我们只有一个敌人：自己

鱼先生  营销型设计师

自由创业者丨梵鱼商学院创始人丨独立设计营销人

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鱼的519篇原创文

有一句网络流行语：“只要你不尴尬，尴尬的就是别人。”如果让我理解就是，面对一些事情，我们要具备自信和正视自己的信心，因为无论是尴尬还是什么恐惧的心理，实际上更多的是说一个人是否能够先面对自己，了解自己，这才是最重要的。

而对于自我认知的提高，太多人无法为自己的心增加力量，这是脆弱又或者是经验的匮乏，总之无论如何对于个人，能够支撑自己的真正力量并不是外在的财富，而是内心的强大力量，而内心的强大力量所需要的能量，自然也会和外在的力量是相辅相成的关系，然而我们一直在在寻找和徘徊，这个不在乎你多少岁，不在乎你是否已经具备了很多的财富，因为根源上我们从未停止与自我内心的争斗。

争斗的原因会因为很多的不同的事情，或许是青春的遗憾，或许是年轻时候渴望的成功，又或许是老年的病痛等，始终无法逃脱开与自我的敌对，但我们也会听到有人在讲，你应该放下自我敌视，应该更好的正视自己，了解自己，然后才能更好的接纳自己，这些话是没有错的，但如果没有一个人去对你的引导和开悟，有一部分人是无法领悟到这个思想的，毕竟要想看透自己是很难的，人的七情六欲是很复杂的，更何况人拥有独立思考的能力，然而凡事都是一把双刃剑，可以把事情想得通透，也可以因为想得太多让自己陷入深渊。

所以我们活着，首先就是一个不断挑战和接受自己的过程，虽然我们的肉体属于我们自己，但我们拥有的独立思考能力就会很容易被带偏，比如我们会收到广告的影响，或者当我们在网络舆论上看到一个事情发生的时候，我们不知道真假，但是有很多吃瓜群体在上面发表自己的意见，而这些都是我们思想被影响的作用，有很多时候自然都是无意识下造成的影响，如果一个人的一生都是无意识下在做思考和行动，那么自然是看起来挺可笑且可悲的，而且每个人的思想真的是无法去追寻痕迹的，就如同电视剧里面，有些人表面看起来斯文帅气，可内心却是阴暗的，有些人外表看起来丑陋不堪，但接触久了，你发现他有一个温暖的内心，这些都是真实存在我们生活中的。

而决定我们好坏的自然是自己的内心到底是如何想的，心才是根源的地方，所以自古至今都有很多人在讲，要多修心，要保持平静心，如果万事万物思考的透彻一点，那么所谓的道理都基本是一致的，要保持平常心去看待自己和所发生的事情，当然这里的平常心很多人容易理解错误，会理解成什么都不想不做，安静自己的内心，这样的理解自然是很肤浅的，而真正的平常心是历经万千事，还能保持平常心，这才是所谓的修得平常心。

其实如果追寻平常心的最大境界，在老子《道德经》里面的一句话最能解释：“上善若水,水善利万物而不争。”你看看水的形态和姿态，它有形但看似无形，你倒在水杯就是水杯的形状，倒在瓶子就是瓶子的形状，在河道上，如果前面有一颗大石头，那么水也不争不抢，就顺着石头的两边而向前流，如果你把小河流半路阻塞起来，那么水仍旧不争不抢，要么就慢慢的积蓄力量，等到水对到可以冲垮阻塞，自然会冲破阻塞，看似有形实则无形，你给它赋予什么样的形状它便是什么样的形状，这或许是平常心的极致了。

然而我们当然无法用最平常的心态去面对所遇见的一切，因为人与人之间，事与事之间，很多时候身不由己，又或者被这世间的欲望所蒙蔽内心，一辈子都深陷其中的不乏多数，又或许你知道，但却没有足够的力量去破出去，人们的心境自然无法像水一样有形无形，对于人们来讲，这是需要修的。

当然了，倘若要成为伟人、圣人，自然是没那么容易和普遍的，但每个人可以尽自己的力量去改变自己的状态，比如先从敢于面对自己开始，对着镜子里的自己，说出自己的优点和缺点，然后笑着去面对，慢慢的让自己变得更好，再如果你的身边没有更多好的环境和恩师，那么书本和知识就是我们好的老师，一本书我们可以链接古今，书都是圣贤们留下来的精华，就像我现在写的文字一样，或许不比得圣贤们的心得，但这也是我自己的一些感悟抒发，如果你有缘看到，又能够有缘获得一些启发，那怕是一点点，那么就是好的，这就是书本和知识带我们的。

有时候想想，我们无法感受到自己的生，我们不知道自己何时会消失在这个世界，又会经历何种变化变迁，但至少眼前这一刻我们能感受到真实，这样的真实就是我们要去感受和面对的，就像一个胖的人多半都是不良的饮食和缺乏运动造成的，一个胃不好的人，自然也不是一出生就不好，这些都是后天可以改变的，最缺乏的自然是心的锐力，缺乏内心的坚强所以导致自己开始变得容易颓废，时间久了之后，内心的颓废就开始用身体的外在来表现。

当然我不是批判什么，因为我自己对于运动也总是没有一直坚持，断断续续，我想表达的就是一种现象，希望我们都能够一起来把握自己人生，不断自我增加自己的力量，也希望有一天，你不再是与自己为敌，而是放开自己，与自己和平相处，相信那一刻， 你会收获内心所有的希望。

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