豆腐皮最好吃的做法,麻辣鲜香开胃下饭,上桌被疯抢,一盘不够吃
说起豆腐皮,相信大家都不陌生,豆腐皮口感劲道,味道鲜美,是大家饭桌上的常客。豆腐皮不仅美味可口,其营养价值更是奇高。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,还有铁、钼、钙等人体所需的18种微量元素,对人体十分有益。孩子食用能提高免疫功能,促进身体和智力发展,老年人常食可以延年益寿,是一种老少皆宜的食物。
豆腐皮做法多种多样。不管是凉拌,清炒,烧制还是涮火锅,都咸鲜入味,超级下饭。这天一天比一天冷了,冬季最想吃的还是麻辣热络的下饭菜,暖心暖胃又暖身。今天就给大家推荐一道经典的麻辣味型的豆腐皮做法“肉末烧豆腐皮”。
这道菜就是采用的辣椒面和花椒面的相结合的形式,辣而不燥,麻而不木。经过肉末烧至的豆腐皮,吸收了浓浓肉香,热络又美味,营养丰富,麻辣鲜香,超级下饭,让你瞬间秒光3碗白米饭,操作也很简单,好吃到爆哦,就连不爱吃豆腐皮的人都忍不住要多吃几口。下面就来看看这道菜的做法吧,一看就会哦,全家都爱吃,孩子吃了蹭蹭长,老人吃了更硬朗。
【豆腐皮烧肉末】
食材:猪肉 300克,豆腐皮 5张,小葱 一根,小米辣 一个。
制作方法:
1.将猪肉洗净,去皮,切成小块。
2.放入绞肉机里搅打成肉糜。
3.豆腐皮切成细丝。取一小锅装入半锅清水烧开,放入豆腐皮汆一分钟捞起。
4.小葱小米辣洗净,切碎。取一小碗放入适量淀粉,加入少许清水拌匀,调成水淀粉。
5.锅里放入适量植物油,烧至7成热,放入肉糜翻炒。
6.炒至肉糜变色,散开成形。
7.将肉糜用铲子推至锅边,舀入一勺豆瓣酱在底油里炒香。
8.舀入一勺辣椒面。
9.翻炒均匀,再将肉末和豆瓣辣椒酱翻炒均匀。加入一碗清水,再放入适量美极鲜味汁,中火烧制。
10.炒至出红油,肉糜完全入味了,将豆腐皮丝放入锅里。
11.翻炒至豆腐皮完全耙软入味,将调好的水豆粉放入锅里,再放入少许盐,味精,翻匀起锅。
撒上葱花小米辣,再撒上适量花椒粉,翻匀就可以开动了。麻辣鲜香,美味可口,超级下饭又下酒,全家都爱吃。
小贴士:
1.先将豆腐皮先过一下水,可以去除豆腐皮那股豆腥味道。
3.辣椒面的分量,根据各家口味而定。怕吃辣的少放一点,或者直接不放。
4.起锅前勾芡能让豆腐皮更加入味。