天使讲堂：儿童注意力不集中，掌握这些技巧就够了

好多孩子都存在这个现象，如：不管做什么事情总是不到一分钟注意力就跑了；眼睛不看；因为别人的一句话总是扭过头去看等等……这也是困扰家长的一个大问题。

下面为大家整理了儿童注意力的训练方法，让孩子学习更专注！

一、注意力有两个基本标准

1、专注性，即是否把精力完全集中到正在注意的对象上。

2、持久性，即保持注意的时间长短。

二、提升儿童注意力的训练原则

提高孩子注意力的方法有很多，但是每个孩子情况不一样，这也需要结合实际情况，对症下药。大致总结为以下几个方面：

1、利用兴趣点。

利用孩子感兴趣的物品如食品、玩具等一切他感兴趣的东西，训练时可在孩子玩他喜欢的玩具时叫他的名字，如此时他无反应可拿起他玩的玩具，放在他的眼前，再逐渐的将玩具移到你的脸前，让他注意你。

2、趣味化。

就是将训练内容趣味化，引起孩子的兴趣。如我们把训练内容加到游戏中，或者以图画的书面形式将训练内容融进去。如伸手指就可以在手指操的过程中去教学。

3、控制训练时间，及时调整。

每个人都有厌倦期，一项内容做的时间过长也会导致孩子注意力分散。这时，我们要及时调整训练内容，可以两项或多项内容穿插做，或者在过程中穿插做小游戏。

三、儿童注意力训练方法

1、拼图

拼图游戏需要高度集中注意力，让儿童玩拼图，从最初的两三块起，逐渐增加拼图的块数，拼图要选儿童熟悉的、喜欢的形象，比如小动物、卡通形象等，要让儿童有成功感，才能保持他对拼图的热情。

2、生活小帮手

儿童对妈妈的日常用品很关注，可以让孩子帮忙找东西，东西要放在规定的地方，等儿童熟悉后，悄悄挪动位置，但不要藏匿，让他稍加寻找就可以看见，儿童找到后，要感谢他，并引导他说出东西应该放在何处，寻找物件的游戏目标明确，容易集中起注意力。

3、找相同

一堆三种颜色的三角形积木，你拿出一块，让儿童找出同这个一样颜色的积木；或者一堆三种形状的同色积木，你拿出一块，让儿童找出同这个一样形状的积木，当儿童能够掌握颜色和形状概念时，可以提高难度，让他找出同你手里同样颜色和形状的积木。

从观察物件单一特性到两种特性，需要一个过程，不要急于求成。

4、复述数字

给小孩出一组数字，如5473869，让孩子重复，可以从七位数字开始，然后再慢慢升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次，坚持玩有很好的效果。

5、听数倒背

读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如426，孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。

6、画地图

散步时，家长和孩子一起指出沿途看到了什么，比如好朋友的家、水果店、邮局、银行、超市、花园等建筑物，告诉孩子回家后我们要把散步时的路线图画下来。回家后，鼓励孩子画一张散步时的地图并注明沿途标志物。孩子画的同时，家长也一起画，等孩子画完后，和孩子的地图相比较，看谁画得准确。

以上所有的方法对不同的谱系孩子会有不同效果，怎么寻找到最适合我们孩子的方法，这就需要我们平时注意观察孩子，对症下药，针对个别化情况及时变通，找到正确的解决办法，提高注意力，增强训练效果，帮助孩子更好的成长。