发生率高达76%？！孕妇痔疮怎么办?

孕妇一般会在孕期患上痔疮，这是由于胎儿在母体的时间增加，胎儿渐渐长大，孕妇子宫也随之变大，然后压迫静脉，导致菊花部位的血液回流不畅。还有怀孕期间孕妇盆腔内血供增加，盆腔组织变松弛，加重了痔疮发生的可能和程度。并且，平躺时子宫会压迫下腔静脉和直肠肛门部位导致其血行瘀滞，也会促使痔疮的发生。

孕妇痔疮的危害有哪些呢？

1.出血

便后肛门会出血，破溃导致感染风险加剧，不加重视痔疮会越来越严重。

2.疼痛

痔疮突出于肛门，为暗紫色长圆形肿块，其皮肤表面水肿、四周正常，较硬质感，压之剧痛，导致孕妇坐卧不安。

3.贫血

长时间便血会引起不同程度的贫血，进而影响胎儿的生长发育。

4.中毒

在患上痔疮后，孕妇排便不畅，人体内的垃圾积聚于肠管内，这些代谢物长时间滞留，其水分蒸发，更加难以排出，同时这些代谢物产生散发一些毒素，人体重吸收了这些本该排出体内的物质，造成中毒影响孕妇和胎儿的健康。

孕妇痔疮怎么办呢？

由于顾忌胎儿，医生处理起来非常棘手，只能保守治疗，即生活习惯管理+肛门护理+局部药物。常见的痔疮药均含有麝香等会导致流产的成分，千万不要自己乱用药，必须医嘱！手术治疗会对胎儿造成不良影响，是孕妇痔疮太严重不得不采取的疗法。所以为了避免痔疮发展到必须手术治疗的地步，必须切实做好生活习惯管理和肛门护理，具体如下：

1.每日两次温水坐浴。

坐浴可以促进水肿消退，缓解疼痛。但坐浴不是拿个盆蹲在地上，不仅膝盖难以坚持，还会挤压胎儿，要用产科水疗器，放在马桶上坐姿坐浴十分钟。符合医学标准的产科水疗器盆体是透明的，和注射器一样的材质，导气管也是透明无味的输液管，喷头可以自由固定在盆底任意位置，准确对准肛门，能电动鼓气。假货很多，一定要小心！假货一般是回收塑料，五颜六色的，不透明，遇到热水会释放大量有害物质，导气管是回收橡胶管，不仅气味刺鼻，还会影响胎儿的健康。

2.便后注意肛门卫生。

用纸擦只会把大便压到褶皱和伤口里，便后应用清水冲洗。可以便后淋浴，要小心感冒或意外滑倒，也可以配备智能马桶自动清洗。在办公室，需要准备产科清洁器灌水冲洗，符合医学标准的产科清洁器是灭菌密封包装的，有测温标警示水温，拆开就可以直接用，喷头是敞开的，可蒸发残余水汽保持干燥，有效避免滋生霉菌；假货非灭菌密封包装，用来冲洗可能会导致感染，没有测温标，过冷过热水都会刺激孕妇，诱发早产，而且由于其弹性不足，为保持连续出水在瓶底开的孔，会导致微生物进入，形成隐患。如有便血，还需要用36号碘伏巾擦拭消毒，消灭看不见的细菌和病毒。

3.采用左侧卧位睡姿，避免睡觉时子宫压迫腹主动脉及下腔静脉，促进肛周静脉丛回流顺畅，加速菊花水肿消退，缓解孕妇痔疮。

左侧卧不是身体与床面成90度，而是是用产科侧卧垫，让身体和床面成30度，用宽阔的背部承担大部分压力，避免压痛。符合医学标准的产科侧卧垫的背部接触面是水晶丝材质的，透气性极佳，可以避免闷热出汗而刺激皮肤产生皮疹。其底部防滑，完美规避孕妇睡熟后不自主翻身而变换睡姿，避免仰卧综合征。有膝部支撑垫，可以帮助孕妇伸直其脊柱，能够减缓腰痛。其规格尺寸和医院病床是匹配的，可以携带至医院，防止临产最关键的几天突然改变睡姿，增加脐带绕颈的风险。

普通的孕妇枕，好似一个大号的毛绒玩偶，一压就扁，不仅不能维持30度左侧卧位，而且会加重孕妇浮肿。其包围的造型和材质闷热不透气，夏天极易导致孕妇出皮疹，且体积比医院病床还大，无法带到医院使用。

4.避免久坐久站。

孕期久坐压迫肛垫静脉从加重痔疮，但是很多上班宝妈不得不久坐，这时需要使用产科透气垫，悬空透气菊花和私处。产后往往会伴有侧切伤口痛或者尾椎痛，也需要产科透气垫悬空透气私处或者尾椎，帮助孕妈少受苦，早康复。

符合医学标准的产科透气垫，有透气道或者是全透气的水晶丝材质，配有加压台，可以灵活模拟站姿和坐姿。假货很多，一定要小心！假货内芯无透气道或者非水晶丝材质，透气性达不到医学标准。且没有加压台，一直架空肛部，相当于久站，反而易引起痔疮。

5.合理饮食，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食品，防止便秘和腹泻。

孕期还面临着哪些问题呢？

除了痔疮，孕期还有呕吐、足部水肿、外界辐射和撞击等痛苦和风险，应该准备孕期护理包来预防各种问题，比如孕吐护理器可以像手表一样戴在手腕上，按摩内关穴，能有效降低呕吐发作频率和缓解严重程度；产科浮肿袜袜筒没有皮筋不勒脚踝，高度超过7cm避开脚踝静脉，不阻碍血液回流，缓解浮肿；产科防护服的腹部增加了一层防辐射布料，提供双倍的辐射防护，并形成一个放置充气气囊的口袋，保护腹部，包裹子宫，防止腹部和胎儿受到直接的撞击。

总结一下

1.孕妇痔疮的发病率很高，如果放任不管的话，痛苦会不断加重，医生处理起来非常棘手。保守治疗是生活习惯管理+肛门护理+局部药物。提醒不可自己乱用痔疮药物，一般都含有麝香冰片等导致流产的成份，必须听医嘱。

2.生活习惯管理需要防止便秘，不要久坐久站，不要腹泻，不要熬夜等。肛门护理需要使用产科水疗器进行坐姿坐浴，便后用产科清洁器灌水清洗肛门，如有便血需要用36号碘伏巾擦拭消毒，消灭看不见的细菌和病毒。睡觉使用产科侧卧垫保证30度左侧卧位，减少子宫对下腔静脉的压迫，促进痔疮水肿消散。办公久坐的时候应该使用产科透气垫，帮助菊花悬空透气，防止压迫。

3.准备好孕期护理包，从容面对孕期的孕吐，浮肿等挑战。