的活动地盘。能温中止痛，杀虫止痒。

白芷性味辛温。工作于胃、大肠、肺经。能去病除湿、拨毒和活血化瘀止痛。止的不仅有牙痛，还有眉棱骨痛，以及鼻塞，鼻渊这些不适。

南薄荷归肺经、肝经，辛凉发汗解热，能抵抗风热外邪等的攻击，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。

旱莲草甘、酸，寒。肾经肝经都是它的工作场所。能滋补肝肾，凉血止血。牙齿松动，须发早白，眩晕耳鸣，腰膝酸软，都可用其治疗。

防风，治风止痛。性味辛甘温，工作于膀胱肝脾经。既能祛风寒而解表，又能祛风湿而止痛。

细辛辛温，工作于心肺肾经。祛风散寒，通窍止痛，温肺化饮。牙痛，风寒感冒，头痛，鼻塞鼻渊，风湿痹痛，痰饮喘咳均可用。《圣惠方》载，治口臭及匿齿肿痛：细辛煮取浓汁，热含冷吐。

以上诸位相遇，药性平和，将无论风寒还是风热这些邪气都散去，将能生百病的湿气也除去，同时各就各位，找到自己的工作部门任劳任怨，尽责任。

归肝经的大将有：补骨脂、南薄荷，旱莲草。

归肺经的大将有：石膏、白芷、南薄、荷细辛。

归脾胃经的大将有：石膏、补骨脂、花椒、白芷。

归肾经的大将有：青盐、补骨脂，花椒，旱莲草，细辛。

这些大将联手，共同做好脾胃肺肝肾的工作，令其不上犯于齿，返过来，牙齿咀嚼有力，食物也能顺风顺水进入脾胃，再经脾之运化，胃之消化输送到身体各处，让身体各部门都获得营养支持，获得一个你好我好大家好的多赢局面。

故而，固齿神方固的不仅是牙齿，更是在保养身体各脏，助其运转良好，延年增寿。

以上药方研成细末，每早用来擦牙，用水频潄后吐掉。

方下有语：

这个方子要是在三、四岁就用之无间断，可保至老牙齿不脱落，永免牙患。

据说有一个四十岁牙齿患病的人，大牙已脱三个，用了这个方法固齿，竟然亡羊补牢见了效，牙病好了！