百菜不如白菜!白菜最有营养的吃法教会你,让你吃一冬都不会腻
相关推荐
-
大白菜全身都是宝,冬储新味道!
广告 四季之中,春播夏耕,秋收冬藏,把好吃的东西放在一起吃,是对冬储的一种敬意.万物归仓后,我们终于可以享受成果,这是对一年的辛苦最大的奖励和犒劳. 本期<回家吃饭>系列节目"餐 ...
-
这才是大白菜的营养吃法,卷一卷,蒸一蒸,少油更健康
冬季里的大白菜是餐桌上常见的食材,今天介绍一款白菜营养做法--蒸白菜卷. 这道清蒸白菜卷是一道荤素搭配的家常菜蒸菜,口味鲜美,营养又健康.做法也简单,焯熟的白菜叶子当做皮,卷上馅料放入蒸锅蒸熟就可以吃 ...
-
《大白菜说明书——故乡纪事077》
(可可的大白菜) 在我的家乡,收完麦子后的田地有两种可种的东西:白菜和糜子. 糜子是一种俗成"六十天还家"的品种,产量不高,籽黄,磨成面之后可做黏豆包,烙黏糕饼或蒸切糕.我们那里 ...
-
多给孩子吃的营养菜,健康美味营养丰富,家人也非常爱吃
芥油菠菜粉丝 材料:菠菜300克.粉丝80克.芝麻.盐.鸡精.香油1小勺.麻油.芥末油.碱面 做法: 1. 菠菜洗净.切去根部,切成长段. 2. 锅中放入适量凉水,煮开后放入菠菜,放入碱面,略搅,煮十 ...
-
这才是胡萝卜最营养的吃法!你是这样吃的吗?
胡萝卜有益肝明目.延缓衰老.增强免疫.护肤等许多功效,这么好的胡萝卜怎么吃才能让它功效翻倍呢? 1生吃不如熟吃 熟吃胡萝卜,并且在烹饪时接触到油脂,才能充分吸收胡萝卜的营养,最大可能地增加β-胡萝 ...
-
春天宁可不吃肉也要吃这菜,高蛋白高营养,简单一做,老公吃不够
春天宁可不吃肉也要吃这菜,高蛋白高营养,简单一做,老公吃不够
-
冬天,最适合孩子爱吃的6道菜,清淡有营养,健康助长,孩子爱吃
不用油炸的蔬菜丸子 [食材]:土豆1-2个.胡萝卜1根.香葱1把.十三香1茶匙.蚝油1汤匙.油盐少许. [步骤]: 1.首先把土豆洗净削皮切成小块儿上锅蒸熟. 2.在蒸土豆的期间,把胡萝卜去皮后擦成细 ...
-
这菜蛋白质是猪蹄的4倍,营养补钙美容养颜,每周吃三次都嫌少
今天给大家分享的这道菜,还没有吃过的朋友们,一定要学会自己在家做一次,千万别错过这道美食,尤其是在这个炎热的夏季. 天气闷热,温度过高,很多朋友们每天都处于一个心情烦躁.食欲不佳的状态中,小编知道,处 ...
-
教你干拌面的秘制做法,营养好吃又能解馋,连吃一个星期都不过瘾
大家好,我是"中原辣哥",喜欢美食的朋友,可以关注一下我们哦. 吃在我们中国发扬的是如此广大,各种各样的美食数不胜数,让人眼花缭乱,难以挑选.就算是简简单单的一碗干拌面,也是有着很 ...
-
教你拿手好菜茄汁大虾,表皮酥脆,肉质鲜美,吃过的都说好!
"茄汁"这个老少皆宜的风味儿,想必大家都不陌生吧.能做意大利面,鱼,虾,酸酸甜甜的,让人忍不住在添一碗白饭,轻轻松松就能光盘.
-
比面包简单,比馒头营养,松软香甜,早餐连吃一个星期都不腻!香
以前每次长途旅行的时候,我不太喜欢准备一些泡面类的主食,但一定会带上一瓶水,加上一点华夫饼干.因为这款美食真的特别好吃,即使在乘坐交通工具的时候,偶尔吃上两口也会给你不一样的满足感哦! 只是普通的华夫 ...
-
鸡蛋神仙吃法,吃一个月都不会腻
酸甜开胃的糖醋荷包蛋 大人小孩都爱吃 快来get做法吧~ ↓↓↓ 食材: 鸡蛋5只 长辣椒1个 白糖2.5勺 醋3勺 盐1勺 生抽1勺 干淀粉大半勺 番茄酱1.5勺 葱2棵 步骤: 1.准备五个鸡蛋, ...
